Режим восстановления MacOS

Зачем нужен режим восстановления?

С помощью приложений режима восстановления MacOS на компьютере Mac с процессором Apple можно исправить внутренний диск, переустановить MacOS, восстановить файлы из резервной копии Time Machine, настроить политику безопасности для различных задач, перенести файлы между двумя компьютерами Mac, выполнить загрузку в безопасном режиме и выполнить другие действия.

Для переустановки MacOS требуется подключение к интернету. Для подключения к интернету можно использовать беспроводное или проводное сетевое соединение. Подключение к интернету с помощью Wi-Fi.

Запуск компьютера в режиме восстановления MacOS

Процессор Apple: нажмите кнопку питания для включения компьютера Mac и продолжайте удерживать ее нажатой, пока не появится окно параметров запуска со значком шестеренки и надписью «Параметры». Выберите «Параметры», а затем нажмите «Продолжить».

Процессор Intel: убедитесь, что ваш компьютер Mac подключен к Интернету. Затем включите свой компьютер Mac и сразу же нажмите и удерживайте Command (⌘)-R, пока не увидите логотип Apple или другое изображение.

Приложения, доступные в режиме восстановления MacOS на компьютере Mac с процессором Apple

Следующие приложения доступны в режиме восстановления MacOS на компьютере Mac с процессором Apple.

• Восстановление. Приложение «Восстановление» предоставляет доступ к дополнительным приложениям режима восстановления MacOS. См. разделы Запуск компьютера в режиме восстановления MacOS и Выход из режима восстановления MacOS.
• Восстановление системы из Time Machine. В окне приложения «Восстановление» выберите «Восстановление из Time Machine», затем нажмите «Продолжить». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Восстановление системы из Time Machine» > «Завершить Восстановление системы из Time Machine». Использование Time Machine для восстановления системы.
• Установка MacOS. В окне приложения «Восстановление» выберите «Переустановить MacOS», затем нажмите «Продолжить». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Установка MacOS Big Sur» > «Завершить Установку MacOS». Переустановка MacOS.
• Safari. В окне приложения «Восстановление» выберите «Safari», затем нажмите «Продолжить». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Safari» > «Завершить Safari». Если Вы подключены к интернету, Вы можете использовать Safari для поиска дополнительной информации на веб-сайте поддержки Apple. Учтите, что плагины и расширения браузера Safari в режиме восстановления MacOS будут отключены.
• Дисковая утилита. Исправление или стирание диска. В окне приложения «Восстановление» выберите «Дисковая утилита», затем нажмите «Продолжить». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Дисковая утилита» > «Завершить Дисковую утилиту». См. разделы Стирание и переустановка MacOS и Исправление внутреннего диска.
• Утилита безопасной загрузки. Настройка политик безопасности для Mac. В приложении «Восстановление» выберите «Утилиты» > «Утилита безопасной загрузки». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Утилита безопасной загрузки» > «Завершить Утилиту безопасной загрузки». Установка политики безопасности.
• Терминал. Изменение настроек через командную строку. В окне приложения «Восстановление» выберите «Утилиты» > «Терминал». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Терминал» > «Завершить Терминал».
• Общий диск. Общий доступ к диску Mac, который загружен в режиме восстановления MacOS. В приложении «Восстановление» выберите «Утилиты» > «Общий диск». Использование Общего диска для переноса файлов между двумя компьютерами Mac.
• Загрузочный диск. Настройка загрузочного диска Mac. Выберите меню Apple > «Загрузочный диск». Чтобы выйти из приложения, выберите «Загрузочный диск» > «Завершить Загрузочный диск».

В режиме восстановления MacOS также можно выполнять следующие задачи:

• Запуск компьютера в безопасном режиме
• Установка загрузочного тома по умолчанию и перезагрузка компьютера

Установка загрузочного тома по умолчанию и перезагрузка компьютера

1. Выберите меню «Apple» 
2.  > «Выключить».
3. Нажмите и удерживайте кнопку питания на Mac, пока не появится надпись «Загрузка параметров запуска».
4. Выберите том.
5. Нажмите и удерживайте клавишу Option, затем нажмите «Всегда использовать».
6. Компьютер перезагрузится автоматически.

