Реферат На Тему Тест Купера
Реферат На Тему Тест Купера
Тест Купера — тест на физическую подготовленность организма человека. Он был создан американским доктором Кеннетом Купером в 1968 году для армии США. Тест заключается в 12-минутном беге, пройденное расстояние фиксируется и на основе этих данных делаются выводы в спортивных или медицинских целях. Кеннет Купер создал более 30 подобных тестов, однако именно этот широко используется в профессиональном спорте, например, футболе [1] . При выполнении теста задействуется 2/3 мышечной массы [1] . Учитывая, что в беге на 5 000 м мировой рекорд принадлежит Кененисе Бекеле и равен 12:37.35, то при беге на 12 минут он преодолел бы около 4 800 м.
Также тест Купера может подразумевать 12-минутную езду на велосипеде или 12-минутное плавание [2] .
Реферат Тест Купера
Тесты Купера . Что это за тесты и почему их стоит регулярно использовать.
Оздоровительная система Кеннета Купера
Тест Купера — Википедия
реферат по физкультуре - Скачать Реферат - Реферат - Snowstormdill40777
Сочинение На Тему Как Появились Книги
Княгиня Ольга Реферат По Истории
Эссе Лес
Путь Из Варяг В Греки Реферат
Мой Любимый Поэт Серебряного Века Маяковский Сочинение