Сценарии семейной системы
Мария Кутищева
Сейчас для всех нас актуальным вопросом является: как увеличить свои финансовые доходы?
Тема денег всегда эмоционально заряжена. И если задать себе вопрос: Что я чувствую, когда переживаю об уменьшении источника дохода, об изменчивости курса той или иной валюты (можете подставить свой вариант), то, скорее всего вы назовете:
✔ страх
✔ беспокойство
✔ тревогу
✔ раздражение
✔ злость
✔ отчаяние
✔ незащищенность
✔ нет выбора и т.д.
Эти и любые другие чувства могут быть не только нашими, но и не пережитыми чувствами кого-то из наших родителей, дедушек, бабушек, их родителей и так по цепочке.
Все мы являемся частью нашей семейной системы. И, если есть такое понятие как генокод, то также можно предположить, что есть психофонд, который передается из поколения в поколение.
И если, например, когда-то ваши бабушки, дедушки пострадали, потеряв большую сумму денег или все свои накопления, то всё, что они испытывали в тот момент: страх, ужас, тревогу, вину и т.д., будете испытывать вы в схожей ситуации.
Когда случились всем нам известные события в феврале, люди повели себя в большинстве своём так же, как вели себя их предки в прошлом веке.
Например, кто-то побежал забирать все деньги из банка, кто-то начал срочно покупать то, что в будущем может вырасти в разы, кто-то эмигрировал, кто-то запил, кто-то впал в истерику, кто-то заболел и т. д.
Если вы знаете историю своей семьи, то попробуйте проанализировать, вели ли вы себя также как ваш дедушка или другой член вашей семейной системы.
Если нет, замечательно, значит, кто-то из ваших предков смог справиться в свое время с этими чувствами, прожить их, и вы избежали этой трансгенерационной травмы.
Трансгенерационная травма – это травма, передаваемая из поколения в поколение.
К сожалению, большинство из нас живут неосознанно по сценарию семейной системы, который сформировался с детства под воздействием родителей, дедушек и бабушек.
Такой жизненный план наследуется нами не потому что наши предки хотели нам причинить вред, а потому что в какой-то период их жизни именно такие стратегии помогли им выжить и не сойти с ума.
Кстати, понять и в полной мере расшифровать сценарий можно, проследив историю семьи на протяжении минимум трех поколений.
Другое дело, что сейчас данный сценарий не соответствует нашей реальности и чтобы мы ни делали, как бы мы не сопротивлялись выйти из него или завершить его не представляется возможным.
Но, выход есть.
Необходимо встретиться с той болью и чувством, которую не смог пережить ваш ближайший родич или предок. А это значит - пережить ощущения страха, ужаса, горя, предательства, гнева, вины, стыда.
И когда все это переварите и трансформируете, то сценарий завершится. А тот ресурс, в котором вы сейчас так нуждаетесь, восстановится.
Меня зовут Кутищева Мария.
Я дипломированный психолог и сертифицированный специалист Репарационной Психологии Международной Академии ARPT.
Консультирую взрослых и подростков, провожу терапевтические группы.
Я знаю, как вам помочь. Для этого не нужны годы терапий. В своей работе я использую методы краткосрочной исреднесрочной терапии, которые успешно помогают справиться с различнымитравмами, убеждениями и внутренними блоками.
Больше информации обо мне ио том, с чем я могу помочь, вы найдёте у меня на канале. Подписывайтесь, будет полезно https://t.me/PsyPractices