Реферат по теме Завтрак в ХХI веке

🛑🛑🛑 ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Автор: Пользователь скрыл имя, 23 Декабря 2011 в 17:56, реферат
Краткое описание
В настоящее время в мире существует около 500 тысяч различных диет.
И это неудивительно, ведь каждый хочет быть здоровым и красивым.
В каждой стране есть свои секреты и особенности питания.
Например, в Европе и Америке употребляют в пищу больше мяса, чем овощей, а в Азии и Австралии вегетарианство считается нормой.
Но в нашей стране, к сожалению, мало кто может позволить себе такой образ жизни.
А зря.
Реферат на тему «Завтраки в XXI веке»
Завтрак является важнейшим приемом пищи, потому что именно с него начинается день.
Каждый день мы принимаем пищу, чтобы пополнить запас энергии, которую организм тратит в течение дня.
Человек, как и все живые организмы, нуждается в пище, так как она дает ему энергию для жизни.
Однако в рационе современного человека много продуктов, которые не дают энергии, а только забирают ее.
Это продукты, содержащие большое количество сахара, жиров и соли.
Реферат по теме « Завтрак в XXI веке».
В настоящее время существует множество продуктов и блюд, которые ежедневно употребляют люди.
Но, к сожалению, не все продукты полезны для нашего организма.
А ведь завтрак – это самый важный прием пищи за день.
Он должен быть сытным и вкусным.
Поэтому необходимо знать, что и как следует есть для того, чтобы не навредить своему организму.
Для начала нужно сказать о том, что завтрак является очень важным приемом пищи для людей.
Введение.
В последнее время в нашей стране много говорят о необходимости здорового образа жизни, о том, что здоровье – это главная ценность человека.
Оно является одним из важнейших компонентов человеческого достоинства и счастья.
Здоровье нужно укреплять, а для этого надо заниматься физкультурой, спортом, вести здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
Ожирение, диабет, атеросклероз, ожирение.
Завтраки.
Завтрак в ХХІ веке.
Залогом долголетия и здоровой пищеварительной системы является правильное питание.
Питание – это не только топливо для организма, но и средство для восстановления и укрепления здоровья.
Многие из нас привыкли завтракать по-старому: хлопья с молоком, каша в тарелке, бутерброды с колбасой.
Однако в настоящее время все более популярным становится здоровый завтрак.
Завтрак в ХХІ веке.
В настоящее время, когда мы наблюдаем стремительное развитие технологий, а также стремительный рост уровня жизни, люди стали больше времени уделять своему внешнему виду, и на завтрак стали обращать особое внимание, поскольку именно от него зависит наше самочувствие и настроение на весь день.
Что же такое завтрак?
Это первый прием пищи, который мы начинаем с утра, он играет важную роль в нашем организме, помогает нам проснуться и настроиться на рабочий лад.
ВВЕДЕНИЕ 3
1. ИСТОРИЯ ЭПОХИ «ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ» 4
1.1. Эпоха Древности 4
1.2. Эпоха Средневековья 5
1.3. Эпоха Возрождения 6
1.4. Эпоха Нового времени 7
1.5. Эпоха Промышленной революции 8
1.6. Эпоха Эпохи развития капитализма 8
1.7. Эпоха «Всеобщего благополучия» 9
2. ЗАВТРАК В ХХI ВЕКЕ.
10
2.1. Основные характеристики современной кухни 10
2.2. Классификация продуктов питания 11
2.3. Основные тенденции в области питания 12
3. ЗАКЛЮЧЕНИЕ 13
4. СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 14
Введение.
традиции и инновации
В настоящее время питание в школе - это не просто прием пищи, а целый комплекс мероприятий, от приготовления до сервировки.
И если раньше основным занятием школьников была учеба, то сейчас на первое место вышли проблемы здоровья.
А здоровая пища - это залог здоровья детей.
Поэтому, каждый родитель должен знать, что пища должна быть не только вкусной, но и полезной.
Ведь правильное питание - залог будущего здоровья ребенка.
Сегодня мы поговорим о правильном завтраке.
Название: Реферат по теме "Завтрак в ХХІ веке" Раздел: Рефераты по кулинарии Тип: реферат Добавлен 07:27:23 06 октября 2011 Похожие работы Просмотров: 1670 Комментариев: 19 Оценило: 3 человек Средний балл: 5 Оценка: неизвестно Скачать
Завтрак в ХХІ Веке
Введение
В настоящее время существует много рецептов приготовления завтрака.
Он может быть горячим или холодным, а также может состоять из нескольких блюд.
В моей семье очень любят завтракать.
»
«Почему завтракают, а не обедают?»
В последнее время о проблемах питания часто говорят в средствах массовой информации.
Тема «Завтрака в XXI веке» - одна из наиболее актуальных.
Действительно, в последние годы в нашей стране наметилась четкая тенденция к снижению здоровья населения.
Ухудшается состояние здоровья детей и подростков, увеличивается число детей с избыточной массой тела, заболеваниями органов пищеварения.
Растет число детей, страдающих ожирением.
Всеобщие, общенаучные и конкретно–научные методы познания .
Курсовая Работа На Тему Кредитные Деньги
Отчет Технологической Практики Экономиста