Süßes Girl braucht es ganz hart
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Süßes Girl braucht es ganz hart
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Denke darüber nach, was du ganz persönlich als hübsch und attraktiv empfindest. Jeder Mensch hat seine ganz eigenen Vorstellungen davon, was hübsch ist und was nicht - und diese Schönheitsideale können sogar von Land zu Land ganz unterschiedlich sein. [1]
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Forschungsquelle
Bevor du diesen Artikel weiterliest, solltest du dir darüber Gedanken machen, was „deiner Meinung nach“ hübsch ist. Wenn du findest, dass wildes, lockiges Haar hübsch ist, solltest du keine Scheu haben, so eine Frisur auszuprobieren. Habe keine Angst davor, ganz du selbst zu sein und lebe nur nach deinen eigenen Standards.
Denke immer daran, dass wahre Schönheit von innen kommt und auch Einzigartigkeit wunderschön ist. Wenn du bis jetzt davon ausgegangen bist, dass Schönheit nur physische Dinge beschreibt, solltest du diese Idee neu definieren und auch andere Arten von Schönheit in Erwägung ziehen.
Gleichzeitig solltest du darauf achten, dass du dir realistische Erwartungen setzt. Ein Beispiel: Anstatt zu versuchen, eine drastische körperliche Veränderung zu erzwingen, wie z.B. an deiner Figur, deiner Hautfarbe, deinen Haaren etc., solltest du deine ganze Energie lieber dafür aufwenden, dein gottgegebenes Aussehen zu akzeptieren. Kümmere dich gut um deine Haare und deine Haut und konzentriere dich intensiv auf jene Körperpartien, die du an dir selbst gerne magst (wie z.B. deine Augen und deine lockigen Haare).
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Glaube an deine eigene Schönheit. Manchmal ist man selbst sein schlimmster Kritiker. Halte einen Moment inne und behandle dich für einen Moment so, wie du auch einen guten Freund behandeln würdest – wärst du dann immer noch so hart zu dir selbst? Was sind deine besten Qualitäten und Eigenschaften (sowohl innerlich, als auch äußerlich)?
Vielleicht weißt du gewisse Wesenszüge oder äußerliche Merkmale an dir selbst zu schätzen, weil du sie von einer geliebten Person übernommen oder geerbt hast. Akzeptiere dich so, wie du bist und erkenne, dass du nicht perfekt bist – und es auch gar nicht sein musst. Menschlich sein bedeutet immer, Makel und Fehler zu haben.
Lerne, deine Einzigartigkeit zu lieben, entwickle jene deiner persönlichen Eigenschaften weiter, über die du Kontrolle hast (wie z.B. deine Persönlichkeit, deine Intelligenz und deine Gesundheit) und vertraue darauf, dass deine Schönheit von ganz allein Tag für Tag wachsen wird.
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Mache dir bewusst, dass wahre Schönheit immer zuerst von innen kommt. Selbst das wunderschönste Mädchen wird alle seine Freunde vertreiben, wenn es gemein, manipulativ oder selbstsüchtig ist. Gleichzeitig kann ein Mädchen, das sich selbst für eine graue Maus hält, viele Freunde fürs Leben finden, wenn es freundlich, gerecht und mitfühlend ist. In diesem Absatz wirst du viele wichtige Tipps finden können, wie du es schaffen kannst, deine innere Schönheit nach außen scheinen zu lassen.
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Lächle häufig. Ein mürrischer Gesichtsausdruck oder eine finstere Miene mit in Falten gelegter Stirn lassen jeden noch so schönen Menschen unattraktiv und einschüchternd aussehen. Ein freundliches Lächeln wird allerdings immer dazu führen, dass dein Gesicht heller, freundlicher und aufgeschlossener für neue Bekanntschaften wirkt.
