Репутация перед самим собой

Репутация - это то, что люди видят при взаимодействии с вами как в личной, так и в профессиональной сфере. Сама по себе репутация - это тот образ, который сложился в глазах окружающих , но этот образ может быть как отражением личности, так и искусственно созданным. Иными словами, «коротко о нас» 

Но и репутация перед самим собой - это тоже «коротко о нас», но здесь идёт речь уже о том, что мы сами думаем о себе. Давайте остановимся на нескольких примерах. 

Пример первый.

У нас есть три подруги: Настя, Маша и Лена, и у каждой из них есть своя репутация. 

• Настя - ответственная, честная и пунктуальная.
• Лена - БЕЗответственная, рассеянная и НЕпунктуальная
• Маша - ответственная, душа компании и любит путешествия.  

В один день Настя решила поехать в отпуск и начала думать, кого же позвать с собой. Она подумала о Лене, и в ту же секунду у неё возникла мысль: «Не, Лена сольётся в самый последний момент, лучше позову Машу. Она ведь любит путешествия и ведёт себя ответственно» 

• «Не, Лена сольётся» - это и есть репутация Лены в глазах Насти. 
• «Позову Машу, она ведёт себя ответственно» - это уже репутация Маши в глазах Насти.

Даже если конкретно в этот раз Лена не сольётся в последний момент, Настя не будет предлагать Лене поездку, так как в глазах Насти «Лена ВСЕГДА сливается В ПОСЛЕДНИЙ МОМЕНТ», ведь за годы дружбы с ней такое было и не раз. 

В этом случае Насте лучше позвать Машу, так как она ответственная. И если она согласится, она НЕ сольётся в последний момент, ведь за годы дружбы с ней такого не было. 

Данный пример ярко демонстрирует, что репутация складывается на основе того, что человек чаще всего делает. Данный пример подводит нас к основной теме статьи. 

Пример второй.
Поговорим подробнее о Лене.

Когда Маша и Настя улетели в отпуск, Лене стало скучно, и у неё возникла мысль: «А что если начать регулярно ходить на танцы»? И здесь возникает как раз вопрос: какая репутация у Лены перед самой собой. 

Если у Лены репутация перед самой собой «ответственного человека, который доводит дела до конца» 

1 вариант.

Она пойдёт на танцы и проведёт время с удовольствием до приезда подруг. Однако тут возникает вопрос: «Почему по отношению к Насте она - безответственный человек, который ничего не доводит до конца»? Она ведёт с другими людьми себя так же или только с Настей, если да, то зачем ей такой вид общения, зачем ей этот искусственный образ, который не отражает ее личность. И Лене важно себе ответить на эти вопросы, чтобы понять, честнА ли она перед самой собой, какая репутация ей нужна и какие действия ей нужны. 

2 вариант.

Она не пойдёт на танцы, и тут тоже возникают вопросы к Лене: «Она не хочет на танцы?" Или " Она не доводит дела до конца и не понимает этого?" Эти вопросы тоже про контакт с собой, про отношение Лены к самой себе и про ее репутацию перед самой собой, а главное - про доверие к себе. Если нет доверия к себе, то мы перестаём раскрываться и заниматься чём-то новым и отказываемся от возможностей, так как у нас репутация перед самим собой следующая: «я не справлюсь, не смогу и т.д.» 

Если у Лены репутация перед самой собой безответственного человека, который ничего не доводит до конца, то она не сходит даже и на пробное занятие, так как после записи на него сольётся.

Следовательно, тот образ, который сложился в глазах Насти, является отражением ее личности. Но Лена может этого и не понимать, так как порой наш образ отыгрывается на бессознательном уровне. И мы сами не можем понять, почему так поступаем, почему ничего не можем довести до конца. Однако если мы признаём тот факт что у нас репутация перед самим собой безответственного человека, у нас появится выбор оставить все как есть и попробовать что-то изменить.

Если выбор что-то изменить в наличие, можно попробовать взять как раз-таки аскезу, так как она поможет вам доказать себе - «я могу, я не сольюсь, я справилась" - и изменит вашу репутацию перед самим собой. Или стоит взять какой-то простой челиндж, который так же прибавит вам уверенности в себе «я справился». Главное - начинать с малого, чтобы точно справиться , а не ещё раз показать себе «я не справился» и потерять оставшееся доверие к себе и веру в собственные силы.

Вопросы для рефлексии: 

1. Какая у вас репутация перед самим собой? 
2. Ваша репутация в глазах окружающих, отражает вас как личность ? 
3. Если нет, то какую репутацию вы бы хотели иметь? Какие шаги вы можете предпринять для этого? 
4. Какая в ваших глазах репутация у людей, которые вас окружают?
5. Соответствует ли она той репутации, которую вы хотите видеть в своём окружение?

Telegram Психология 🗣 Анастасия Гай