СТАТЬИ BODY CREATION.
BODY CREATIONТРЕНИРОВКИ
- ТРЕХДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА МАССУ.
- КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ?
- ДВУХДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ НОВИЧКА.
- СТО ПОВТОРЕНИЙ ЗА ОДИН СЕТ.
- ТРЕНИРОВКА НОГ ОТ ДЖЕЯ КАТЛЕРА.
- ПРОГРАММА ПОДТЯГИВАНИЙ АРМСТРОНГА.
- МЕТОДЫ ПОВЫШЕНИЯ ИНТЕНСИВНОСТИ.
ПИТАНИЕ
- РЫБА В РАЦИОНЕ БОДИБИЛДЕРА.
- ПРОДУКТЫ, УСКОРЯЮЩИЕ МЕТАБОЛИЗМ.
- ПРОДУКТЫ, ПОВЫШАЮЩИЕ ТЕСТОСТЕРОН.
- РАЦИОН В БОДИБИЛДИНГЕ.
- ПИТАНИЕ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ.
БАЗОВАЯ ТЕОРИЯ.
Щучкин Сергей - создатель проекта BODY CREATION.