СТУДЕНТ ГОДА PSU 2023
Euphrosyne Polotskaya State University of Polotsk © 2023Самое главное событие для всей студенческой молодёжи – «Студент года 2023» уже в четверг.
Белорусский республиканский союз молодёжи ежегодно проводит этот конкурс, чтобы определить лучшего студента страны. «Самый умный и активный, самый позитивный и ответственный, самый-самый из всех студентов университета», – так описали будущего победителя первокурсники.
Конкурсантам предстоит показать свою креативность, эрудицию и таланты, ведь перед ними стоит сложная задача: доказать компетентному жюри что они достойны звания лучшего студента.
Напомни, что победитель отправится защищать честь своей альма-матер на областном этапе конкурса.
Мы пообщались с конкурсантами и узнали их мнение по нескольким вопросам, несомненно, волнующим любого современного студента. Подробности в интервью!
АНАСТАСИЯ СЕРГЕЕВА
Студентка группы 21-МС, факультет информационных технологий
Три факта обо мне:
1) Целеустремленная. Желание и умение добиваться поставленных целей – это про меня.
2) Я нахожу вдохновение в ответственных людях, которые понимают важность своих действий и поступков.
3) Чай, чай и еще раз чай (в любом агрегатном состоянии)
Чтобы бороться с прокрастинацией я чётко планирую своё время. У меня на телефоне есть приложение, которое я использую каждый день – Notion (одно из моих любимых). Оно помогает мне понять, что нужно сделать и когда.
А чтобы не встретиться с эмоциональным выгоранием я делаю только то, что приносит мне удовольствие.
Для поиска внутренней мотивации, я спрашиваю себя: «Как это поможет сделать мою жизнь лучше?» И на этот вопрос у меня всегда находится ответ.
Моё «чудо-оружие» – здоровый образ жизни. И я не могу не подчеркнуть его важность. Физическая активность, правильное питание и достаточный сон играют важную роль в моей энергии.
Я забочусь о своем физическом и эмоциональном состоянии, так как в моей жизни много стресса. А избавиться от него мне помогают книги, поддержка близких и друзей.
Моя формула успеха сокрыта в моей команде, с которой мы сможем сделать многое.
Моя суперспособность – настойчивость. И для меня это значит – стойко держаться за свои цели и продолжать действовать, даже когда сталкиваешься с трудностями или неудачами. Проявление настойчивости позволяет мне быть упорной, не сдаваться и идти вперед к достижению успеха.
НИКИТА МИРОНОВИЧ
Студент группы 21-ПР-3, юридический факультет
Три факта обо мне:
1) Я очень люблю спорт, и стараюсь проявлять себя во всевозможных мероприятиях связных с ним.
2) Я невероятно сильно люблю эмоции и ощущения, которые дарит публичное выступление.
3) Я не могу уснуть, если знаю, что не выполнил хотя бы одну задачу, поставленную на этот день.
Зачастую, когда я чувствую, что мне не хочется делать то, что должен – я начинаю вести диалог с самим собой. Это помогает найти мотив к действию, не сдаваться, и продолжать делать то, что нужно. Конечно, бывают моменты, когда даже это не помогает. Тогда я прихожу к мысли, что мне необходима эмоциональная разгрузка. Её я нахожу в спорте, кино и музыке.
Моё «Чудо-оружие» – стремление быть успешным во всех видах деятельности и всегда достигать максимального результата. Это помогает идти вперед к поставленным целям.
Недостаток сна – это самая большая проблема в жизни каждого студента, лично я нахожу спасение в самодисциплине: заставляю себя вставать по будильнику, и стараюсь ложиться пораньше (но, почти всегда этого не получается достигнуть, из-за того, что я сижу до поздней ночи над домашней работой). Лучшее, что можно сделать после того, как проснулся – послушать любимую музыку, и выпить кофе. Тогда желание спать пропадает, и появляется энергия творить и создавать.
Моя формула успеха выражается в скудеющем виде:
Самодисциплина + Упорный труд = Успех
Моя суперспособность – упорство. Благодаря ей возможно всё, в том числе и победа в конкурсе.
