Scharfe Brünette lässt sich beglücken

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Brustwarzen: So wollen Frauen berührt werden

Weibliche Brustwarzen
So wollen Frauen an den Brustwarzen berührt werden

Brustwarzen üben eine magische Anziehung aus. Wie du mit ihnen umgehen solltest. Plus: Fakten, die jeder Mann kennen muss

Erogene Zonen

Diese geheimen Hotspots bei Frauen solltest du kennen

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Brustwarzen reizen dazu, an ihnen zu drehen. Das kannst du tun, und zwar fester, als du vielleicht dachtest. Eine Untersuchung an der Boston University School of Medicine zeigte, dass zum Beispiel weibliche Brustwarzen weniger empfindlich sind, als bisher angenommen. Die Wissenschaftler:innen untersuchten Frauen mithilfe eines speziellen Vibrators, der sowohl am Busen als auch an den Fingern zum Einsatz kam. Die Fingerspitzen erwiesen sich dabei als zwei- bis dreimal so sensibel wie die Brustwarzen. Trotzdem wäre es falsch, sie einfach nur als "Nippel" abzutun. Wir empfehlen: Schenk ihnen die Aufmerksamkeit, die sie verdient haben.
Du willst mehr Spaß im Bett? Dann aufgepasst! Denn unser zielgerichteter Trainingsplan verpasst dir in nur 8 Wochen mehr Durchhaltevermögen, Stabilität und Beweglichkeit. Ideale Voraussetzungen, um im Bett ausdauernder zu performen. Plus: Du benötigst für die Umsetzung kaum Trainings-Tools. Insofern kannst du jedes Workout bequem zu Hause absolvieren. Lediglich Kurzhanteln solltest du parat haben. Also, auf geht's!
Die speziell konzipierten Workouts schulen nicht nur Ausdauer, Statik und Beweglichkeit, sondern sehen auch eine hohe Intensität vor – wie im Schlafzimmer (oder wo’s sonst noch zur Sache geht). Zudem stärken dich die Übungen in den beliebtesten Stellungen. Ein weiterer Nebeneffekt dieses Trainingsplans ist übrigens, dass du ganz nebenbei auch Fett verbrennst und sogar Muskelmasse aufbaust. Schließlich spürt auch deine Partnerin, wenn du mit deiner Optik zufrieden bist. Nur umsetzen musst du die Workouts selbst. 3 pro Wochen stehen an, aber das ist es auch wert, oder?
Mehr Spaß im Bett? Unser Plan macht's möglich! In 8 Wochen und mit nur 3 Einheiten pro Woche bekommst du mehr Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit bist du leistungsfähiger und kannst so für reichlich lustvolle Momente sorgen. Also, Plan runterladen und Liebesleben genießen!
Du willst Muskeln aufbauen oder rundum fitter werden? Unsere Top-Trainer schreiben dir einen maßgeschneiderten Trainings- und/oder Ernährungsplan.
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Auch auf die Berührung mit Eiswürfeln reagierten die Brustwarzen weniger empfindlich als vermutet. Die Testkandidatinnen empfanden ein härteres Anfassen stets erregender als ein sanftes Streicheln. Bei minimaler Berührung konnten die Forscher:innen zum Teil überhaupt kein Erigieren der Brustwarzen feststellen. Wenn deine Freundin dich nächstes Mal bittet, ihre Brustwarzen anzufassen, lass dir zeigen, wie fest sie es gerne hätte. Aber vergiss dabei die Fingerspitzen nicht ganz. Mit diesen Techniken bringst du sie langsam aber sicher in Fahrt:
Die Brustwarzen gehören für viele Frauen zu den erogenen Zonen, so auch eine Studie des Journal of Sexual Medicine aus dem Jahr 2011: Diese fand heraus, dass bei stimulierten Brustwarzen dieselben Belohnungsareale im Hirn aktiv sind, wie bei einer Stimulation der Klitoris oder der Vagina.
Weibliche Brustwarzen und die Vorhöfe können so groß sein wie eine 2-Euro-Münze oder aber auch kleiner als ein 10-Cent-Stück. "Jede Größe ist ganz normal", sagt die New Yorker Frauenärztin und Autorin Alyssa Dweck ("V is for Vagina", Ulysses Press): Denn wenn eine Frau zunimmt oder durch eine Schwangerschaft können Brustwarzen sich deutlich vergrößern.
Es gibt Frauen, die durch die Stimulation der Brüste und der Brustwarzen zum Orgasmus kommen können. Wie das für sie möglich ist? Das probiert ihr am besten zusammen aus. Vielleicht klappt es nicht beim ersten Mal, man muss sich erst an die Liebkosung gewöhnen.
Es gibt sie in vielen Farbtönen: blassrosa, leuchtend rot, dunkelbraun. Die Farbe der Nippel hängt vom ethnischen Hintergrund und der Hautfarbe der Frau ab. Genauso, wie sich die Größe der Nippel durch eine Schwangerschaft verändern kann, kann es auch die Farbe.
Das ist gar nicht so ungewöhnlich, dass Frauen (und auch Männer) mit 3 Brustwarzen geboren werden (oder mit mehr, wie eine weitere Studie 2012 ergab). Diese "Extra-Nippel" ähneln einem Muttermal oder einem Hautfleck, zu einer "echten" Brust entwickeln sie sich allerdings nicht.
Die Nippel einer Frau sehen manchmal aus wie die holprige Kraterlandschaft des Mondes. "Diese Unebenheiten sind absolut normal und können von Haarfollikeln, Milchkanälen oder Drüsen stammen, die eine ölige Flüssigkeit produzieren", so die Expertin.
So verrückt es auch klingen mag, aber es gibt tatsächlich das Phänomen, dass aus den Brustwarzen stillender Frauen plötzlich Milch schießt, wenn sie ein schreiendes Baby hören.
Brustwarzen üben eine magische Anziehung aus. Behandele sie gut! Denn durch die Hingabe zur Brust deiner Partnerin beweist du ihr nicht nur, dass du bereit bist, dich für ihre Lust hintenanzustellen. Du verhilfst ihr auch zu höchsten Lustgefühlen.
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Die speziell konzipierten Workouts schulen nicht nur Ausdauer, Statik und Beweglichkeit, sondern sehen auch eine hohe Intensität vor – wie im Schlafzimmer (oder wo’s sonst noch zur Sache geht). Zudem stärken dich die Übungen in den beliebtesten Stellungen. Ein weiterer Nebeneffekt dieses Trainingsplans ist übrigens, dass du ganz nebenbei auch Fett verbrennst und sogar Muskelmasse aufbaust. Schließlich spürt auch deine Partnerin, wenn du mit deiner Optik zufrieden bist. Nur umsetzen musst du die Workouts selbst. 3 pro Wochen stehen an, aber das ist es auch wert, oder?
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Wie Männer bisher rangehen: Brüste sanft streicheln – 58% Fest zupacken – 39% Saugen an den Brustwarzen – 37% Kneifen in die Brustwarzen – 22% Knabbern an den Brustwarzen – 17%

