Regarde sans mains
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Regarde sans mains
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Nous aimons le Tour de France! We made this tribute tee back in 2010, it's been popular ever since.
It features big bold yellow text with Look mum no hands in French. C'est bon. Says it...
Nous aimons le Tour de France! We made this tribute tee back in 2010, it's been popular ever since.
It features big bold yellow text with Look mum no hands in French. C'est bon. Says it in English on the sleeve too. Incroyable.
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Tous doivent
se souvenir lorsque nous avons réussi à enlever complètement les
mains du guidon. Il est plus difficile de se rappeler de la première
fois où nous avons fait du vélo sans les petites roues, mais la
première fois sans les mains reste magique. Qu'en est-il
aujourd'hui? Faites-vous du vélo sans les mains?
La position
de la selle dépend globalement du genre de cycliste que vous êtes!
Un rouleur aime être en position de force et tourner du gros
braquet. Un cycliste de critérium ira peut-être plus vers une
position de vélocité et d'aérodynamisme. On ne parlera pas ici de
la position de triathlon qui demande des accessoires ou un vélo
en fonction d'une position unique. Moi, j'aime être entre les deux !
Mais il y a une similitude dans les deux positions : le poids du
corps doit reposer le moins possible sur les guidons !
Newbie: Où
est-ce qu'il s'en va avec ses skis lui ?
Bien
justement, je m’apprêtais à en parler ! Si vous faites du
ski alpin, vous comprendrez aisément ce que je me prépare à
expliquer. Lorsqu'on descend une pente d'un degré facile, disons
débutant, la position du corps est assez relaxe. Vous serez
moyennement penché vers l'avant et les fesses seront moyennement
ressorties vers l'arrière. Si vous vous aventurez dans une piste
experte, vous devrez cambrer votre posture afin d'abaisser votre
centre de gravité, ce qui vous permettra de maintenir une bonne
stabilité dans les virages. Le vélo, c'est pareil !
Illustration
de Cycling Manual, 23e edition, 1954
Si vous
regardez l'illustration ci-contre, vous verrez qu'elle représente
exactement le contraire de ce que je recommande : si vous êtes
presque debout, vous n'avez pas besoin d'un contrepoids énorme pour
tenir votre équilibre. Mais si le haut du corps est presque
horizontal,vous aurez besoin de celui-ci pour ne pas tomber vers
l'avant ! Dans cette illustration, le cycliste est plus vers
l'arrière alors que le haut du corps est droit et plus vers l'avant
lorsqu'il est penché. Maux d'épaules, de cou et de mains garanties.
Pour vraiment
comprendre, placez-vous debout de côté devant un miroir. Pour
garder votre équilibre, vous aurez à sortir le postérieur
afin de garder un point central d'équilibre plus votre position sera
abaissée. Mais il y a aussi une chose importante à tenir compte :
votre corps ! Imaginez trois personnes ayant exactement la même
grandeur, mais avec des proportions différentes : le premier a
un tronc très long et des jambes courtes, le deuxième est
proportionné complètement à l'envers et le troisième est partagé
de manière identique entre le haut et le bas du corps.
Qu'arrivera-t-il ? Devront-ils se positionner de la même
manière ?
Newbie: Non !
Ça dépend de la longueur de leurs jambes !
Newbie: Bien
parce qu'on place le genou au-dessus de l'axe de la pédale, le
fameux KOPS, et cela nous donne le recul de selle. C'est aussi de
cette façon qu'on calcule la hauteur, car plus on doit reculer,
moins en est haut et son contraire.
- Ok,
donc une personne ay
Des employées avalant d'énormes bites
Les vintages ont les meilleures musiques
Des mecs allemands baisent une blonde