СПАСАТЕЛЬ

Спасатель ищет подтверждения своей ценности, нужности и способности помогать другим. Он может чувствовать себя лучше, когда приходит на помощь, возможно, из-за низкой самооценки или стремления к похвале и одобрению окружающих.

Обычно испытывает чувство удовлетворения от того, что может быть "героем" и решать чужие проблемы. Он может не замечать, что его помощь не всегда нужна или что другие люди способны справиться со своими проблемами самостоятельно. Важно понимать, что зачастую спасательство может привести к ненужному вмешательству, нарушению личных границ, границ других людей и формированию зависимости.

Чтобы избежать попадания в роль спасателя важно развивать уверенность в себе, самоценность и умение устанавливать границы в отношениях с другими людьми. Спасатель должен научиться отличать помощь, которая действительно нужна и эффективна, от бесполезного вмешательства. Также важно быть внимательным к собственным эмоциям и мотивам при оказании помощи другим, чтобы не стать заложником своего же спасательского поведения.