Реферат По Физре На Тему Бокс
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Реферат По Физре На Тему Бокс
Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему "Бокс".
Copyright © sport-wiki.org, 2016-2020
Бокс – это олимпийский контактный вид спорта (единоборство), в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках.
История бокса насчитывает не одну тысячу лет. Разного рода упоминания о кулачных боях встречаются в Египте (изображения на фресках), а также на минойских и шумерских рельефах. По одним данным первые находки датированы 4000 лет до н.э., по другим 7000 лет до н.э. Принято считать, что спортивным видом единоборств бокс стал в 688 году до н.э., после того как был включен в программу античных Олимпийских игр.
Родина современного бокса – Англия (начало XVII века). Основателем и первым чемпионом по боксу принято считать Джеймса Фигга. Что интересно, до того как заняться боксом Джеймс был известным фехтовальщиком. Позже он открыл академию бокса и начал обучать всех желающих искусству рукопашного боя.
Современный бокс придумали англичане.
В 1867 году журналистом Джоном Грэхэном Чемберсом был разработан первый свод правил по боксу. В них оговаривались: размер ринга, вес перчаток, длительность раундов и т.д. Позже правила легли в основу современных правил в боксе.
В 1904 году бокс был включен в программу Олимпийских игр.
Боксерский поединок разделен на раунды, каждый из которых длится от 3 до 5 минут, в зависимости от уровня поединка (любительский или профессиональный). Между раундами у боксеров есть 1 минута для отдыха.
Боксерский поединок заканчивается в следующих случаях:
Если оба соперника отстояли все раунды и нокаута не произошло, то победитель определяется по очкам. Если же и по очкам счет одинаковый, то победителем становится спортсмен, выигравший по очкам большее число раундов. Иногда случаются ничейные результаты.
Кроме того, что боксерам запрещено наносить удары любой частью тела кроме кулака, им также запрещено: наносить удары ниже пояса, держать соперника, толкаться, кусаться, плеваться и бороться.
Ход всего поединка контролирует рефери. Он может наказывать за нарушение правил предупреждением, снятием очков или даже дисквалификацией.
Зачем боксеры бьют маленькую грушу?
Это позволяет тренировать ударную выносливость, расчет времени, скорость и точность.
Участники боксерского поединка должны быть одеты и экипированы следующим образом:
Боксеры бинтуют руки для того, чтобы снизить риск травмирования кистей рук и при работе со снарядами, и во время спарринга. Кроме этого бинты впитывают пот, оставляя перчатки сухими и продлевая срок их службы.
В профессиональном боксе существуют следующие весовые категории (17 категорий):
В любительском боксе существуют следующие весовые категории (10 категорий):
Соревнования и поединки обслуживаются судейской бригадой в следующем составе:
Бокс : описание, история возникновения, правила, экипировка
Реферат : Бокс - BestReferat.ru
Доклад о Боксе по физкультуре 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 класс сообщение
Реферат : Бокс . Скачать бесплатно и без регистрации
Бокс и борьба как основные виды силовых состязаний. Реферат .
План Эссе 2021
Фразы Клише Для Итогового Сочинения По Русскому
Оружие Массового Поражения Реферат
Сочинение Легко Ли Быть Матерью
Бланк Записи Итогового Сочинения 2021 Скачать