Рейтинг протеиновых батончиков
Всем привет.
После очень долгого перерыва мы возвращаемся к вещанию.
И сегодня статья о минимальном зле среди сладкого - протеиновых батончиках.
Каждый худеющий сталкивался с этим ужасным чувством ломки, когда тело требует сладкого, ты днями мечтаешь о шоколадке\пирожном\мороженом, потом решаешь позволить себе кусочек и в итоге сжираешь полкило углеводов.
Мой вам совет, на случай такого срыва держите дома протеиновые батончики. Они достаточно сладки, чтобы снять ломку, при этом психологически вы не будете чувствовать особую вину, что сорвались.
1)
Хороший батончик. В составе много клетчатки и минимальное количество сахара. Вес 60 гр. Содержит 20 грамм протеина, 15 грамм клетчатки и 1 грамм сахара. По консистенции похож на плотный гематоген, без запивки сложно жевать\глотать.
купить
https://market.yandex.ru/search?cvredirect=2&text=quest%20bar&local-offers-first=0
2)
Батончик с большим содержанием белка. Вес 50 гр. Содержит 27 гр. белка, 9 гр. , жиров 5. На вкус не знаю, не пробовал.
купить
3)
На 100 грамм батончика 40 гр. белка и меньше 1 гр. сахара.(всего углеводов 22). Жира 12. По вкусу немного мыльный, но в целом неплохо.
купить
4)
Набирающие сейчас популярность батончики. Совсем без сахара. Белка 21 грамм. Но это соевый белок. К тому же на вкус одни из самых плохих. Не берите.
Купить
5)
Крутые батончики от официального поставщика ММА. Батончики выпекаются по особой технологии, поэтому остаются мягкими и приятными по текстуре. Для худеющих, к сожалению, не подойдет, так как содержит аж 5г. углеводов на батончик. Белка 20 гр.
Купить