Салат «Пальмира»: минимум калорий! 

 Ингредиенты: 

• Куриное филе - 300 г (вареное) 

• Морковь - 1 шт 

• Болгарский перец - 1 шт 

• Чеснок - 5 г 

• Натуральный йогурт - 3 ст. л 

• Зелень - по вкусу 

• Соль, перец - по вкусу 

 Приготовление: 

Отварное куриное мясо разобрать на волокна. Сырую морковку почистить, помыть, натереть на средней терке. Красный болгарский перец помыть, удалить семена, нарезать полосками. 

Все соединить в салатнике, посолить, поперчить, добавить измельченный чеснок, заправить натуральным йогуртом, украсить зеленью. 

 Приятного аппетита!