Рецепты блюд из при гастрите с повышенной кислотностью
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ
Ищете рецепты блюд для гастрита с повышенной кислотностью? Наш сайт предлагает множество вкусных и полезных рецептов, которые смогут удовлетворить ваши потребности!
Друзья, скорее всего, вы уже знакомы с этой неприятной проблемой - гастритом с повышенной кислотностью. И скорее всего, вы уже знаете, что при этом диагнозе нужно кушать только белок и гречку. Но кто сказал, что следовать диете должно быть скучно и однообразно? Мы собрали для вас самые вкусные рецепты блюд из при гастрите, которые не только не навредят вашему желудку, но и подарят вам массу удовольствия. Готовы к кулинарным экспериментам и забыть про скучную диету? Тогда включайтесь и читайте нашу статью до конца!
Рецепты блюд из при гастрите с повышенной кислотностью
Гастрит с повышенной кислотностью - это состояние, при котором слизистая оболочка желудка воспалена из-за избыточного количества желудочного сока. Чтобы справиться с этой проблемой, очень важно соблюдать правильный режим питания и употреблять блюда, которые не вызовут обострение заболевания. В этой статье мы расскажем о нескольких простых и вкусных рецептах блюд, которые помогут вам справиться с гастритом с повышенной кислотностью.
Овсянка на воде
Овсянка на воде - это прекрасный завтрак для людей, страдающих гастритом с повышенной кислотностью. Овсянка на воде не только насытит вас энергией на весь день, но и уменьшит кислотность вашего желудка.
Ингредиенты:
- 1 стакан овсянки;
- 2 стакана воды;
- щепотка соли.
Способ приготовления:
1. В большой кастрюле смешайте овсянку, соль и воду.
2. Доведите до кипения на среднем огне и перемешивайте время от времени.
3. Уменьшите огонь и готовьте овсянку на медленном огне до тех пор, пока она не станет мягкой и готовой к употреблению.
Куриный суп
Куриный суп - это отличное блюдо для людей, страдающих гастритом с повышенной кислотностью. Он не только насытит ваш организм, но и улучшит пищеварение.
Ингредиенты:
- 500 г куриного филе;
- 1 литр воды;
- 1 луковица;
- 2 морковки;
- 1 корень сельдерея;
- 1 пучок зелени;
- соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
1. В большой кастрюле смешайте куриное филе, воду, луковицу, морковь и корень сельдерея.
2. Доведите до кипения на среднем огне и перемешивайте время от времени.
3. Уменьшите огонь и готовьте суп на медленном огне до тех пор, пока куриное филе не будет готово.
4. Добавьте зелень и соль с перцем по вкусу.
Куриный гуляш
Куриный гуляш - это прекрасное блюдо для людей, страдающих гастритом с повышенной кислотностью. Он содержит много белка и витаминов, которые помогут улучшить ваше здоровье.
Ингредиенты:
- 500 г куриного филе;
- 2 луковицы;
- 2 морковки;
- 1 корень сельдерея;
- 2 ст. л. оливкового масла;
- 1 стакан куриного бульона;
- 1 стакан томатного сока;
- 1 ч. л. паприки;
- 1 ч. л. куркумы;
- соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
1. Нарежьте куриное филе на кусочки и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.
2. Добавьте нарезанные лук, морковь и корень сельдерея и обжарьте до мягкости.
3. Добавьте томатный сок, куриный бульон, паприку, куркуму, соль и перец и тушите до готовности.
Жареный рис с овощами
Жареный рис с овощами - это отличное блюдо для людей, страдающих гастритом с повышенной кислотностью. Он легко усваивается и не нагружает желудок.
Ингредиенты:
- 1 стакан риса;
- 2 стакана воды;
- 1 луковица;
- 2 морковки;
- 1 корень сельдерея;
- 2 ст. л. оливкового масла;
- соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
1. Промойте рис и сварите его в подсоленной воде до готовности.
2. Нарежьте лук, морковь и корень сельдерея и обжарьте на оливковом масле до мягкости.
3. Добавьте сваренный рис в сковороду с овощами и обжарьте до золотистого цвета.
4. Посолите и поперчите по вкусу.
Вывод
Следуя правильному режиму питания и употребляя здоровые блюда, можно значительно улучшить свое здоровье и справиться с гастритом с повышенной кислотностью. Опробуйте наши рецепты и наслаждайтесь вкусными и полезными блюдами каждый день!
Похожие статьи по теме Рецепты блюд из при гастрите с повышенной кислотностью: