СУПЕР полезные завтраки

СУПЕР полезные завтраки


Подробно с составами ознакомьтесь (скопируйте ) http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.php?f=154&t=994198&p=18903815#p18903815

Суперполезные завтраки из пророщенной зеленой гречки (СПЗ) без глютена

СПЗ "Молодые семечки и ягоды Годжи" 

210г -185р 120г -122р.

СПЗ "Спирулина и кешью" (с грушей и тёмным изюмом)

200г -190р 120г-127р

СПЗ "Кокос и ананас" (с миндалём)

200г -190р 120г -127р

СПЗ "Шоколад и банан" (с финиками и грецким орехом)

210г -189р 120г -127р 

СПЗ "7 семян" (с чиа и коноплей)

200г -174р 120г -115р

СПЗ "Детский"

170г-139р 80г 95р

Описание: Почувствуйте себя ребёнком или побалуйте своих детей специальным комплексом для сладкоежек! Все ингредиенты в нём абсолютно натуральные - Вам не нужно переживать об этом. Только представьте: воздушная гречка, кукурузные хлопья, глазированный с какао рис.. Ммм! Детский суперзавтрак определённо понравится всем, кого Вы решите им угостить! В полезном составе, также, сушеная пророщенная зелёная гречка, семечки подсолнечника, темный лён. И, конечно же, в нём нет глютена. Состав: рис глазированный с какао, сушеная пророщенная зелёная гречка, семечки подсолнечника, воздушная гречка, лён темный, кукурузные хлопья. Способ приготовления: 30-36 гр. завтрака (2-3 ст.л); 200 гр. йогурта, ряженки, молока или сока. Можно добавить любые нарезанные фрукты, например, бананы, яблоки, груши или ягоды (земляника, малина, черника, брусника и др). К тому же фрукты и ягоды помогают красиво оформить блюдо. Также полезный завтрак можно добавлять в творог, каши, выпечку. Пищевая ценность: Белки 12,3 жиры 12,3 углеводы 57,1 Энергетическая ценность: 393,6/1640,4 кДж. 

 

СПЗ "Кедровые орешки и клюква"

200г - 180р 110г-117р

Описание: В этой невероятно вкусной граноле мы объединили кедровые орешки (один из главных источников йода, меди, марганца и цинка) и клюкву (природное профилактическое средство, укрепляющее иммунитет) с ингредиентом по особенному рецепту - солодовыми шариками! Такую гранолу легко можно подать в качестве десерта и побаловать своих близких. Проводите незабываемые моменты вашей жизни спокойно, о вашем здоровье позаботится подобранный специалистами состав! В граноле содержится большое количество витаминов, минералов, клетчатки. Подходит для программ похудения, детокса, фитнес-питания. Состав: Овсяные хлопья премиум запеченные с мёдом, тёмный лён, сушеная клюква, солодовые шарики (мука пшеничная, сахар, солод пшеничный, какао, крахмал пшеничный, сода пищевая, соль), очищенные семена подсолнечника, кедровые орешки. Способ приготовления: 30-36 гр. завтрака (2-3 ст.л); 200 гр. йогурта, ряженки, молока или сока. Можно добавить любые нарезанные фрукты, например, бананы, яблоки, груши или ягоды (земляника, малина, черника, брусника и др). К тому же фрукты и ягоды помогают красиво оформить блюдо. Также гранолу можно добавлять в творог, каши, выпечку. Пищевая ценность: Белки 8,2, жиры 6,4, углеводы 58,9. Энергетическая ценность: 361,5 ккал / 1513 кДж. 


