Sance de Yoga qui dgnrent entre amis
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Sance de Yoga qui dgnrent entre amis
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Un instant bien-être pour fêter une occasion ou juste pour le plaisir de se retrouver…
Envie de vous offrir un moment privilégié entre amis où festivité, amitié, complicité et sérénité s’allient ? Il m’est possible de me déplacer à votre domicile pour une séance privée, dans un rayon de 15 kms maximum de mon cabinet.
Les occasions pour une séance privée entre amis sont multiples:
Tarif: 100 euros la séance d’une heure et demie (frais de déplacement en supplément).
Amélie Guitton, professeure de yoga depuis plus de 11 ans, propose aux particuliers, aux entreprises et aux écoles des cours de yoga collectifs et individuels, ainsi que des initiations lors d’événements d’entreprise ou privés.
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L’atelier est gratuit pour la personne accueillant chez soi. Ne pas le compter dans le nombre de personnes.
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4 personnes (hors accueillant) (+28,00 €)
5 personnes (hors accueillant) (+56,00 €)
6 personnes (hors accueillant) (+84,00 €)
7 personnes (hors accueillant) (+112,00 €)
Recevez chez vous vos amis, voisins ou famille pour un atelier Yoga & Relaxation ! (A partir de 4 personnes)
– une demi-journée de détente et de partage
– un cours de Yoga adapté à tous niveaux
– un petit déjeuner bio (ou goûter maison)
– une initiation à la méditation pleine conscience.
Durée : 3h30. Le tout accompagné de bonne humeur et de sourire ! Le programme peut être personnalisé : me contacter. Prévoir des tapis pour la séance de Yoga.
Tarif 3 personnes hors accueillant : 90€ puis 28€ par personne supplémentaire. Le tarif comprend le déplacement dans le secteur. Pour tout autre déplacement merci de me contacter. Secteur : Jarrier, Saint Jean de Maurienne, Les Bottières, La Toussuire, Le Corbier, Saint Pancrace, Villargondran, La Tour-en-Maurienne, Saint Julien Mont Denis
(Pour toute autre demande de créneau, merci de me contacter)
Cours de Hatha Yoga et de Yoga prénatal en individuel ou entre amis (3 personnes maxi) à Boulogne (92) et Paris
Boulogne-Billancourt
chez vous
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Ces cours de yoga sont ouverts à tous et enseignés dans le respect de chacun.
La séance de hatha-yoga est un moment privilégié de ressourcement, de détente et de bien-être en fonction de notre état d'être du moment.
Je propose egalement des cours spécifique pour femmes enceintes avec du yoga Prénatal.
L’objectif est de transmettre un enseignement complet comprenant les différents aspects du yoga :
- Respirations pour développer et harmoniser l'énergie et gérer l'émotivité,
- Étirements et pratique des postures (asanas) pour assouplir et tonifier le corps,
- Concentration pour mieux se connaître et augmenter sa capacité d'attention,
- Relaxation pour se détendre, se régénérer.
Les cours individuels se font au domicile du client.
Je suis mobile sur Paris, Paris Ouest (Boulogne, Neuilly, Levallois-Perret), Paris Est (Vincennes, Fontenay-sous-bois),
J'ai découvert et commencé le yoga en 2000 comme une simple activité physique.
Puis au fil de ma pratique, j’ai commencé à écouter davantage mon corps, à entrer en contact avec moi-même, à prendre conscience des effets de la respiration et des postures sur moi. Je prenais tout simplement conscience de la vie.
Depuis le yoga m'a permis de trouver un équilibre, mon équilibre.
En 2007, après la naissance de mon fils, j'ai voulu approfondir ma pratique en suivant une formation diplômante sur 4 ans à l'école EYVL (Ecole de Yoga VanLysebeth), école reconnue par la Fédération Inter-Enseignant de Hatha-Yoga (FIDHY).
J'enseigne depuis 2009 en collectigs et individuels.
Mes expériences m'ont de plus en plus orienté vers le prénatal.
Tarif dégressif en fonction du nombre de séances
Possibilité de partager une séance à 2, 3 ou 4
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C'est quoi le lâcher-prise selon le yoga de Patañjali ? - Editeur de séances : tutoriels réalisés par Dorian.
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