Руслана Писанка Попарация
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Руслана Писанка Попарация
Яндекс.Браузер с защищённым режимом и быстрой загрузкой сайтов и видео
Установить
Закрыть
0+
Реклама
Руслана Писанка запомнилась телезрителям своими пышными формами. К сожалению, эти самые формы стали вредить здоровью звезды, поэтому она вместе с мужем решила участвовать в шоу «Взвешенные и счастливые».
Руслана Писанка решила худеть вместе с мужем
Раньше Руслана никогда не комплексовала из-за лишнего веса. Она легко могла надеть кофту с декольте или полупрозрачное платье. Многим людям нравилась фигура телеведущей.
Знаменитости пятьдесят один год, поэтому с возрастом иметь лишний вес стало проблематично. У неё начали болеть суставы и сердце. Нужно было срочно исправлять ситуацию.
Стать участниками шоу «Взвешенные и счастливые» Руслане предложил любимый супруг-бизнесмен Игорь Исаков. Он тоже был недоволен своей фигурой, хотел меньше весить и больше следить за своим здоровьем. Мужчине надоело с завистью смотреть на спортивных качков.
Целых восемь месяцев пара пробыла на шоу. Тренировки, спортивные состязания и правильное питание под руководством самых лучших тренеров страны дали положительные результаты.
Писанке и её возлюбленному удалось сбросить лишние килограммы. Руслана очень боялась, что рано или поздно её здоровье вовсе испортиться из-за лишнего веса. Теперь переживания ушли, а телеведущая получает наилучшие комплименты и пожелания от поклонников.
Пусть знаменитые муж и жена не стали победителями проекта, но они добились того, о чем так долго мечтали.
Руслана Писанка признается, что оставаться в форме после проекта стало сложнее. На шоу участников контролировали диетологи и тренера, а в реальной жизни приходиться самостоятельно брать себя в руки.
Журналисты попросили телеведущую дать пять самых простых советов, которые помогут в похудении. И вот что она сказала:
1) Не стоит расстраиваться, если вес вновь прибавился. Из-за плохого настроения только больше тянет съесть вредную калорийную пищу.
2) Кушать мучное, жирное и солёное можно только до обеда. На диетах желательно не сидеть, лучше приучить себя к правильному питанию.
3) Спорт. Без спорта совсем никак. Даже зарядка или утренний бег будут большим плюсом. Если заниматься спортом не охота совсем, можно попробовать записаться на танцы или найти любое другое хобби, где придётся быть физически активными.
4) Худеть стоит медленно и правильно, желательно под наблюдением диетолога. Если человек резко прекратит кушать или начнет с первого дня усиленно заниматься спортом, последствия могут быть плачевными.
5) Позитивная мотивация и искреннее желание стать стройнее определенно помогут добиться поставленной цели. Худеть нужно только для себя, а не ради общества и чужого мнения.
Отношения Русланы Писанки с мужем после проекта
На телепроекте мужу Русланы задали очень провокационный вопрос о том, что ему больше нравится - интим с толстой Писанкой или мастурбация. Игорь ответил, что предпочитает занятие любовью с женой. Детектор показал, что этот ответ лживый. Но пару это неприятное событие не разрушило.
Писанка и Исаков женаты с 2012-го года. Это не помешало устроить им красивую свадебную церемонию ещё раз. Многие не поняли этого поступка, но влюбленным всё равно. Они решили начать брак с чистого листа.
Руслана так долго мечтала о том, чтобы муж покружил ей на руках, словно нежную и хрупкую принцессу. Когда он это сделал, телеведущая была на седьмом небе от счастья. Сейчас возлюбленные вместе занимаются спортом и наслаждаются новым здоровым образом жизни.
Подписывайтесь на наш канал STARSAYS и ставьте пальчик вверх, чтобы ваша лента пестрела только самыми топовыми и интересными публикациями!
Руслана Писанка - биография, личная жизнь, фото, новости 2021 - 24СМИ
Личная жизнь Русланы Писанки | StarSays | Яндекс Дзен
Руслана Писанка (@pisankaruslana) • Фото и видео в Instagram
Личная жизнь Русланы Писанки: телеведущая похудела на 42 кг, чтобы...
Именинница Руслана Писанка: ТОП-6 эпатажных фото украинской звезды
У вас ещё нет аккаунта? Зарегистрироваться
Толстушки Порно Халява
Порно Звезда Елена Беркова
Тёлки Раздвигают Ноги
Вагина Девственницы Крупным Планом
Полнометражни Би Порно Фильмы
