🐟 Π Ρ‹Π±ΠΊΠ° с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

🐟 Π Ρ‹Π±ΠΊΠ° с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ


Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:


βœ…Π›ΡŽΠ±Π°Ρ Ρ€Ρ‹Π±Π° (Ρƒ нас ΠΊΠ°Ρ€ΠΏ) - 2ΠΊΠ³;

βœ…ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ~ 1ΠΊΠ³;

βœ…Π§Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ - 150Π³;

βœ…Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ - 1ΡˆΡ‚;

βœ…ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ подсолнСчноС;

βœ…Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ - 2 дольки;

βœ…Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ - ΠΏΠΎ вкусу;

βœ…Π‘ΠΎΠ»ΡŒ, спСции (Ρƒ нас смСсь ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅Π² ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°)

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:


Π Ρ‹Π±ΠΊΡƒ чистим ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄Ρ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ со всСх сторон, посыпаСм спСциями, ΠΈ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π‘ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ маслом.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ дольками. ДобавляСм масло, чСснок, соль, спСции.

Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ, Π² нСС̈ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹.

Π—Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΈΜ† ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 40 ΠΏΡ€ΠΈ 180 градусах.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ снимСм Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 20 Π½Π° Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Гриля

Report Page