Рецепты Диеты 2 Для Ребенка
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Читайте также: 6 продуктов, которые нужно есть, чтобы повысить свою работоспособность
Читайте также: Калорийность борща на курином бульоне и рецепты его приготовления
Читайте также: Низкокалорийная диета — самый быстрый и эффективный вариант похудения
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
К сожалению, заболеваниями печени и желчевыводящих путей все чаще страдают дети . Часто причиной патологических состояний становится неправильное питание . Параллельно с медикаментозной терапией большое значение имеет лечебное питание .
Диета «Стол № 5» для детей с гепатитами, другими заболеваниями печени, при холецистите и желчнокаменной болезни обязательно должна быть выдержана .
Родителям важно осознать, что лечебное питание — стол номер пять — является способом облегчить состояние ребенка и ускорить его выздоровление . Поэтому они должны проявить стойкость и на период времени, в течение которого рекомендована диета, стараться не давать ребенку запрещенные продукты .
Необходимо ознакомиться с рекомендациями к диете номер 5 для детей, согласно которым под запрет попадают:
Строго запрещены любая жаренная пища, жирные продукты, все острое, мясные консервы . Диета стол номер 5 также исключает фасоль, щавель, грибы, бульоны из мяса и рыбы, редьку, репу, редис, уксус . Нежелательно употребление любых специй, так как они раздражают желудок и печень .
Особенно тяжело бывает запретить ребенку сладости . Такие продукты как пирожные, торты, мороженное и шоколад нужно исключить из рациона ребенка . Количество яиц тоже стоит ограничить . Для диеты номер 5 допустимо только одно яйцо в день .
Сырые овощи следует ограничить . Для пищеварительного тракта будет легче воспринимать их в обработанном виде . Фрукты следует выбирать не кислые, а такие фрукты как виноград и бананы исключаются полностью .
Из напитков в меню запрещены кофе, сладкая газировка, какао, а также надо следить, чтобы ребенок не пил слишком холодные и горячие напитки .
С осторожностью нужно относиться к хлебу . Свежие хлебобулочные изделия запрещены . Можно давать ребенку вчерашний хлеб .Из круп стоит ограничить потребление ячневой, кукурузной и перловой крупы .
Если врач прописал ребенку диету «Стол №5», при приготовлении блюд нужно использовать только разрешенные продукты . Также существует ряд ограничений: некоторые продукты обязательно нужно исключить из рациона . В таблице ниже содержится информация о том, что можно есть, а что нельзя, соблюдая диету 5 .
Если исключить запрещенные продукты, удастся добиться стойкой ремиссии .
Основные блюда готовят из постных видов мяса . Разрешены говядина, телятина, крольчатина, курица, индейка . Из рыбы подойдет судак, щука, треска, лещ . Также в качестве первых блюда подойдут овощные супы, а также молочные супы .
Источниками углеводов служат овсяная и гречневая крупа . Также на гарнир допустимы макаронные изделия . Из овощей можно включать морковь, томаты, картофель, свёклу, огурцы, цветную капусту, брокколи и кабачки .
Разрешены на диете 5 для детей сгущенное молоко, нежирный творог, небольшое количество сметаны, кефир, простокваша . В качестве сладостей предлагайте ребенку некислые фрукты, немного сахара в чай, мед, мармелад, пастилу .
В зависимости от возраста она может быть следующей:
Еда ребенка должна быть теплой, но не горячей . Холодные блюда исключаются . Крайне важен способ приготовления продуктов . З апрещено употреблять жаренное, консервированное, копченое .
Допустимы блюда приготовленные следующими способами:
При приготовлении еды уменьшается использование соли . Это облегчит вывод лишней воды из организма ребенка .
Приемы пищи в течение дня должны быть частыми и маленькими порциями .
Если доктор порекомендовал вашему ребенку соблюдение стола диеты №5 для ребенка, лучше при составлении меню на неделю подбирать продукты, которые разрешены при таком лечебном питании . Все продукты условно можно разделить на разрешенные и запрещенные .
Порезать картофель кубиками и поставить варится . Нарезать мелко морковь, добавить к картофелю . За десять минут до готовности картофеля добавить капусту брокколи, посолить по вкусу .
На мясорубке измельчить говядину или телятину, добавить размягченный в молоке хлеб . Сформировать котлеты и выложить в форму для духовки . Залить котлеты водой так, чтобы они покрывали котлеты до их середины . Поставить в разогретую духовку и выпекать до готовности .
