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Le premier rapport sexuel ? « Je m’en souviens comme si c’était hier ». Nous sommes nombreuses à pouvoir nous remémorer minute par minute ce grand rite de passage qu’est la première fois. Entre comte de fées et fiasco, des jeunes femmes racontent leur première expérience sexuelle.
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« J’étais célibataire et avec mon meilleur copain Jérôme, on s’était dit, si à 18 ans on est puceaux, on le fait ensemble. Le soir de mes 17 ans, Jérôme m’a dit « pourquoi attendre un an ? ». J’avais bu du G27 (oui, j’étais jeune), j’avais confiance, je me suis dit, « il a raison ! ».
Maladroitement on s’est embrassés, gênés par cette soudaine proximité, mais curieusement de plus en plus excités. On se caressait dans ma chambre, on s’est vite retrouvés nus, mais quand il a essayé de me pénétrer , ça n’a pas fonctionné.
Son érection sous pression n’était pas optimale et son sexe se tordait dans tous les sens. Il alors dit « mais putain, comment ça marche ce bordel ? », c’est là que j’ai explosé de rire, provoquant un fou rire mutuel. On était comme deux morceaux de puzzle destinés à ne pas s’emboiter. On s’est arrêtés, hilares mais frustrés. Le lendemain matin, les choses sont venues d’elles-mêmes et c’était tout sauf compliqué. »
La leçon : On peut rire de tout... sauf de la taille d’un pénis bien sûr.
« Je sortais avec Yohan depuis plus d’un an le moment était venu de sceller notre amour. Nous avions même convenu d’une date. Le jour J, j’étais paniquée, j’angoissais à l’idée d’ avoir mal lors du premier rapport sexuel , de saigner je ne sais pas pourquoi mais j’associais moins le sexe au plaisir qu’à la douleur.
Nous avons commencé tous les deux allongés sur le matelas qu’il avait mis par terre pour ne pas réveiller ses parents ! On a fait des préliminaires , mais j’étais tellement embarrassée par l’idée qu’il voit mon sexe de si près que j’ai rapidement proposé qu’il me pénètre. J’ai eu mal.
J’étais prête psychologiquement mais pas physiquement. Je grimaçais un peu, il se retirait, me rassurait, me disait qu’on pouvait arrêter. Il m’a repénétré et quand je lui ai dit « Je t’aime », il n’a pas pu se retenir et il a joui. Je n’étais plus vierge, absolument pas enchantée, mais curieusement très émue qu’on se soit offert mutuellement ce grand cadeau. »
La leçon : l’orgasme c’est pas le tout, et la tendresse bordel !
« C’était l’été de mes 16 ans et mes parents me surveillaient de près. Après deux heures de négociations, ils m’avaient autorisée à assister à un festival de musique à une condition, que mon père vienne me chercher à deux heures pétantes.
Dans la foule, alors que je dansais, éprise de liberté, un homme est venu me voir. Il avait 21 ans, il était étudiant en art du spectacle, tatoué, très beau. J’ai passé la soirée avec lui. Il m’a rapidement embrassé. On s’est retrouvés dans un coin du champ, seuls.
Inquiet, il m’a demandé mon âge, je lui ai dit que j’avais 18 ans, que je n’étais pas vierge et il a sorti un moyen de contraception , ravi. Curieusement, cette fausse identité m’a donné des ailes et c’est comme si je m’étais moi même convaincue. J’ai trouvé la situation tellement rock que j’ai adoré. A deux heures, j’étais dans la voiture de mon père, sourire aux lèvres en me disant « Tu vas t’en souvenir toute ta vie ! » »
La leçon : Mentir, c’est mal, mais ça peut faire du bien.
>>> Moralité, il n'y a pas une seule première fois qui ressemble à une autre !
Quatre rendez-vous hebdos pour quatre fois plus de Cosmo

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Faire l'amour pour la première fois, est une étape très importante dans la vie d’un jeune homme ou d’une jeune fille. Comment fait-on l’amour ? Comment réussir son premier rapport sexuel ? Voici quelques informations précieuses pour bien préparer ce moment !
Si certains adolescents évoquent la sexualité sans complexe avec leurs parents, d’autres restent en revanche pudiques sur le sujet. Quoi qu’il en soit, faire l’amour pour la première fois génère souvent des doutes et des interrogations : « Vais-je être à la hauteur ? », « Serai-je suffisamment à l’aise ? », etc. Ces questions sont tout à fait normales et saines.
L’acte sexuel résulte en principe d’une attirance amoureuse et physique entre deux personnes. Une fois que les deux partenaires se sentent en confiance, ils peuvent alors décider d’avoir une relation sexuelle. Pour cela, ils doivent impérativement se protéger (le préservatif est le meilleur moyen d’éviter les infections sexuellement transmissibles, MST ) et penser à la contraception (pour rappel, un premier rapport non protégé peut engendrer une grossesse).
Faire l’amour n’est pas un acte anodin, surtout lorsqu’on ne l’a jamais fait. Il est donc important de faire confiance à son instinct et de ne pas se laisser influencer par un partenaire trop pressant. Il est rare que celui ou celle avec lequel/laquelle on partage cette première expérience devienne l’homme ou la femme de notre vie. Il est en revanche certain, que l’on se souvient de sa première fois.
Avant de se lancer, mieux vaut donc réfléchir à plusieurs paramètres :
Faire l’amour signifie partager son intimité, il est donc important que cela n’arrive pas trop tôt. L’acte ne doit pas être uniquement motivé par l’envie et la curiosité, il faut également éprouver du désir pour le futur partenaire.