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Sei höflich. Achte darauf, dass du immer “Bitte” sagst, wenn du etwas von einer anderen Person haben möchtest und der anderen Person mit einem freundlichen Lächeln und einem “Danke” dankst, wenn du es bekommen hast. Wenn du an jemandem vorbeigehen möchtest, solltest du außerdem „Entschuldigung“ oder „Entschuldigen Sie bitte“ sagen.
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Zeige, dass du dich um andere sorgst. Wenn dir auffällt, dass deine Freundin oder dein Klassenkamerad traurig aussieht, solltest du fragen, was los ist und nachfragen, ob die andere Person darüber sprechen möchte. Wenn die andere Person beginnt, dir zu erzählen, was sie bedrückt, solltest du ihr aufmerksam zuhören. Selbst, wenn du ihre Probleme persönlich nicht ganz nachvollziehen kannst, wird die andere Person das Gefühl bekommen, dass du dich für sie interessierst und dass sie dir am Herzen liegt. Die andere Person wird deine Fürsorge als eine sehr schöne Eigenschaft an dir empfinden.
Du kannst außerdem zeigen, dass du dich um das Wohlergehen anderer Menschen sorgst, indem du Freiwilligenarbeit in einem Altenheim, einer Suppenküche oder einem Tierheim leistest.
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Versuche, ganz allgemein positiver und hilfsbereiter zu sein. Je positiver und hilfsbereiter du dich gegenüber anderen Menschen verhältst, desto glücklicher wirst du mit dir selbst sein. Möglicherweise wird es dir dann sogar gelingen, dich nicht länger auf deine Makel und Fehler zu konzentrieren (z.B. diesen nervigen Pickel auf deiner Nasenspitze), sondern zu erkennen, dass du extrem viele gute und bewundernswerte Eigenschaften hast. Hier ein paar Methoden, mithilfe derer es dir gelingen könnte, positiver zu denken:
Wenn eine Sache nicht so ausgeht, wie du es dir gewünscht hättest, solltest du versuchen, dennoch etwas Positives an der Situation zu finden. Außerdem kannst du dir überlegen, was du tun kannst, um die Situation für das nächste Mal zu verbessern. Oft ist die Lektion fürs Leben, die man nach einem Rückschlag gelernt hat, langfristig gesehen viel wertvoller, als wenn alles beim ersten Mal geklappt hätte. Wenn du dich in jeder Situation auf die Vorteile konzentrierst, wirst du deine eigene positive Lebenseinstellung stärken können.
Wenn du mit unvorhersehbaren Umständen konfrontiert bist, solltest du versuchen, deine Reaktion an die neuen Gegebenheiten anzupassen und das Beste daraus zu machen. Wenn es beispielsweise genau an jenem Tag regnet, an dem du ein Picknick veranstalten wolltest, das du eine ganze Woche lang geplant und vorbereitet hast, solltest du dir überlegen, ob du das Picknick vielleicht nach drinnen verlegen kannst. Du könntest das Ereignis sogar noch besser machen, indem du einen guten Film zeigst oder ein paar Brettspiele hervorholst.
Wenn einer deiner Freunde total aufgeregt über eine bestimmte Sache ist, solltest du dich bemühen, diese Vorfreude mit ihm zu teilen. Alternativ kannst du viele Fragen stellen, um deinem Freund zu zeigen, dass du Interesse an ihm hast.
Wenn dein Freund in einer bestimmten Sache richtig gut ist, solltest du versuchen, ihn immer zu ermutigen. Ein Beispiel: Dein Freund ist sehr talentiert im Zeichnen. In diesem Fall solltest du ihm versichern, dass seine Zeichnungen richtig gut sind und dass du seinen einzigartigen Stil wirklich toll findest.
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Mobbe niemals andere Menschen und unterstütze niemals andere Menschen beim Mobbing. Wenn du andere niedermachst, wirst du damit niemals erreichen, dass du dich mit dir selbst besser fühlst oder dass sich dein eigenes Leben verbessert. Das Gegenteil ist höchstwahrscheinlich der Fall: Je mehr du dich über andere Menschen lustig machst, desto weniger wirst du dich selbst mögen. Manchmal könnte das Mobbing sogar direkt zu dir zurückkommen. Durch deine gemeinen Taten könntest du bewirken, dass du eine andere Person wirklich sehr verletzt oder dass du ihr Selbstvertrauen stark beschädigst.
