Сахар как наркотик
Сахар как наркотикСахар как наркотик
______________
______________
✅ ️Наши контакты (Telegram):✅ ️
✅ ️ ▲ ✅ ▲ ️✅ ▲ ️✅ ▲ ️✅ ▲ ✅ ️
ВНИМАНИЕ!!!
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВПН, ЕСЛИ ССЫЛКА НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ!
В Телеграм переходить только по ССЫЛКЕ что ВЫШЕ, в поиске НАС НЕТ там только фейки !!!
______________
______________
Сахар как наркотик
Сахар как наркотик
Почему сахар нельзя даже сравнивать с наркотиком
Сахар как наркотик
Сахар признали наркотиком
Сахар как наркотик
Давайте раз и навсегда разберемся, почему сахар — это НЕ наркотик и называть его так не стоит! При употреблении этого продукта в мозге человека происходят такие же изменения, что и под действием морфина, кокаина и никотина. С таким же успехом можно сказать, что мы зависим от еды, и мы пищевые наркоманы: яичные, гречневые и молочные. Дофамин, который выделяется при употреблении наркотиков и сахара, выделяется также при виде любой любимой вами еды или при занятии делом, которое вам по нраву. Подробнее о нем читайте тут. Как правило, источниками дешевого дофамина считают нечто с мысленным знаком минус — это соцсети, порно, игры, сладкая и жирная еда, шоппинг, сериалы. По теории некоторых людей, из-за нашего увлечения делами, дающих нам много дешевого дофамина, у рецепторов в мозге чувствительность к нему снижается, возникает толерантность. И с каждым разом человеку нужно все больше и больше развлечений, дабы дофамина мозгу хватало. При этом делать сложные вещи со знаком плюс мозгу не интересно. Звучит это все достаточно неплохо, но вот приравнивание повседневных, пусть может не очень полезных в гуманистическом плане, активностей к наркотикам — это слишком. Все это выросло из одного известного исследования, которое все и приводят в качестве доказательства и которое, скорее всего, и не читали , то там все крайне неоднозначно. Французские исследователи, проводившие этот эксперимент, заключили, что зависимость от сахара сильнее кокаиновой и то повышенная потребность в сахаре связана с той же областью мозга, которая вовлечена в процесс формирования наркотической зависимости. В нем животным разрешали есть сахар только в течение определенного, достаточно короткого, промежутка времени — это и провоцировало развитие у них поведения, характерного для наркотической зависимости. Вообще не этично сравнивать всплески дофамина от приёма наркотиков и от поедания сахара, который вообще то вы чистым и не едите. Наркотики — это внешние вещества, которые вызывают очень мощный искусственный всплеск дофамина. Количество дофамина, который выделяется естественным путем, в разы меньше. Еда, любая — это естественная награда, она не вызывает серьёзных биохимических и нейроанатомических изменений, которые лежат в процессе формирования зависимости. Точно также, как мы нуждаемся в сахаре, мы нуждаемся и в белках и жирах. Плохо это или нет, что нам нужна еда для жизни? Нам кажется, что это не то место для подобных оценок. Это факт и его нужно принять. Сахар вызывает привыкание, но в той степени, как многие говорят. Это не зависимость и некорректно этот эффект сравнить с наркотиками или курением. Можно так сказать и про хлеб — некоторые не могут есть без хлеба. Значит ли это, что хлеб наркотик? Не путайте привычки и зависимость аддикцию. Конечно, вам нравится сладкое — вы его и кушаете, вот и все. Конечно, именно очищенный сахар и откровенные сладости нам не нужны для функционирования — организм будет прекрасно жить и без подобных изысков. Но на настроение это может повлиять и вызвать весьма неприятные последствия в виде срывов и прочих неприятностей. Вы не задумывались над тем, почему вообще вам нравится тот или иной продукт? Например, сладости? Если бы нам нужен быть именно сам сахар, то мы бы его и ели. Однако на свете нет людей, которые ложками поедают рафинад, причмокивая от удовольствия. Очевидно, что дело совсем в другом! Еда дарит нам помимо калорий и важных макро- и микроэлементов, еще и удовольствие, ощущение безопасности, защиту. В том, что вам просто нравится шоколадка или пирожное — ничего от зависимости нет. Проблема начинается тогда, когда вы при помощи еды стараетесь решить какие-то психологические проблемы! Почему не рассматривается сценарий, в котором низкая мотивация и отсутствие удовольствия — это последствия хронического стресса, депрессии, каких-либо не выполняемых потребностей? И торт в данном случае — это средство, помогающее справиться с этими состояниями. Это опять же вопрос не только еды — чрезмерное увлечение соцсетями, алкоголем и т. Если вы в качестве средства от стресса и негативных эмоций выбираете торт и Инстаграм, означает ли это, что эти вещи вызывают проблему? Сваливать все на сахар — неправильно, а главное, ну абсолютно бесполезно, так как это не поможет вам разобраться с проблемой. Данная статья проверена дипломированным диетологом, который имеет степень бакалавра в области питания и диетологии, Веремеевым Д. Ваш e-mail не будет опубликован. Кость Широкая. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован.
