Реферат По Физкультуре 7 Класс Метание Мяча
Реферат По Физкультуре 7 Класс Метание Мяча
Метание мяча - издавна известное упражнение легкой атлетики, развивающее координацию движений, а также требующее от спортсмена определенной ловкости и сноровки. Цель проста: перемещение снаряда на максимально далекое расстояние. Однако, подобный вид спорта является элементарным лишь поначалу.
Что касается истории возникновения данного вида спорта, возник он в Древней Греции, где и вошел в перечень Олимпийских видов спорта. Впрочем, это относится и ко всем остальным видам метания (копья, молота) и толканию ядра.
Самое главное, о чем должен помнить человек, приступивший к выполнению этих действий – необходимо оценивать силу рук, а также их скорость, после провести мгновенный анализ дистанции.
Это позволяет понять, насколько стоит прилагать усилия, чтобы мяч полетел далеко (но, в то же время не слишком), преодолел нужное расстояние, а спортсмен остался стоять на месте. Что ни говори, падение в данном случае – вещь крайне нежелательная.
К слову, метание мяча также способствует развитию аналитических способностей и глазомера – как уже было сказано ранее, достаточно много внимания уделяется соотношению различных факторов, а также определению необходимой, оптимальной траектории.
Многие ошибочно полагают, что успех в данном виде спорта зависит от роста и длины конечностей спортсмена. Однако это далеко не так: важны и другие факторы, в том числе и сопротивление воздушных масс.
Разбег и умение правильно отводить руку со снарядом, точнее их техника также оказывают значительное влияние на бросок. Одним из лучших вариантов при метании является «скрестный шаг». Необходимо, чтоб не было ни одного лишнего движения. Они должны быть продуманы и согласованы.
Существуют такие способы метания данного снаряда, как: метание из-за спины через плечо, метание прямой рукой снизу, прямой рукой сверху и прямой рукой сбоку. Естественно, каждый из этих способов имеет свои нюансы и тонкости. Метание также осуществляется с разными целями: в одних случаях задача спортсмена – бросить мяч на максимально возможное расстояние, в других – попасть им в определенную цель.
В наши дни данное упражнение практикуется на уроках физкультуры практически во всех общеобразовательных школах СНГ. Естественно, они являются более упрощенным вариантом того, что практикуется профессиональными спортсменами на соревнованиях. Однако, школьные занятия все же дают некую базу и усиливают интерес подрастающего поколения к данному виду физической активности.
Всем известно, что не существует двух совершенно одинаковых людей. Ведь даже близнецы различны. Однако, говоря о расах человека, все же можно сказать, что имеются некоторые национальные общно
Иван считался любимым ребенком Лутовиловой, но и он подвергался воздействию деспотичного характера матери, которая сочетала в себе образованность с привычками строгой помещицы.
Глина – древнейшее и, пожалуй, одно из самых распространенных полезных ископаемых, которое использовалось Человечеством на протяжении всей своей истории. Это мелкозернистая субстанция, сформи
Процессор также называют центральным обрабатывающим устройством. Он представляет собою электронный блок, функционирующий благодаря программному коду. Процессор можно назвать главным элементом
В жизни практически каждый второй человек читал или смотрел «Войну и мир», одна из гениальных работ, созданная талантливым писателем Л.Н.Толстым. К нему в Ясную Поляну приезжали люди с разных
Пожалуй, народные песни по праву можно считать древнейшим проявлением композиторского и поэтического искусства, а точнее фольклора – по причине того, что именно представители простого люда пе
Бесконтактная профилактика ОРВИ! maslo-dishi.ru Противовирусное действие компонентов. Для взрослых и детей с 2 лет. Пластырь Дыши! Адрес и телефон Москва Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. ₽ Яндекс.Директ Скрыть объявление
Доклад -сообщение Метание мяча (описание для детей)
Метание мяча . Виды и техника метания . Особенности
Техника метания малого мяча | реферат [1022,1 K], добавлен 23.07.2015
Помогите ПОЖАЛУЙСТА! Мне по фтзре задали сделать реферат на...
"Техника метания мяча на дальность" - физкультура , прочее
Сочинение На Тему Сердце На Далоні
Тәуелсіздік Тұғырым Эссе
Память Как Психический Процесс Реферат
Семейное Воспитание Студентов Вузов Реферат
Краткое Сочинение О Будущем Дубровского