Картофель и кабачок очистить и порезать кубиками . Начать тушить в воде . Натереть морковь, добавить к картофелю и кабачкам . Мелко порезать томат и добавить к овощам . Тушить до готовности, посолить по вкусу .
Взбейте сливочное масло и сахар, добавьте одной яйцо и молоко . Просейте муку, добавьте соду, разрыхлитель и немного соли . Смешайте все вместе до жидкого теста, добавьте овсяные хлопья и тщательно перемешайте . Ложкой выложите тесто на смазанный противень . Следите, чтобы между печеньем оставалось достаточно место, чтобы они не слипались .
Выпекайте в раскаленной духовке 10-15 минут .
Как видите, несмотря на большое количество запрещенных продуктов, на диете стол №5 можно составлять разнообразные меню для ребенка на каждый день . Важно согласовать меню для ребенка с лечащим врачом и уточнить рекомендации именно для вашего случая .
Диета 5 будет полезна не только для ребенка, но и для взрослых членов семьи . Правильное питание поможет нормализовать работу ЖКТ и предотвратит различные отклонения в его работе .
Используя перечисленные выше разрешенные к употреблению продукты, можно готовить оригинальные и вкусные блюда, которые понравятся детям и взрослым .
Рецепты некоторых блюд представлены ниже .
Когда запеканка остынет, подавайте ее с салатом из огурцов и укропа .
Запеченая или пареная рыба: Детям до 3 лет желательно употреблять в пищу треску, хека, минтая, то есть белые сорта рыб . Ребятам постарше можно добавлять в рацион красную рыбу, главное, чтобы она была не очень жирной . Малышам не стоит давать лосося и семгу . Хорошей альтернативой станет форель, кета, горбуша .
Говядина, птица, нежирные части свинины . Нужно убирать сало с жиром перед тем, как готовить мясо .
Мясная продукция, приготовленная в промышленных условиях: паштеты из свинины или субпродуктов утки, сардельки, сосиски, колбаса . Свиное соленое и копченое сало .
Пироги с разными начинками . Разрешено добавлять в них творог, фарш из мяса или рыбы, яблоки . Жареные пирожки принесут больше вреда, чем пользы, так что лучше готовить их в духовке .
Сдоба, свежая выпечка . Изделия из слоеного теста .
Омлеты, причем желательно готовить их на пару либо запекать в духовке без поджаренной корочки . Можно есть вареные яйца . Яйца включаются в рацион не более 1-2 раз в 7 дней .
Супы на крупяном или овощном бульоне . Разрешается молочный суп, однако при его приготовлении молоко нужно разбавить водой .
Супы, приготовленные на жирных бульонах из рыбы или мяса . Во время варки в бульон выделяется множество экстрактивных веществ, способных спровоцировать обострение панкреатита или гастрита у ребенка .
Овощи (кроме запрещенных) . Помидоры можно есть, но очень осторожно .
Острые овощи: зеленый и репчатый лук, редис, щавель, чеснок .
Крупы . Стоит предпочесть рисовую, гречневую или овсяную каши .
Каши из злаков: пшенная, кукурузная, перловая .
Кисломолочная продукция . Йогурт, творог, кефир с лакто- и бифидобактериями . Лучше выбирать продукты с низким содержанием жира .
Сыр, сметана, жирная молочная продукция .
Компот, морс из свежих или замороженных ягод, сушеных фруктов . Если правильно заморозить ягоды, они не утратят витамины и полезные свойства . Негазированная минералка . Разные кисели из ягод . Некрепкий чай . Какао, сваренное на молоке .
Сладкие соки в пакетах, крепкий кофе .
Сухари из пшеничного хлеба, вчерашняя выпечка . Допускается немножко изделий из ржаной муки 1-го и 2-го сорта .
Бисквит, крекер, но нежирный и несладкий . Стоит отдать предпочтение лакомствам без шоколадной глазури . Разрешены мед и сухофрукты .
Детское пюре из фруктов или овощей в баночках . Это лучший вариант для малышей с полугода после того, как будут введены первые прикормы .
