Щитовидная Железа И Лишний Вес
Щитовидная Железа И Лишний Вес
Не оставайтесь равнодушными к своему здоровью, следите за новостями и присоединяйтесь в соц. сетях
Щитовидная железа и лишний вес: как гормональный фон влияет на обмен веществ
Могут ли проблемы с щитовидкой спровоцировать рост массы тела: давайте разбираться
В жизни часто встречается подтверждение тому, что гормональный дисбаланс вызывает серьезные колебания массы тела. Особенно «грешат» влиянием на обмен веществ половые железы и, как ни странно, щитовидка.
Так как же связаны щитовидная железа и лишний вес? Актуальные медицинские данные и видео в этой статье ответят на главные вопросы – «кто виноват?» и «что делать?», если стрелка весов неумолимо ползет вверх.
Прежде чем разобраться, как щитовидка влияет на вес, нужно выяснить, какую биологическую роль она выполняет в организме. Щитовидная железа – небольшой орган внутренней секреции, состоящий из двух долей, соединенных перешейком.
Его фолликулярные клетки выделяют гормоны тироксин и трийодтиронин, которые выполняют в организме следующие функции:
Таким образом, гормоны щитовидки – тироксин и трийодтиронин – являются активаторами обмена веществ и запускают в организме процессы, способствующие избавлению от лишних килограммов и стройности.
Гормоны щитовидной железы способствуют похудению
Как же могут быть связаны щитовидка и лишний вес, если тироксин, который выделяет эндокринная железа, медики называют гормоном стройности? Дело в том, что существуют заболевания, связанные с нарушением функции органа и снижением выработки тироксина. Самые популярные из них представлены в таблице ниже.
Таблица: Классификация гипотиреоза:
Гормональные нарушения связаны с патологией самой ЩЖ
Дефицит тироксина связан со снижением выработки тиреотропина (гормона, стимулирующего активность ЩЖ) в гипофизе и гипоталамусе
Постжелезистый гипотиреоз, связанный с инактивацией гормонов ЩЖ в крови
гипо-/аплазия ЩЖ – врожденное недоразвитие органа;
тиреоидиты – воспалительные изменения ЩЖ;
эндемический зоб, связанный с недостатком в продуктах питания йода;
гипотиреоз, вызванный врачебным манипуляциями (удалением ЩЖ, радиойодтерапией, длительным приемом тиреостатиков).
гипопитуитаризм – врожденная атрофия гипофиза;
дефект синтеза и транспортировки тиреолиберина гипоталамусом.
сепсис;
шоковые состояния;
острый панкреатит.
Любое из этих заболеваний вызывает снижение выработки тиреоидных гормонов и провоцирует:
Все это становится причиной лишних килограммов, с которыми очень сложно бороться.
Лишний вес – не единственная проблема у пациентов с гипотиреозом (см. фото)
Таким образом, проблемы с весом могут возникнуть при патологии щитовидки, которая вызвана первичным, вторичным или третичным гипотиреозом. Гипертиреоз – повышенная выработка тиреоидных гормонов, напротив, сопровождается ускорением обмена веществ и резким похудением, несмотря на повышенный иммунитет.
Болезни щитовидки, при которых функциональная активность органа остается нормальной, тоже не влияют на набор массы тела.
Обратите внимание! Лишний вес – это не всегда признак гормональных нарушений. Часто мы просто оправдываем себя, каждый день уминая сладости и фастфуд, но при этом списывая рост массы тела на проблемы с щитовидной железой.
Известно, что лишний вес при патологиях щитовидной железы плохо поддаётся коррекции и тяжело уходит. Для борьбы с ним требуется комплексный подход и, прежде всего, лечение гормональных нарушений. Если у вас гипотиреоз – ожирение так просто не исчезнет: приготовьтесь к длительно борьбе.
Похудеть при гипотиреозе сложно, но можно
Все пациенты с гипотиреозом, стремящиеся похудеть, должны соблюдать принципы здорового питания и следовать следующим правилам:
В летний сезон цена овощей и фруктов совсем небольшая, а польза — огромная
Важно! Не забывайте о необходимости достаточного содержания в рационе микроэлементов, положительно влияющих на работу щитовидки: цинка, селена, йода. Диета пациента с гипотиреозом должна содержать морскую капусту, рыбу, морепродукты, гречку и овсянку, курагу, инжир.
Повышенная утомляемость и снижение общей активности буквально приковывают пациентов с гипотиреозом, единственным желанием которых становится выспаться, к дивану.