Полезная гранола (ПГ)

ПГ "Фитнес (с клюквой и Годжи)

250г -174р 100г-103р

ПГ "Шоколад и банан" (с финиками и грецким орехом)

250г-192р 100г-119р

ПГ "Кедровые орешки и клюква"

250г 190р 100г-119р

Описание: В этой невероятно вкусной граноле мы объединили кедровые орешки (один из главных источников йода, меди, марганца и цинка) и клюкву (природное профилактическое средство, укрепляющее иммунитет) с ингредиентом по особенному рецепту - солодовыми шариками! Такую гранолу легко можно подать в качестве десерта и побаловать своих близких. Проводите незабываемые моменты вашей жизни спокойно, о вашем здоровье позаботится подобранный специалистами состав! В граноле содержится большое количество витаминов, минералов, клетчатки. Подходит для программ похудения, детокса, фитнес-питания. Состав: Овсяные хлопья премиум запеченные с мёдом, тёмный лён, сушеная клюква, солодовые шарики (мука пшеничная, сахар, солод пшеничный, какао, крахмал пшеничный, сода пищевая, соль), очищенные семена подсолнечника, кедровые орешки. Способ приготовления: 30-36 гр. завтрака (2-3 ст.л); 200 гр. йогурта, ряженки, молока или сока. Можно добавить любые нарезанные фрукты, например, бананы, яблоки, груши или ягоды (земляника, малина, черника, брусника и др). К тому же фрукты и ягоды помогают красиво оформить блюдо. Также гранолу можно добавлять в творог, каши, выпечку. Пищевая ценность: Белки 8,2, жиры 6,4, углеводы 58,9. Энергетическая ценность: 361,5 ккал / 1513 кДж. 

ПГ "Спирулина и кешью"(с грушей)

250г -207р 110г -128р

Описание: Спирулина - удивительная морская водоросль, хорошо известная в современном мире. В своём составе она имеет огромное количество биологически активных компонентов: белки, железо, цинк, кальций, но самое главное, рекордное содержание B12, заслуженно возводит спирулину в ранг супер-фудов! Включить водоросль в ежедневное питание очень легко с нашей гранолой «Спирулина и Кешью»: спешите попробовать необычайное переплетение вкуса мягкого кешью, натуральных цукатов груши, кокосовой стружки и самой полезной водоросли на планете! Состав: Овсяные хлопья премиум запеченные с мёдом, изюм теневой сушки, кешью, кокосовая стружка, спирулина, семечки штирийской тыквы, светлый кунжут, цукаты груши, черный кунжут. Способ приготовления: 30-36 гр. завтрака (2-3 ст.л); 200 гр. йогурта, ряженки, молока или сока. Можно добавить любые нарезанные фрукты, например, бананы, яблоки, груши или ягоды (земляника, малина, черника, брусника и др). К тому же фрукты и ягоды помогают красиво оформить блюдо. Также гранолу можно добавлять в творог, каши, выпечку. Пищевая ценность: Белки 13,5; жиры 22,4; углеводы 54,1. Энергетическая ценность: 420,6 ккал /1757,4 кДж. 

ПГ "7 семян" (с чиа и коноплёй) 

250г- 174р 110г-109р

ПГ "Кокос и ананас" (с миндалём)

250г -198р 100-128р

Описание: Экзотический вкус этой гранолы не оставит Вас равнодушными! Мы запекаем специально отобранные овсяные хлопья с мёдом, добавляем миндаль (источник витаминов группы B) и свежевысушенные цукаты сочного ананаса, посыпаем кокосовой стружкой и семенами льна (Омега-3, Омега-6, Омега-9, источник растительной клетчатки), а завершают ансамбль вкуса хрустящие кукурузные шарики и нежнейшие рисовые лепестки. Порадуйте себя, выбрав эту тропическую гранолу для приготовления коктейлей, смузи! В граноле содержится большое количество витаминов, минералов, клетчатки. Подходит для программ похудения, детокса, фитнес-питания. Состав: Овсяные хлопья премиум запеченные с мёдом, лён, цукаты ананаса, миндаль, кокосовая стружка, кукурузные шарики, рисовые лепестки. Способ приготовления: 30-36 гр. завтрака (2-3 ст.л); 200 гр. йогурта, ряженки, молока или сока. Можно добавить любые нарезанные фрукты, например, бананы, яблоки, груши или ягоды (земляника, малина, черника, брусника и др). К тому же фрукты и ягоды помогают красиво оформить блюдо. Также гранолу можно добавлять в творог, каши, выпечку. Пищевая ценность: Белки 11,8 жиры 19,1 углеводы 39,2. Энергетическая ценность: 383,6 ккал / 1604,2 кДж. 