Enfin, la pudeur doit être assumée ; la communication est extrêmement importante pour bénéficier d’une sexualité épanouie.
Pour faire l’amour, les deux partenaires commencent généralement par s’embrasser et se caresser. Le désir monte peu à peu, en fonction de l’attirance, de la confiance en soi et en l’autre mais aussi selon les zones érogènes stimulées.
Avec l’excitation, le pénis de l’homme se dresse et se durcit, on dit alors qu’il est en érection. Le vagin de la femme quant à lui s’humidifie et se lubrifie tandis que les petites lèvres se gonflent légèrement.
Une fois que les deux partenaires se sentent prêts et qu’ils ont choisi une protection adéquate, ils peuvent ainsi s’adonner à l’acte sexuel en tant que tel : la pénétration. L’homme glisse son pénis dans le vagin de la femme, puis les deux partenaires effectuent des mouvements de va-et-vient afin de se donner mutuellement du plaisir.
En règle générale, l’orgasme de l’un ou des deux partenaires met fin à l’acte sexuel. Celui-ci s’exprime par une sensation de plaisir intense. Chez l’homme, il correspond à l’éjaculation, chez la femme, il génère de nombreuses contractions musculaires dans la région pelvienne. Parfois, les deux partenaires connaissent l’orgasme au même moment.
Les clichés ont la vie dure. Pourtant, la pénétration ne devrait pas systématiquement constituer l'apothéose de l'acte sexuel. D'autres pratiques, sont autant de manières de faire l'amour que l'acte de la pénétration, il peut s'agir :
Cette dernière apporte bien évidemment beaucoup de plaisir dans de nombreux cas, mais a aussi une fonction reproductrice. Elle ne constitue donc pas, l'unique alternative pour faire l'amour lorsque l'on recherche avant tout le plaisir sexuel, et non la procréation. En outre, la pénétration peut être douloureuse pour certaines femmes.
Il n’existe pas de méthode préétablie pour bien faire l’amour, tout dépend du désir, du contexte et de l’attirance physique des deux partenaires.
Durant l’acte sexuel, tous les sens sont en éveil : l’odorat, le toucher, la vue, l’ouïe et même le goût. Les caresses et les préliminaires jouent un rôle important dans les ébats amoureux.
Bien faire l’amour, c’est s’assurer que l’autre prend du plaisir. C’est partager un moment d’intimité en s’impliquant entièrement.
Ceux qui restent spectateurs de leurs propres performances manquent de spontanéité et « abîment » souvent leur relation. En revanche, réussir à lâcher prise et se laisser aller au plaisir est souvent gage de réussite. La complicité et la confiance mutuelle sont d’excellents atouts dans une histoire amoureuse.
Enchaîner un maximum de positions pour montrer son savoir-faire ne favorise pas véritablement l’orgasme. La première fois, la plupart des couples choisissent la position classique du missionnaire : l’homme est allongé sur la femme et lui fait face. Cette position permet aux deux partenaires de bouger leur bassin et de contrôler ainsi la profondeur de la pénétration tout en se regardant.
Une fois que les deux partenaires se sentent à l’aise et qu’ils commencent à connaître leurs corps, ils peuvent alors envisager de réaliser de nouvelles positions. Celles-ci interviennent spontanément durant l’acte ou sont réfléchies en amont. Le Kâmasûtra est un recueil intéressant pour les couples, puisqu’il recense plusieurs dizaines de positions sexuelles (détaillées et/ou illustrées).
De nombreux paramètres entrent en jeu lorsqu’il s’agit d’amour physique. Bien qu’il n’existe pas de « technique universelle », vous pourrez vous baser sur certains aspects mécaniques tout en considérant la grande part psychologique de l’acte amoureux.
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Par Marc Bruno Publié le 21/05/2013 à 0h00
Le Palois Florian Boucheron-Seguin a vécu sa toute première course ce week-end.
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Florian Boucheron-Seguin se souviendra de Pentecôte 2013. Ce jeune étudiant de 22 ans, formé au kart, aura connu l’une des plus grosses montées d’adrénaline de sa vie.
Si son expérience de pilote automobile se limitait jusqu’à présent à des essais, à Magny-Cours et Arnos, il sait désormais à quoi ressemble une course au cœur de la coupe Clio.
« Ici, à la moindre erreur, on est dehors et une sortie de route d’un adversaire peut provoquer un mur de voitures devant vous, explique-t-il. Le temps de réaction est si faible que le pire peut arriver. »
C’est au maximum de sa concentration qu’il s’est élancé du fond de la grille lors de la nocturne, dimanche, avec la ferme intention de ne pas planter la voiture. Pari gagné, sensations garanties ! « Le droite des stands, on y rentre à 180 km/h, décrit-il. Puis, gros freinage à la gare, on tombe la seconde pour passer à 70. » L’endroit le plus impressionnant du circuit, il le situe au parc Beaumont. « La courbe passée à fond entraîne un changement d’appuis dans le gauche droite de Foch. Si on perd l’arrière, on va tout droit dans le mur. On a l’impression que la piste se resserre d’un coup ! »
Il a évité le pire à la chicane grâce aux conseils d’un partenaire d’écurie, David Dudel. « Heureusement qu’il m’avait prévenu de rester plein gaz en cas de travers, sinon mon compte était bon ! » rajoute-t-il.
Florian sait qu’il lui faudra revenir dans de meilleures conditions pour réaliser son rêve de podium. Il espère revenir dès l’année prochaine, s’il réunit le budget nécessaire. En attendant, il remercie tous ceux qui l’ont soutenu ce week-end.
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