Образ жизни не должна диктовать больная щитовидка: потеря веса произойдет только тогда, когда человек начнет вести активный образ жизни:
Вести активный образ жизни можно в любом возрасте
Существует несколько правил, которые помогут в борьбе за стройную фигуру.
Следуя им, вы разгоните свой метаболизм и потеряете несколько лишних килограммов:
В сочной мякоти ананаса содержится бромелайн – фермент, активно расщепляющий жир
И все же, основным методом лечения гипотиреоза остается прием синтетических аналогов гормона тироксина (Эутирокс, L-тироксин). Заместительная терапия показывает хорошие результаты даже при отсутствии диеты.
Подбор дозы препарата осуществляется врачом индивидуально (инструкция рекомендует начинать со стандартной дозировки 50 мкг/сут.). Гормональное лечение, как правило, длительное, и позволяет добиться устранения всех патологических симптомов гипотиреоза, включая лишний вес.
Не забывайте принимать таблетки ежедневно
Обратите внимание! Прием препаратов тироксина при сохранной функции щитовидки с целью похудеть не только неэффективен, но и опасен. Он может привести к развитию приобретенного тиреотоксикоза, сопровождающего такими симптомами, как дрожь в конечностях, бессонница, раздражительность, экзофтальм, чувство сердцебиения, диарея и др.
Как мы выяснили, не всегда причиной лишнего веса является щитовидная железа: ожирение возникает по ряду разнообразных причин, не связанных между собой. Если рост массы тела связан с гипотиреозом, ее снижение общими методами долгое время оказывается неэффективным. Поэтому основной способ похудения – устранение гормональных нарушений.
Щитовидная железа – небольшой эндокринный орган, который располагается в нижней части шеи. Он состоит из двух долей и
Щитовидная железа является органом внутренней секреции, играет важную роль в работе эндокринной и других систем
все верно. 10 лет назад достаточно быстро набрала 12 кг. Как оказалось — гипотиреоз. Врач назначила Эутирокс, я соблюдаю ПП. В итоге первые 5 кг ушли достаточно быстро и без усилий. Остальные со временем и при подключении спорта
Все верно. Лет 8 назад довольно быстро набрала 12 кг как будто из воздуха. Диеты не помогли. В итоге уже у врача-эндокринолога узнала,что это гипотиреоз. Назначили Эутирокс и немного скорректировала питание,исключив перекусы, снизила так же количество употребляемых пустых углеводов( сладкого). Первые 5 кг быстро ушли, остальные уходили медленнее, но в итоге мне удалось вернуться в хорошую форму. очень важно заниматься спортом. в удовольствие и на регулярной основе,тогда организму будет легче справляться с болячками. нарушение функции щитовидной железы не приговор. Я и похудеть смогла после нормализации ТТГ , и забеременела, и родила здорового ребенка. Просто контролировали с врачом ТТГ и все.
Видимо, пришло время и мне обратиться к эндокринологу. Так как вес набрался, отечность появилась. Пора сдавать анализы, может и мне назначат эутирокс.
Такое ухудшение самочувствия ни с чем не спутаешь, предпочитаю раз в год сдавать анализы на гормоны. После диагноза уже проще контролировать лишний вес, до этого никак не удавалось. Потому что с потреблением медикаментов и верно построенной диеты постепенно приходишь в норму. Ну и конечно не забывать о прогулках, очень помогают почувствовать себя в тонусе.
Болезни шитовидки и лишний вес связны напрямую. Поэтому так важно соблюдать рациональное питание.
Болезни щитовидки и лишний вес связны напрямую. Поэтому так важно соблюдать рациональное питание.
Копирование материалов разрешается только с указанием активной ссылки на сайт.
Больница НИИ Краевая клиническая больница № 1,
Терапевтический центр
Краснодарский Край, г.Краснодар ,
350086, ул. 1 Мая, д. 167.
Мы работаем ежедневно с 9:00 до 17:00
Щитовидная Железа и Лишний Вес: Как Гормоны Влияют На...
Как гормоны щитовидной железы влияют на вес? | Компетентно...
Щитовидная железа и лишний вес
Влияние щитовидной железы на вес человека: почему и как...
Как похудеть при гипотиреозе, советы эндокринолога, меню | bz-nuxt
Безуглеводная Диета Меню
Диета 10 Ребенок
Диета При Повышенном Сахаре В Крови
Обострение Поджелудочной Диета Меню
Самое Безопасное Похудение