Исправление внутреннего диска

Если возникли проблемы с компьютером или после загрузки компьютера появилось окно «Восстановление MacOS», это может означать, что необходимо исправить внутренний диск компьютера.

1. В окне приложения «Восстановление» выберите «Дисковая утилита», затем нажмите «Продолжить».
2. В приложении «Дисковая утилита» выберите диск в списке слева.
3. Нажмите кнопку «Первая помощь», нажмите «Запустить», затем следуйте инструкциям на экране.

Если Дисковой утилите не удалось исправить диск, создайте резервные копии всей возможной информации, затем выполните инструкции из раздела «Стирание и переустановка MacOS».

Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Дисковая утилита» > «Завершить Дисковую утилиту».

Переустановка MacOS с сохранением пользовательских данных

В некоторых случаях может потребоваться переустановка MacOS. Вы можете переустановить MacOS, сохранив все файлы и настройки пользователя.

1. Убедитесь, что компьютер подключен к интернету.
2. В окне приложения «Восстановление» нажмите «Переустановить MacOS», затем нажмите «Продолжить».
3. Важно! В панели выбора диска выберите используемый диск MacOS (в большинстве случаев он будет единственным доступным диском).
4. Следуйте инструкциям на экране.

Установка политики безопасности

1. В приложении «Восстановление» выберите «Утилиты» > «Утилита безопасной загрузки».
2. Выберите систему, которую хотите использовать для установки политики безопасности.
3. Если диск зашифрован с помощью FileVault, нажмите «Разблокировать», введите пароль, затем нажмите «Разблокировать».
4. Нажмите «Политика безопасности».
5. Ознакомьтесь с вариантами обеспечения безопасности.
6. Высший уровень безопасности. Разрешен запуск только текущей ОС или подписанного программного обеспечения ОС, признанного Apple надежным. Во время установки ПО требуется подключение к интернету.
7. Сниженный уровень безопасности. Разрешен запуск любой версии подписанного программного обеспечения ОС, ранее признанного Apple надежным.
8. При необходимости выберите сниженный уровень безопасности, введите имя и пароль администратора, а затем выполните одно из следующих действий.
9. Установите флажок «Разрешить пользователям управлять расширениями ядра от подтвержденных разработчиков», чтобы разрешить установку ПО, которое использует устаревшие расширения ядра.
10. Установите флажок «Разрешить удаленное управление расширениями ядра и автоматическую установку обновлений ПО», чтобы разрешить удаленное управление устаревшими расширениями ядра и обновлениями ПО с помощью решения для управления мобильными устройствами (MDM).
11. Нажмите «ОК».
12. Перезагрузите Mac, чтобы изменения вступили в силу.

Использование Общего диска для переноса файлов между двумя компьютерами Mac

Вы можете перенести файлы между компьютером Mac, запущенным в режиме восстановления macOS, и другим компьютером Mac, открыв общий доступ к тому и соединив два компьютера кабелем USB, USB-C или Thunderbolt.

1. Соедините два компьютера посредством кабеля USB, USB-C или Thunderbolt.
2. В приложении «Восстановление» выберите «Утилиты» > «Общий диск».
3. Выберите том, к которому хотите открыть доступ, затем нажмите «Открыть общий доступ».
4. На другом компьютере Mac откройте окно Finder, затем нажмите «Сеть» в разделе «Места» в боковом меню.
5. В окне «Сеть» дважды нажмите Mac с общим диском, нажмите «Подключиться как», в окне «Подключиться как» выберите «Гость», затем нажмите «Подключиться».
6. Перенесите файлы.
7. Завершив перенос файлов, извлеките том на другом Mac.

Вернуться назад

К начальному меню