Планирование
Период беременности
Беременность по неделям
Питание беременных
Подготовка
Рождение
Послеродовой период
Здоровье
Грудное вскармливание
Искусственное вскармливание
Уход
Развитие
Здоровье
Развитие
Уход
Введение прикорма
Здоровье
Психология и воспитание
Творчество и развитие
Здоровье
Психология и воспитание
Творчество и развитие
Здоровье
Школа
Психология
Творчество и развитие
Здоровье
Психология
Школа
Жизнь и творчество
Отношения
Здоровье и уход
Life Style
Успешная мама
Семейный гороскоп
Звездные родители
Афиша
Идеи для дома
Путешествуем с детьми
ТВ-шоу
ТОП-3 поради батькам дітей, які мріють стати медиками
Відновлення після кесаревого розтину: особливості, на які варто звернути увагу
Як ефективно подолати закрепи у малюка без ліків?
3D-ручка — для создания удивительных фигур
Maple Bear у Києві . Першу канадську двомовну школу відкрили на столичних Осокорках
ТОП-3 поради батькам дітей, які мріють стати медиками
Відновлення після кесаревого розтину: особливості, на які варто звернути увагу
Як ефективно подолати закрепи у малюка без ліків?
3D-ручка — для создания удивительных фигур
Maple Bear у Києві . Першу канадську двомовну школу відкрили на столичних Осокорках
Главная >
Питание >
Аппетит у детей . Диеты . >
Диета № 2 в питании вашего ребенка
Нужно ли делать ребенку прививку от ветрянки: отвечает доктор Комаровский
Ще більше знань: беріть участь в олімпіаді та вигравайте підписку на пізнавально-розважальний додаток
В Україні стартує онлайн-платформа для розвитку талантів дітей
Maple Bear в Киеве . Первую канадскую двуязычную школу открыли на столичных Осокорках
5 причин постійно читати дітям книжки
Как прошел показ новой подростковой коллекции одежды Андре Тана (ФОТО)
"Мандрівникам належить світ!": конкурс від Освітнього проєкту "На Урок" до Всесвітнього дня туризму
Первая любовь от поколения TikTok: слушайте новый трек группы "ТОК"
Нужно ли делать ребенку прививку от ветрянки: отвечает доктор Комаровский
Ще більше знань: беріть участь в олімпіаді та вигравайте підписку на пізнавально-розважальний додаток
В Україні стартує онлайн-платформа для розвитку талантів дітей
Maple Bear в Киеве . Первую канадскую двуязычную школу открыли на столичных Осокорках
5 причин постійно читати дітям книжки
Как прошел показ новой подростковой коллекции одежды Андре Тана (ФОТО)
"Мандрівникам належить світ!": конкурс від Освітнього проєкту "На Урок" до Всесвітнього дня туризму
Первая любовь от поколения TikTok: слушайте новый трек группы "ТОК"
Беременность и роды
Календарь овуляции
Беременность по неделям
Календарь беременности
Бюджет на беременность и роды
Калькулятор прибавки веса
Определение пола ребенка
Расчет даты родов
Роддома
Нормы роста живота у беременных
От рождения до года
Календарь имен
Детские поликлиники/больницы
Прибавка веса ребенка до года
Развитие ребенка до года по месяцам
Таблица прикорма ребенка до 1 года
Планировщик питания
Услуги
От 1 до 6 лет
Детские сады
От 6 до 16 лет
Музыкальные школы
Спортивные секции
Школы
Семья
Отдых и здоровье
Данный сайт соответствует всем принципам HON кодекса о надежности медицинской информации: посмотреть свидетельство .
Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
У вашего ребенка появилось чувство давления и распирания в эпигастральной области после еды, или он жалуется на изжогу и тошноту, неприятный вкус во рту? У малыша снижен аппетит? Все эти симптомы могут указывать на такое заболевание, как хронический гастрит .
Пристрастие к слишком горячей пище, несоблюдения режима питания, еда всухомятку, неполноценное питание, бесконтрольный прием медикаментов и пр . Все эти факторы могут способствовать этому заболеванию . Так же значительную роль в развитии хронического гастрита играет Helicobacter pylori . Этот микроорганизм нередко выявляют и у других членов семьи больного ребёнка . Считается, что от 50 до 85% взрослого населения планеты в той или иной степени страдают хроническим гастритом . Частота встречаемости хронического гастрита так же существенно увеличивается с увеличением возраста пациентов .
Дети с хроническим гастритом часто худые, раздражительные, эмоционально лабильные . А при осмотре ребенка врач обращает внимание на обложенность языка, болезненные ощущения, появляющиеся при надавливании в подложечной области .
Самое главное, с чего начинают лечение – это диетотерапия и соблюдение режима питания, сна, учебы и отдыха ребенка с исключением нервных и физических перегрузок . Обязательно необходимо установить определенные часы, в которые ребенок будет завтракать, обедать и ужинать . Есть нужно не торопясь, тщательно пережевывая и запивая пищу .