ПГ "Детская"

190г - 154р 80г -95р

 ПГ "С пророщенной зелёной гречкой" 

250г-178р 100г-109р

Описание: Гречку всегда называли царицей круп, в ней содержится железо, кальций, фосфор, калий, цинк, йод, кобальт и это ещё не полный список! Самой полезной гречкой является зелёная, пророщенная, вместе с ягодами годжи (признанными ценным лекарственным растением медициной стран Азии) и тремя видами семян (лён, подсолнечник, тыква) она образует невероятно питательную гранолу, способную утолить голод самых привередливых в этом вопросе. Изюм, клюква и корица придают граноле незабываемый вкус! Любите себя - питайтесь правильно и вкусно!Состав: - овсяные хлопья премиум запечённые, - сушеная пророщенная зелёная гречка, - сушеная клюква, - изюм теневой сушки, - семена тыквы штирийской (австрийской), - сушеные пророщенные семена подсолнечника, - семена льна тёмного, - ягоды Годжи, - мёд, - корица.Пищевая ценность Белки 11,2, жиры 10,5, углеводы 47,8. Энергетическая ценность 


Кулинарные смеси для салатов, выпечки, гарниров и Десертная смесь к чаю


Смесь для салатов, гарниров, десертов "СПИРУЛИНА" - с пророщенной зел.гречкой

100г -100р 

Смесь для салатов, гарниров, десертов "Золотистый лён" - с пророщенной зел.гречкой

100г -90р

Смесь для салатов, гарниров, десертов "Кедровые орешки" - с пророщенной зел.гречкой

100г -101р

Описание: Это смесь семян, пророщенной зеленой гречки, кедровых орешков, подсолнечника и тыквенных семечек, которые в общем наборе подойдут для ваших коронных блюд и новых рецептов. Добавляет изюминку в любое ваше блюдо, позволяет проявлять больше творчества у себя на кухне, делает подачу блюда «как в ресторане», подходит в качестве «съедобного декора» для фуд-фотографий. Состав: Пророщенная зеленая гречка, кедровые орехи очищенные высшего сорта, очищенный подсолнечник, тыквенные семечки очищенные высшего сорта. Способ приготовления: Такой микс можно добавлять в любые салаты, супы, гарниры, яичницы, биококтейли, йогурт, каши, горячее, бутерброды, тесто для хлеба, выпечку, домашний шоколад, мороженое, обваливать конфеты из сухофруктов – в общем, фантазируйте на свой вкус. Пищевая ценность: Белки 20,1; Жиры 43,0 ; Углеводы 20,0. Энергетическая ценность: 534,4 Ккал. 

Смесь для салатов, гарниров, десертов "Ореховый вкус" - смесь с крошкой жареного арахиса

100г -92р

Смесь для салатов, гарниров. десертов "Ароматный кунжут"

110г -78р

Описание: Рекомендуем добавлять во время приготовления блюда или перед подачей на стол. Добавляет изюминку в любое ваше блюдо, позволяет проявлять больше творчества у себя на кухне, делает подачу блюда «как в ресторане», подходит в качестве «съедобного» декора для фуд-фотографий. Состав: Поджаренный светлый кунжут. Способ приготовления: Такой микс можно добавлять в любые салаты, супы, гарниры, яичницы, биококтейли, йогурт, каши, горячее, бутерброды, тесто для хлеба, выпечку, домашний шоколад, мороженое, обваливать конфеты из сухофруктов – в общем, фантазируйте на свой вкус. Пищевая ценность: Белки 18,3; Жиры 47,1; Углеводы 9,3 Энергетическая ценность: 542 Ккал. 