Купить закладки спайс россыпь в Липке
Купить закладки кристалы в Калаче
Сахар как наркотик
Сахар — наркотик. Как избавиться от зависимости?
Сахар как наркотик
Этот ценный белый порошок производится тоннами, чтобы удовлетворить потребность миллионов зависимых! Что еще страшнее, на это подсели и дети! Но почему наш мозг так любит сахар, осознавая его вред для организма? С химической точки зрения, сахар — это целая группа углеводов, как правило, сладких на вкус. Сахар является неоднозначной частью диеты, потому что он не всегда вреден. Ваш мозг потребляет пятую часть всех съеденных калорий, и он в значительной степени хочет только калории в форме глюкозы. Неудивительно, что наш мозг вознаграждает нас, когда мы едим сахар. Когда мы съедаем кусочек пищи, определенные молекулы активируют рецепторы, распространяющиеся по всему нашему языку. Вкусовые рецепторы развивались , чтобы выбрать вкусы, которые были важны для выживания наших предков. Горький может сигнализировать о ядовитых продуктах. Кислый может говорить о незрелых или испорченных продуктах, которые могут вызвать у нас заболевания. Сладкие вкусы говорили нашим предкам, что они нашли отличный источник энергии. Эти вкусовые рецепторы посылают сигналы в мозг, активируя сети, которые помогают нам узнать, нравится ли нам то, что мы едим, или следует попробовать это снова. А сладкое — это вкус, которого мы жаждем с самого рождения. Этот механизм работал отлично, когда сахар было трудно найти, но сегодня сахар везде, куда бы мы не посмотрели. Сахарный тростник впервые начал использоваться в сельском хозяйстве около г. Люди жевали листья этого растения, чтобы ощутить вкус сладости у себя во рту. К г. Но кристаллический сахар оставался редкостью до г. Арабские торговцы использовали технологию для производства сахара в больших количествах, и во время мусульманского завоевания Средиземного моря сахар следовал туда, куда шла их армия. В течение следующих нескольких веков миллионы африканских и индейских рабов были заняты производством сахара, который превратился в ром, который превратился в деньги, которые финансировали больше работорговли, которая производила больше сахара! Когда европейцы поняли, что сахар делает другие импортные товары, такие как кофе, чай и шоколад, действительно приятными на вкус, люди стали добавлять сахар ко всему. Между и годами среднее потребление сахара в Англии выросло с 4 до фунтов в год на человека. Сегодня мы обнаруживаем сахар повсеместно, даже в натуральных продуктах, таких как молоко и фрукты. Но он также проникает туда, куда вы не ожидаете, например в томатный соус, йогурт, крекеры, заправку для салата и арахисовое масло Несмотря на то, что мы не знаем, что едим этот скрытый сахар, наши вкусовые рецепторы говорят нашему мозгу, что он там, и это доставляет нам некоторые неприятности. Наш мозг связан со сложной системой вознаграждений, цель которой состоит в том, чтобы сказать нам, должны ли мы что-то сделать снова. Приятные ощущения омывают определенные части нашего мозга дофамином, нейротрансмиттером. Этот сигнал вознаграждения связан с другими системами, которые управляют памятью, поэтому мы начинаем хотеть то что нам нравится, мы учимся снова находить эти приятные переживания. Наркотики и алкоголь вызывают огромные всплески дофамина, которые перегружают нашу систему вознаграждений, создавая тягу, которая у некоторых людей перерастает в проблемы. Это и есть зависимость. Представьте, что вы ели одно и то же блюдо каждый день в течение месяца: вкусный, свежий салат и печенье. В первый день ваш мозг может дать вам одинаковое дофаминовое вознаграждение за оба блюда. Но мозг жаждет разнообразия. После нескольких недель употребления одного и того же салата, мозгу наскучит это, и дофаминовая награда исчезнет. Но сладкое не становится скучными, наш мозг продолжает выкачивать дофамин снова и снова. Вот почему некоторые ученые размышляют по поводу того, следует ли рассматривать сахар как наркотик. Когда Wall Street Journal попросил американцев оценить опасные вещества, сахар опередил марихуану. И точно так же, как табачная индустрия, ученые из Гарварда в х годах получали от производителей сахара деньги за то, чтобы переложить вину за сердечные заболевания на людей, которые едят слишком много жира. Сахар вызывает цепные реакции в нашем мозгу, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо. Естественно никто не хочет делать сахар веществом, контролируемым государством, но просто помните, что немного самоконтроля не помешает. Читать подборку. С другого угла 46 subscribers.
Сахар как наркотик
Почеп купить закладку Mephedrone (4mmc, мяу)
Москва Косино-Ухтомский купить закладку Амфетамин Сульфат розовый
Сахар – наркотик XXI века
Канск купить закладку Амфетамин Сульфат белый
Сахар как наркотик
Сахар как наркотик