МАРИЯ ТРУБИЛО
Студентка группы 21-ИС, гуманитарный факультет
Три факта обо мне:
1) Изучаю историю.
2) Люблю узнавать что-то новое.
3) Хорошо лажу с людьми.
Мой способ бороться с прокрастинацией прост: вспоминаю, свои цели и для чего иду к ним.
Я стараюсь всегда спать достаточное количество часов. Поэтому нечастые недосыпы не становятся для меня проблемой.
Моя формула успеха – поставить чёткую цель и приложить все усилия для её достижения.
Моя суперспособность – хорошо преобразовываю стресс в энергию для работы.
ДАРЬЯ МИРОНЕНКО
Студентка группы 22-ХТ, механико-технологический факультет
Три факта обо мне:
1) Я стараюсь замечать в людях в первую очередь их положительные стороны.
2) Всегда готова прийти на помощь.
3) Поддержу любое начинание.
Порой сложно контролировать все активности и везде успевать. Я получаю заряд эмоций (так сказать «заряжаюсь») от новых проектов и выступлений. Когда сложно, не обойтись без поддержки семьи и друзей. Без этого никуда, ведь только они знают как помочь и сделать меня счастливой. Если даже это не помогает, то нужен сон, фильмы и прогулки. Что-то из этого явно выведет из подавленного состояния и даст силы двигаться дальше.
Моё «чудо-оружие» – «планер». Я человек, который любит все планировать. А такой «планер всегда поможет понять, что нужно сделать срочно, а какие задачи могут еще подождать. Ещё одна фишка: чтобы делать всё быстрее, я предпочитаю блокировать доступ к социальным сетям или другим отвлекающим сайтам на определённое время.
С недостатком сна и энергии я справляюсь очень просто: всё делаю вовремя. Это не даёт появиться «хвостам» и времени на отдых остаётся больше. Важно найти время для себя, чтобы заниматься хобби, общаться с друзьями или просто насладиться тишиной. Это помогает расслабиться и восстановить энергию.
Для того, чтобы быть успешным, надо понимать, чего именно ты хочешь достичь. Необходимо поставить цель и идти к ней. Появится сильная мотивация. К ней должно подключаться саморазвитие, которое помогает нам идти маленькими шагами навстречу.
Со временем появляется готовность прикладывать усилия и преодолевать трудности, планировать свое время, использовать неудачи и ошибки как уроки и опыт. Затем появляется вера в себя, готовность меняться и приспосабливаться к обстоятельствам. Во всём этом процессе самое главное – уметь наслаждаться самим процессом работы.
Я активный и организованный студент, который может мыслить креативно, не бросая ничего на пол пути. Я считаю, что именно эти качества и являются главными для победы в конкурсе. Если у меня есть поставленная задача, я готова выложиться на все 100 процентов, вложив в это силы, время и частичку души.
ДЕНИС АТРОХОВ
Студент группы 21-КФ, факультет компьютерных наук и электроники
Три факта обо мне:
1) Я целеустремленный.
2) Умею очень вкусно готовить.
3) 3)Люблю носить костюмы.
Я правильно умею расставлять приоритеты, иногда нужно от чего-то отказаться, для получения наилучшего результата в основной работе. Чтобы найти мотивацию, я выхожу на прогулку и в спокойной обстановке собираюсь с мыслями, обдумываю план действий, при этом стараюсь не загружать себя негативом.
Моё «Чудо-оружие» – многозадачность и контроль эмоций. Выполняя несколько заданий одновременно, можно правильно распределить время. Сохраняя спокойствие в любой ситуации невозможно получить эмоциональное выгорание.
Я никогда не отказываюсь от нормального сна, поэтому чувствую себя бодро и готов двигать землю каждый день. Бывают моменты, когда приходится посидеть за учёбой подольше, но если выполнять все вовремя, то не будет дедлайнов.
Моя формула успеха: Я + друзья + ФКНЭ^❤️= победа 🏆
Моя суперспособность – находить нужных людей в нужное время. Без слаженной команды хорошего результата достичь невозможно.