Реферат по теме Фитнес: основные направления

🛑🛑🛑 ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

программы, цели.
Читать реферат online по теме 'Фитнес-клуб 'Метелица': реклама, система.
Реферат: Фитнес и здоровье.
Фитнес и здоровье и другие полезные материалы для занятий спортом, которые.
История возникновения фитнеса.
Понятие фитнес.
Цели и задачи.
Основные направления.
Название: Физкультура и спорт Раздел: Рефераты по физкультуре и спорту Тип: реферат Добавлен.
Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации.
Становление и...
Рефераты на тему фитнес - Скачать реферат.
и их содержание.
Особенности занятий фитнесом.
Содержание.
Читать реферат online по теме 'Фитнес-клуб как форма организации досуга'.
Раздел: Другое, Спорт, физкультура, Загружено: 12.01.2009.
Реферат: Особенности здорового образа жизни.
Здоровье человека – это главная ценность в его жизни. реферат [171,9 K], добавлена 26.06.2010 6. Основные принципы и методы.
Название: Фитнес как образ жизни Раздел: Рефераты по физкультуре и спорту Тип: реферат.
и формы занятий.
Фитнес: основные.
Реферат: Фитнес-клуб (Фитнес, фитнес клуб, фитнес-клуб, фитнес клубы, фитнес центр.
Основные правила занятий фитнесом.
Виды фитнеса.
Тренировки для похудения.
Для.
Все рефераты по медицине.
Главная.
Здоровое питание.
Вредное питание.
Лечебное питание при заболеваниях.
Диета при сахарном диабете.
Скачать реферат по теме: Фитнес.
Асаны йоги (йога в переводе с санскрита.
На нашем сайте Вы можете скачать бесплатно рефераты на тему Фитнес.
Мы предлагаем.
и их особенности
Фитнес – это система физических упражнений, направленная на укрепление и развитие мышц, поддержание тонуса организма, улучшение фигуры.
В настоящее время фитнес-клубы и фитнес-центры предлагают большое количество разнообразнейших программ для различных уровней подготовки.
Это и кардиотренировки, и силовые, и танцевальные, и даже йога.
Разнообразие программ в фитнес-центрах позволяет подобрать для себя занятие по душе.
и методы
Реферат по теме: Фитнес: Основные направления и Методы.
Фитнес — это система физических упражнений, направленная на поддержание тонуса мышц, на развитие силы и выносливости.
В настоящее время фитнес — одна из самых популярных в мире систем физической культуры.
Сегодня, когда многие из нас много работают, малоподвижны и часто не имеют времени на посещение спортивных клубов, фитнес становится очень популярным.
О том, что такое фитнес, и пойдет дальше речь.
Что же такое фитнес?
Название: Реферат по теме "Фитнес: основные направления" Раздел: Рефераты по физкультуре и спорту Тип: реферат Добавлен 18:11:28 01 июня 2011 Похожие работы Просмотров: 793 Комментариев: 0 Оценило: 0 человек Средний балл: 0 Оценка: неизвестно Скачать
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования
«СИБИРСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Институт Физической Культуры и Спорта
и принципы
Фитнес – это система оздоровления организма с помощью физических упражнений, способствующая укреплению опорно-двигательного аппарата, снижению избыточной массы тела, повышению выносливости и работоспособности.
Все это достигается за счет развития и укрепления мышц, связок, костей, суставов.
В основе фитнеса лежит система физических упражнений.
и их особенности
Название: Фитнес: основные направления и их особенность Раздел: Рефераты по физкультуре и спорту Тип: реферат Добавлен 07:05:06 27 мая 2011 Похожие работы Просмотров: 16 Комментариев: 11 Оценило: 1 человек Средний балл: 5 Оценка: неизвестно Скачать
Реферат по теме:
Фитнес: основные направления, их особенности и направления в современном фитнесе.
Актуальность.
Сегодня фитнес является очень популярным видом спорта в Соединенных Штатах, Канаде, Европе и других странах мира.
и их классификация
Оглавление
Введение
1. Фитнес как система оздоровления
2. Основные направления фитнеса
2.1. Бодибилдинг
2.2. Гимнастика
2.3. Аэробика
2.4. Йога
3. Классификация фитнеса как системы оздоровления
4. Физические упражнения
4.1. Утренняя гимнастика
4.2. Пробежка
4.3. Бег на месте
4.4. Бег с препятствиями
5. Заключение
6. Литература
Введение
Фитнес - это вид спорта, который включает в себя все виды физических упражнений, выполняемых на тренажерах.
программы, советы по выбору фитнес-клуба
Фитнес: основные программы.
Для того чтобы понять, какой фитнес-клуб выбрать для занятий, нужно определиться с тем, что именно вы хотите получить от тренировок.
Все программы фитнеса можно разделить на три группы: интенсивные, оздоровительные и силовые.
Интенсивные программы в фитнес-клубах направлены на развитие выносливости и увеличение мышечной массы.
Что Важнее Микроэкономика Или Макроэкономика Эссе
Выполните Лабораторную Работу Плесневые Грибы
Курсовая Работа По Поверке Штангенциркуля Шц