Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием» — Группа авторов, 2022г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием» 2022 года от Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Ответы на главные вопросы о питании – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Врач Андрей Беловешкин уверен: чтобы выстроить грамотный режим приема пищи, необходимо придерживаться золотой середины, опираясь как на доказательную медицину, так и на личные особенности организма. В саммари вы познакомитесь с главными правилами питания, которые можно применять независимо друг от друга. Удобный краткий формат позволит возвращаться к советам в любое время и наконец сформировать ту методику, которая подходит именно вам.

Скачать книгу »
Читать онлайн »