Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства» — Коллектив авторов, 2023г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства» 2023 года от Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и рекомендации автора. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Скачать книгу »
Читать онлайн »