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Die Brustwarzen gehören für viele Frauen zu den erogenen Zonen, so auch eine Studie des Journal of Sexual Medicine aus dem Jahr 2011: Diese fand heraus, dass bei stimulierten Brustwarzen dieselben Belohnungsareale im Hirn aktiv sind, wie bei einer Stimulation der Klitoris oder der Vagina.
Weibliche Brustwarzen und die Vorhöfe können so groß sein wie eine 2-Euro-Münze oder aber auch kleiner als ein 10-Cent-Stück. "Jede Größe ist ganz normal", sagt die New Yorker Frauenärztin und Autorin Alyssa Dweck ("V is for Vagina", Ulysses Press): Denn wenn eine Frau zunimmt oder durch eine Schwangerschaft können Brustwarzen sich deutlich vergrößern.
Es gibt Frauen, die durch die Stimulation der Brüste und der Brustwarzen zum Orgasmus kommen können. Wie das für sie möglich ist? Das probiert ihr am besten zusammen aus. Vielleicht klappt es nicht beim ersten Mal, man muss sich erst an die Liebkosung gewöhnen.
Es gibt sie in vielen Farbtönen: blassrosa, leuchtend rot, dunkelbraun. Die Farbe der Nippel hängt vom ethnischen Hintergrund und der Hautfarbe der Frau ab. Genauso, wie sich die Größe der Nippel durch eine Schwangerschaft verändern kann, kann es auch die Farbe.
Das ist gar nicht so ungewöhnlich, dass Frauen (und auch Männer) mit 3 Brustwarzen geboren werden (oder mit mehr, wie eine weitere Studie 2012 ergab). Diese "Extra-Nippel" ähneln einem Muttermal oder einem Hautfleck, zu einer "echten" Brust entwickeln sie sich allerdings nicht.
Die Nippel einer Frau sehen manchmal aus wie die holprige Kraterlandschaft des Mondes. "Diese Unebenheiten sind absolut normal und können von Haarfollikeln, Milchkanälen oder Drüsen stammen, die eine ölige Flüssigkeit produzieren", so die Expertin.
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Brustwarzen üben eine magische Anziehung aus. Behandele sie gut! Denn durch die Hingabe zur Brust deiner Partnerin beweist du ihr nicht nur, dass du bereit bist, dich für ihre Lust hintenanzustellen. Du verhilfst ihr auch zu höchsten Lustgefühlen.
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