Stattdessen solltest du dich lieber fragen, was dich persönlich dazu bewegt, Mobbing als adäquate Handlung in Betracht zu ziehen oder guten Gewissens daran teilzunehmen – gibt es in deinem Leben vielleicht persönliche emotionale oder psychische Probleme, an denen du arbeiten solltest? Oder versuchst du vielleicht (unterbewusst), von der mobbenden Person akzeptiert zu werden? Ist die gemobbte Person oder ihre spezifischen Handlungen symbolhaft für etwas oder jemanden, den du nicht leiden kannst? Vielleicht repräsentiert die gemobbte Person eine Eigenschaft, die du an dir selbst vernachlässigt hast oder die du selbst gerne haben möchtest.
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Arbeite und lerne hart. Selbst, wenn deine Noten nicht besonders gut sind oder wenn du nicht bereits Torschützenkönig in deinem Team bist, wird es deinen Mitmenschen mit Sicherheit auffallen, wenn du dir große Mühe gibst. Die anderen Menschen in deinem Leben werden es zu schätzen wissen, dass du dir Mühe gibst und werden deshalb zu dir aufsehen. Wenn du daran arbeitest, deine Intelligenz weiterzuentwickeln und dein Wissen zu erweitern, wirst du außerdem feststellen, dass sich dir im Leben viele Türen öffnen werden.
Versuche, gut in der Schule zu sein. Finde ein Fach, das du wirklich gerne magst oder das dich sehr begeistert und versuche, in diesem Fach dein Bestes zu geben und besonders hart zu arbeiten. Vielleicht wirst du sogar die Erfahrung machen, dass dich deine Mitschüler in diesem Fach um Hilfe bitten werden. Auch, wenn es ein Fach gibt, das überhaupt nicht deine Stärke ist, solltest du dieses Fach nicht vernachlässigen. Möglicherweise wird dein Lehrer anerkennend feststellen, dass du dich zumindest bemühst und fleißig bist. Wenn möglich solltest du auch versuchen, den Kontakt zu anderen Schülern zu vertiefen, die bereit sind, dir in diesem Fach zu helfen oder die Aufgaben gemeinsam zu erledigen.
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Vergiss nicht auf deine Hobbies und Talente. Wenn du gerne zeichnest, solltest du in Erwägung ziehen, Kunstunterricht zu nehmen. Wenn du gerne singst und tanzt, solltest du dich für eine Rolle im nächsten Schultheaterstück bewerben. Wenn du weiterhin darauf achtest, dir eine vielfältige Palette an Hobbies und Fähigkeiten aufzubauen, wird es dir leichter fallen, als Person zu wachsen und kultivierter zu werden.
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Erfahre mehr über die Welt und dein Umfeld. Sieh dich um und achte darauf, ob du unter den vielen altbekannten Dingen in deinem gewohnten Umfeld heute vielleicht etwas Neues und Anderes entdecken kannst – gibt es nun etwas, das dir vorher noch nicht aufgefallen ist? Versuche, neue Orte, Kulturen und Themen zu erkunden und achte darauf, welche Ähnlichkeiten und Unterschiede du feststellen kannst. Wenn du dein ganzes Leben lang neugierig bleibst und danach strebst, dein Wissen über die Welt zu vertiefen, wirst du dabei nicht nur eine Menge Spaß haben und viele aufregende Dinge erleben, sondern du wirst vermutlich auch eine wahre Schatztruhe voll mit faszinierenden Informationen erhalten, mithilfe derer du Bindungen zu anderen Menschen herstellen kannst, die du vielleicht niemals für möglich gehalten hättest.
