Салат из пекинской капусты со свёклой, изюмом и орехами
Еда без трудаИнгредиенты:
• Капуста пекинская – 300-350 г
• Свёкла – 300 г
• Изюм – 50 г
• Орехи грецкие – 40 г
• Масло оливковое – 3 ст. ложки
• Уксус бальзамический – 1 ст. ложка
• Соль – 0,5 ч. ложки
• Перец чёрный молотый – 0,5 ч. ложки
• Орегано сушеный – 0,5 ч. ложки
Приготовление:
1. Подготавливаем продукты.
Свёклу предварительно отвариваем до готовности, примерно 50 минут.
Готовую свёклу достаём из отвара и остужаем.
2. Изюм заливаем водой и оставляем на 5 минут. Затем сливаем воду и обсушиваем изюм.
3. Орехи нарезаем крупными кусочками. На сухой сковороде подсушиваем орехи в течение 1 минуты.
4. Пекинскую капусту нарезаем полосками.
5. Свёклу очищаем и нарезаем тонкими полосками.
6. В салатник отправляем капусту, свёклу, изюм и орехи.
7. Заправляем салат оливковым маслом и уксусом. Солим и перчим. Добавляем сушеный орегано.
8. Перемешиваем салат.
9. Выкладываем салат в тарелку или салатник и подаём к столу.
КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: ЕДА БЕЗ ТРУДА