С0В3: Активне навчання

Як дорослі, ми маємо здатність вчити граматику та запам'ятовувати лексику. Це дає нам перевагу над дітьми, які навчаються. Вивчення граматики показує нам як розбивати мову на частини для простішого розуміння. В той час як запам'ятовування готує нас до освоєння мови трьома шляхами: підготовка, розуміння та збереження.

Підготовка

Чи було таке, що ви придбали новий автомобіль і тоді почали бачити ту саму модель всюди? Це називається "Ілюзією Частоти". [1]

Коли ви вивчили нове слово, ваш мозок створює "ментальний словниковий запис". Цей словниковий запис готує ваш мозок до того, щоб помічати відповідне слово в зануренні. Кожного разу, коли ви зустрічаєте це слово, ваш мозок додає трохи більше інформації до словникового запису, що ви створили. Щойно ви побачили слово багато разів, ваш мозок зможе виводити значення слова та те як його використовувати.

Розуміння

Пам'ятайте, ми освоємо мову через зрозумілий вхід. Коли ви запам'ятали значення слова, ви додаєте визначення до ментального словникового запису. Озброєний цим визначенням вхід, який ви отримуєте стає більш зрозумілим. Що більше ви розумієте, то більше ви освоюєте.

Збереження

Забування — це природній процес нашого мозку. Кожен клаптик інформації у вашому мозку повільно тліє. Мозок має агресивний очисний механізм, що видаляє все, що не важливе для вас. Якщо ви хочете підтримувати клаптик інформації, вам необхідно оновлювати та зміцнювати його час від часу.

Щойно ви вивчили слово і бачили його багато разів у вашому зануренні, воно буде освоєне. Освоєні слова мають опір до очистки мозком і потребують багато часу щоб забутись.

На жаль, якщо ви не бачите слово достатньо часто у вашому зануренні, ваш мозок може видалити запис до того як слово стає освоєним. Огляд цих крихких записів час від часу допомагає вам підтримувати слова в пам'яті достатньо довго, щоб освоїти їх через занурення.

Щойно ви освоїли слово, пам'ять стане сильною, але не непереможною. Для підтримки слів в довгій перспективі, вам слід повторювати слова приблизно раз на рік через занурення чи навчання.

Інтелектуальне запам'ятовування

Багато з нас використовували картки для запам’ятовування слів і понять в школі, але вони неефективні для довготривалого запам’ятовування. В кінці кінців ви забудете те, що не повторюєте.

Для підтримки слова в довготерміновій пам'яті, його слід повторювати час від часу. Як часто залежить від того наскільки добре ви вже знаєте його. В ідеалі найкращий час для повторювання чогось є прямо перед тим як ви це забудете. Якщо ви повторюєте слово на цих оптимальних інтервалах, ви зможете пам'ятати величезні об'єми інформації з мінімальними повторюваннями.

Зустрічайте СРП

Система розподілених повторювань (СРП) — це програма, що інтелектуально передбачає, коли ви ймовірно забудете клаптик інформації. Вона показує інформацію перед тим як ви її забудете, щоб ви могли підтримувати та зміцнювати ваші спогади.

Коли ви вперше вивчили слово, асоційована з ним пам'ять буде слабкою, тому СРП показуватиме його вам часто. З часом зі зміцненням пам'яті, СРП показуватиме слово все рідше і рідше. Зрештою ви повторюватимете його раз в рік (або рідше) для підтримки цього слова у вашій пам'яті.

Anki — обрана СРП

Anki — цифровий картковий додаток заснований на принципі СРП. Наразі він є найкращою опцією на ринку таких програм.

Навчання в Anki має дві компоненти: вивчення карток та повторювання.

Перший крок в запам'ятовуванні слова — це створення ментального словникового запису для цього слова. В Anki це приймає форму "нових карток". Anki дозволяє вам вибирати як багато нових карток ви хочете вивчати щодня. Щойно ви вивчили картку, вона переходить до стану "картка повторювання".

Кожного дня Anki створює список карток, які ви ймовірно скоро забудете. Деякі можуть бути нещодавно вивченими. Інші ви могли не бачити місяцями чи роками. Вам не надається можливість обирати як багато повторень призначено на цей день, тому що ви не можете обирати коли ваш мозок видалить інформацію. Важливо встигати за вашими повторюваннями, або ви забудете відповідну інформацію.

Anki працює неймовірно добре, але в кінці кінців, алгоритм може лише здогадуватись коли ви забуватимете речі; він не може знати точно. Деякі речі завжди прослизають крізь щілини.

Саме тому Anki просить вашого відгуку. Коли ви вивчаєте картку, вас запитують оцінити себе щодо того як добре ви запам'ятали її. Цей відгук використовується, щоб визначити наступний раз, коли ви повинні побачити картку.

Якщо ви скажете Anki, що пам'ятаєте картку добре, ви не бачитимете її довше, ніж минулого разу. Якщо ви скажете Anki, що ви не пам'ятаєте, то побачите картку скоро знову, щоб змогли оновити ваші спогади.

Ваш коефіцієнт збереження вказує на відсоток карток, які ви успішно згадали впродовж повторювань. Усе, що знаходиться в діапазоні 80%-90% — чудово.

На Стадії 1, ви налаштуєте Anki і почнете вивчати ваш перший набір слів.

Виноски

1: Когнітивні упередження, Wikipedia

← →