❌ Що НЕ МОЖНА робити після операції на шийний відділ хребта

Попередній розділ

💦 1. Мочити післяопераційну рану

• 🚿 Заборонено мочити рану до зняття швів
• (зазвичай на 7–8-й день після операції)
• ➕ +2 дні після зняття швів — також сухий режим
• ✅ Якщо приймаєте душ — заклеїти рану непромокальною пов'язкою
• 🛁 Заборонено: приймати ванну, плавати у басейні мінімум 14 днів

🌀 2. Заборонені рухи шиї

• 🚫 Не нахиляйте голову вперед, назад чи в сторони
• 🚫 Не робіть ротаційних рухів (обертів головою)
• 🧣 Обов’язково носіть комірець Шанца щонайменше 3 тижні

🏋️ 3. Фізичні навантаження без контролю — заборонені

• ❌ Не можна самостійно відвідувати тренування
• (зал, фітнес, йога тощо)
• 🧑‍⚕️ Тільки під наглядом кваліфікованого реабілітолога або фізичного терапевта
• ⏳ Обмеження — не менше 6 тижнів після операції

📌 Дотримання цих правил — запорука успішного відновлення та запобігання ускладненням.

❗ Навіть якщо самопочуття хороше — не ігноруйте обмеження.

Наступний розділ

До змісту