🌿 Самооценка — это... (Для родителей)
Психология личности Ψ🌟 Самооценка — это не уверенность в том, что вы всё делаете идеально. Это внутреннее отношение к себе, основанное на принятии своих сильных сторон, слабостей и права быть несовершенным.
📌 Человек со здоровой самооценкой не считает себя лучше других, но и не обесценивает себя. Он умеет признавать ошибки без чувства собственной никчёмности, принимать комплименты без смущения и отстаивать личные границы без чувства вины.
✅Самооценка формируется с детства под влиянием семьи, окружения и жизненного опыта. Но она не остаётся неизменной — её можно укреплять в любом возрасте через заботу о себе, осознание своих ценностей и уважительное отношение к собственным чувствам и потребностям.
Берегите себя и своих близких. До встречи в следующем посте 👋