Lies mehr. Informiere dich in den Nachrichten über das Tagesgeschehen (sowohl die nationalen, als auch die weltweiten) und achte darauf, was du dabei alles lernen kannst. Lies mehr Weltliteratur, Gedichte und Sachbücher und tauche für eine Weile in die Ideen oder das Leben einer anderen Person ein.
Höre gut zu, was andere Menschen zu sagen haben. Höre Radio, Podcasts und höre ganz allgemein den Menschen in deiner Umgebung aufmerksamer zu. Jede Person verfügt über ganz individuelles, wertvolles Wissen, das du dir aneignen kannst, wodurch du als Person wachsen wirst.
Stelle Fragen. “Warum” ist eine der besten Fragen und kann dir in vielen Fällen dabei behilflich sein, den Kern eines Problems zu identifizieren. Habe bloß keine Angst davor, viele Fragen zu stellen, denn deine Fragen (wenn du denn die richtigen stellst) können der anderen Person auch das Gefühl geben, dass sie relevant ist. Außerdem wirst du dich dadurch nicht nur selbstbewusst fühlen und nach außen hin Selbstbewusstsein ausstrahlen, sondern du wirst auch dein eigenes Wissen vertiefen können.
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Versuche, selbstbewusst zu sein, aber nicht arrogant. Keinesfalls solltest du ständig mit deinen Leistungen und Besitztümern prahlen. Gleichzeitig ist es aber auch nicht notwendig, deine Talente zu verleugnen und dein Licht unter den Scheffel zu stellen. Versuche, erhobenen Hauptes durch die Welt zu gehen. Achte darauf, dass dein Rücken gerade und deine Schultern nach hinten gereckt sind. Diese aufrechte Körperhaltung wird dazu beitragen, dass du auf andere selbstbewusster wirkst und dich in weiterer Folge auch so fühlst. Viele Menschen finden Selbstbewusstsein sehr attraktiv. Zusätzlich wird ein gesundes Selbstbewusstsein dazu beitragen, dass deine persönliche Entwicklung als Mensch angekurbelt wird und du zu jener Person werden kannst, die du gerne sein möchtest.
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Achte auf eine gute Hygiene. Wenn du immer sauber und gepflegt bist, wirst du nicht nur gut aussehen, sondern du wirst dich auch besser und wohler in deiner Haut fühlen. Hier ein paar Dinge, die du beachten solltest:
Putze dir zweimal täglich deine Zähne. Wenn du eine Zahnspange trägst, wird sogar empfohlen, dass du dir nach jeder Mahlzeit die Zähne putzt. Ziehe in Erwägung, eine Zahnbürste und Zahnpasta in die Schule mitzubringen. Zusätzlich solltest du deine Zahnzwischenräume mit Zahnseide reinigen, damit du immer guten Atem hast.
Nimm mindestens einmal täglich ein Bad oder gehe duschen. Öfter solltest du dich allerdings nicht waschen, denn dadurch könntest du deine Haut austrocknen. Durch gute Hygiene wird nicht nur dein Körper gesund bleiben, sondern du wirst dich auch immer frisch fühlen.
Verwende ein Deo, um schlechte Körpergerüche zu verhindern. Auch diese Maßnahme könnte dazu beitragen, dass dein Selbstbewusstsein wächst. Natürlich musst du nicht riechen wie Omas Puderdose, um dich wohl in deiner Haut zu fühlen. Ein frischer, natürlicher Duft reicht schon aus.
Ziehe in Erwägung, Parfum zu verwenden. Sprühe ein bisschen des Parfums auf deine Handgelenke, deine Ellenbogen, deinen Hals und deinen Oberkörper. Versuche, nur einen kleinen Spritzer aufzusprühen, andernfalls könnte dein Duft zu intensiv sein. Natürliche Duftaromen sind eine gute Wahl, frische und süße Duftnoten eignen sich aber ebenso. Wähle einfach jenes Parfum, das am besten zu dir passt!
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