Рест

1. Рест берётся в том случае, если вы заранее знаете, что будете неактивны и не сможете набрать норму до чистки.

2. Во время реста участник временно освобождается от нормы активности.

3. Максимальный срок реста — на две недели (без объянения причины). Если берете на больше: говорите причину

4. Между рестами должен соблюдаться недельный интервал

5. Нельзя брать рест за день до чистки