Смесь для салатов, гарниров, десертов "Чёрный и белый кунжут"

110г -82р

"ХРУСТЯЩАЯ ГРЕЧКА" (сушеная пророщенная зелёная гречка для салатов, йогуртов, гарниров) хит продаж

110г -81р

Описание: Сушеная пророщенная зелёная гречка для салатов, йогуртов, гарниров. Пророщенная зелёная гречка, подсушенная при низкой температуре - это один из самых ценнейших продуктов, так как: богата растительными белками, витаминами группы В, Р, РР, железом, щавелевой и фолиевой кислотой, рутином, кальцием, йодом, фосфором, калием, магнием; в составе имеются сложные углеводы, которые имеют свойство долго расщепляться, при этом сохраняется чувство сытости и совсем не провоцируется ожирение; содержатся 18 аминокислот и белок, равный по своим свойствам белку мяса, рыбы и яиц. Состав: Пророщенная зелёная гречка, подсушенная при температуре 42-44С. Способ приготовления: «Хрустящую гречку» гречку можно добавлять в любые салаты, супы, гарниры, яичницы, биококтейли, йогурт, каши, горячее, бутерброды, тесто для хлеба, выпечку, домашний шоколад, мороженое, мёд и другие блюда. Также идеально подходит в качестве перекуса, добавки для завтрака, мюслей. Пищевая ценность: Белки 14; Жиры 3,3; Углеводы 62 Энергетическая ценность: 305 Ккал. 

"ХРУСТЯЩАЯ ГРЕЧКА с мёдом" (сушеная пророщенная зелёная гречка с натуральным мёдом)

пророщенная зелёная гречка, высушенная при температуре до 44*С

110г -84р

"МОЛОДЫЕ СЕМЕЧКИ" (сушеные пророщенные семена подсолнечника для салатов, выпечки, йогуртов)пророщенные семена подсолнечника, высушенные при температуре до 44*С

110г -77р


Десертное лакомство

"Тызюмка и Тызюмчик" Десертная смесь к чаю (изюм Джамбо тёмный и очищенные тыквенные семечки) мытый изюм Джамбо тёмный + очищенные тыквенные семечки

200г- 154р.

Считается, что больше всего пользы приносит изюм, высушенный из черного винограда.

Изюм в составе «Тызюмка и тызюмчик» производится путем естественной сушки из сочного винограда, выращиваемого на небольших хозяйствах Таджикистана. Один из редких видов, который не обрабатывается хим.препаратами. При этом такой изюм сохраняет полезные свойства свежего винограда (100 % микроэлементов и около 70-80 % витаминов). Укрепляет иммунную систему, а потому особенно рекомендуется детям, способствует улучшению мозговой деятельности, повышает уровень гемоглобина в крови. Полезен беременным женщинам ввиду повышенного содержания кальция, способствует исцелению заболеваний ЖКТ.

Тыквенные семечки – это целое хранилище полезных элементов, где сосредоточена чуть ли не вся таблица Менделеева, поэтому они спасают нас от различных недугов. Здесь вы найдете железо, фосфор, медь, цинк, марганец, витамины А, В, C, D, K, аминокислоты, а также витамин Ев больших количествах, являющийся природным антиоксидантом. Наличие в семенах тыквы высокого процента белков, жиров и углеводов наряду с клетчаткой дополнило пользу тыквенных семечек еще и сбалансированным питанием. Помогают при токсикозе, снижают уровень холестерина. К тому же потребление тыквенных семечек - самый безопасный, природный способ очищения организма от паразитов.

Состав: изюм теневой сушки (мытый), тыквенные семечки очищенные высшего сорта.

Способ приготовления: прекрасно подходит в качестве полезной натуральной сладости к чаю, напиткам, как полезный и быстрый перекус, насыщающий витаминами и энергией.

Прекрасный вариант на случай, что взять с собой к чаю, когда идёте в гости, в качестве сладкого, взамен вредным конфетам. Кстати всего одна-две горсти этой смеси отлично утоляют чувство голода.