Сахар 9.4 что делать
Сахар 9.4 что делатьСкачать файл - Сахар 9.4 что делать
По нормам Минздрава РФ у здорового человека уровень сахара в крови натощак минимум через 12 часов после еды должен быть не более 6,1. Через 2 часа после еды не более 7,9. Эндокринологи говорят, что человек, страдающий сахарным диабетом, то есть не здоровый, может поддерживать уровень сахара чуть более 6,1. При диабете 2-го типа очень важна диета на первом месте и физические нагрузки на втором месте и на третьем - обязательный прием прописанных врачом лекарств. Поэтому ваш вопрос можно поставит по другому: О сахаре говорить не приходится - это однозначно запрещенный продукт, как и сладкая выпечка. Впрочем и не сладкая из пшеничной муки высшего и первого сорта тоже. Меню без макаронных изделий и изделий из теста вареники, пельмени , без риса и пшена, сыров плавленных, в которых содержится сахар, без колбасных изделий и т. Нельзя виноград и изюм, бананы, чернослив. Можно не жирное мясо, рыбу, гречку, ячневую кашу, много овощей. Кисло-молочные продукты, нежирный твердый сыр Знакома с заболеванием, к сожалению, не понаслышке. Недавно у самой меня так подскочил, что и не знала чем его спустить. Только питанием спустить цифры не всегда удается лишь, изменив питанием. Поэтому, прежде чем, что - либо применять лучше обратиться к врачу. Касательно питания, можете смело применять все пресное, кислое, кисло - сладкое, не жирное. Из кисло - сладких я сейчас покупаю яблоки, ем не сразу много, а дробно. Питаться нужно дробно, не забывайте, у Вас нарушена работа поджелудочной железы, она не справляется с перевариванием. Что на самом деле помогает:. Если вы постоянно ощущаете сухость во рту, слабость, жажду, медленное заживание ран, то это первый признак, что у вас повышен сахар в крови. При таких симптомах необходимо сразу же обратиться к врачу. Сахарный диабет был у моего дяди, и как я помню, он каждое утро готовил себе напиток из черничных листьев и пил его перед завтраком. Из своего рациона он исключил все колбасные и копченые изделия, жирные сыры,сливочное масло, сдобную выпечку, сахар. В дневном меню у него преобладали в основном овощи, фрукты, зелень, пил только зеленый чай, а мясо употреблял только куриное. Занимался физическими упражнениями, очень любил пешеходные прогулки, в лесу собирал, а потом сушил какие-то травки, всегда был энергичным, веселым, никогда не унывал, что у него такой недуг. А как снизить сахар в крови в домашних условиях предлагаю посмотреть здесь и сюда загляните, где очень подробно рассказано что для этого необходимо делать и как принимать. Лучше всего это топинамбур, в простонародье земляная груша. В ней содержится природный пенициллин, который снижает уровень сахара в крови. Конечно помимо продуктов еще заниматься спортом бегом, быстрой ходьбой. И как бы абсурдно не звучало, но положительные эмоции, так же являются хорошим средством понижения сахара. Контролировать количество ХЕ хлебных единиц в пище , потреблять мало а лучше исключить совсем быстрые углеводы-сладость, кондитерские изделия, сладкие фрукты, манная, рисовая белая каша, сахар и прочее. А вообще, если диагноз Сахарный диабет выставлен и уровень глюкозы не снижается диетой, то назначают сахароснижающую терапию-таблетки или инъекции. Это очень серьезное заболевание!!! Необходимо вместо сахара употреблять его заменители, такие как аспартам и ксилит. Рекомендуется дрбное питание каждые два часа с использованием следующих продуктов: Следует проявлять физическую активность, ведь физ. Мой родственник снижает сахар в крови топинамбуром в народе его называют земляной грушей , в котором находится природный инсулин. Кроме этого занимается бегом, быстрой ходьбой со скандинавскими палочками. У него практически всегда хорошее позитивное настроение. А в борьбе с недугом это немаловажно. Главное не унывать, а бороться и жить на позитиве. Если вы у нас впервые: Сахар , диабет 2-го типа как снизить его продуктами? Что на самом деле помогает: Исключить полностью сладкое, белый хлеб, много фруктов, особенно сладких, так как фруктоза тоже повышает сахар! Питание должно быть обязательно дробным!!! Пенициллин снижает уровень сахара? Размер порции - стакан. Жидкость пьем за 30 минут до еды. Не запиваем еду сладкими напитками! Убираем из дома белый хлеб, макароны, выпечку и кондитерские изделия, сокращаем до минимума животные жиры и сахар. Уменьшает количество мяса в пользу бобовых и рыбы. Пьем назначенные врачем лекарства! Дата выхода серий 6 сезона сериала 'Хорошая жена'? Дата выхода серий 1 сезона сериала 'Остановись и гори'? Когда выйдет обновление 0. Что нового в обновлении? Угадай слово новая версия ВКонтакте уровень, какие ответы? Игроман 8, 9, 10, 11 уровень - какой ответ? Как 'оправдались' США за свое злодеяние в Хиросиме и Нагасаки? Дата выхода серий 2 сезона сериала 'Бруклин '? Как составить предложения с поговоркой о числе 6, 8, 9? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ! Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей! Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Статистика проекта за месяц. Помогите нам стать лучше. Введите контрольное число с картинки:
Норма сахара в крови
Как поменять тормозные колодки ланос
Сахар в крови от 9 до 9.5: что это значит?
Вычислим сколько процентов составляет
Расписание дачных автобусов с 01.06 2017
Сахар в крови 10, что делать? Уровень сахара в крови: норма
Сепсис новорожденных этиология
Сколько стоит процедура эко в красноярске
Замена грм рено меган 1.6своими руками
Сахар 8-9, диабет 2-го типа как снизить его продуктами?
Налоги и налоговая система сущность структура функции