Диета № 2 сегодня является наиболее известной, которую врачи назначают пациентам (в том числе и детям) схроническимгастритом с секреторной недостаточностью при нерезком обострении и в стадии выздоровления после обострения; острымгастритом, энтеритом, колитами и в период выздоровления как переход к рациональному питанию; с хроническими энтеритамии колитамипосле и вне обострения без сопутствующих заболеваний печени, желчных путей, поджелудочной железы или гастрита с сохраненной или повышенной секрецией . А так же в период выздоровления после острых инфекций и операций .
Главной целью такой диеты является: обеспечить полноценное питание, умеренно стимулировать секреторную функцию органов пищеварения, а так же нормализовать двигательную функцию желудочно-кишечного тракта .
В этой диете п оказаны блюда разной степени измельчения и тепловой обработки - отварные, тушеные, запеченные, протертые блюда из продуктов, богатых соединительной тканью или клетчаткой, иногда жарене, но без образования грубой корки .
Исключаются любые блюда, которые долго задерживаются в желудке, трудно перевариваются, раздражают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, очень холодные и горячие блюда, острые приправы .
Разрешаются супы на некрепком, обезжиренном мясном и рыбном бульоне, на отварах из овощей и грибов с мелко шинкованными или протертыми овощами, картофелем, разваренными или протертыми крупами, вермишелью, лапшой, фрикадельками .
Исключают: молочные, гороховый, фасолевый суп, суп из пшонаи окрошку .
Хлеб пшеничный из муки высшего, 1-го и 2-го сорта, вчерашней выпечки или подсушенный . Несдобные хлебобулочные изделия, несдобные ватрушки с творогом, печенье, пироги с отварным мясом или рыбой, яйцами, рисом, яблоками, джемом .
Разрешены изделия из фарша (говядина, телятина, кролик, курица, молодаянежирная баранины и свинина) . Отварной язык, мясо, сосиски молочные .
Исключают: жирное и богатое соединительной тканью мясо и птицу, утку, гуся, копчености, консервы (кроме диетических); ограничивают свинину и баранину .
Позволяются нежирные виды и сорта рыб . Куском или рубленные отварные, запеченные, тушеные, жареные без панировки .
Исключают любую соленую и копченую рыбу, рыбные консервы .
Разрешены: кефир, простокваша и другие кисломолочные напитки; свежий творог в натуральном виде и в блюдах (суфле, пудинг, сырники, вареники ленивые) сыр тертый или ломтиками, сметана, молоко .
Можно употреблять яйца всмятку, паровые, запеченные и жареные (без грубой корочки) омлеты; омлет белковый с сыром . Исключают яйца вкрутую .
Разрешены различные каши на воде или с добавлением молока, на мясном бульоне, включая хорошо разваренные рассыпчатые каши, кроме пшенной и перловой . Паровые и запеченные пудинги, котлеты паровые или обжаренные без грубой корочки, вермишель, лапшевник с творогом или вареным мясом, плов с фруктами .
Исключают из диеты: бобовые, ограничивают пшено, перловую, ячневую, кукурузную крупу .
Разрешены: картофель, кабачки, тыква, морковь, свекла, цветная капуста; при переносимости - белокачанная капуста и зеленый горошек . Вареные, тушеные и запеченые кусочками, в виде пюре, запеканок, пудингов . Котлеты запеченные и жареные без корочки . Спелые томаты . Мелкошинкованную зелень добавляют в блюда .
Исключают из диеты: сырые непротертые овощи, маринованные и соленые, лук, редьку, редис, сладкий перец, огурцы, брюкву, чеснок, грибы .
Желательно употреблять зрелые фрукты и ягоды в протертом виде (пюре), очень мягкие - непротертые . Компоты, кисели, желе, муссы . Компот из протертых сухофруктов . Яблоки печеные . Апельсины, лимоны (в чай, желе) .
Исключаю т из диеты: грубые сорта фруктов и ягод в сыром виде, ягоды с грубыми зернами (малина, красная смородина) или грубой кожицей (крыжовник), финики, инжир .
Разрешены: сливочная карамель, зефир, мармелад, ирис, пастила, сахар, мед, джемы, варенье .
Исключают из диеты: шоколадные и кремовые изделия, мороженое .
Разрешены: ванилин, корица; немного лаврового листа; зелень укропа, петрушки, сельдерея .
Исключают из диеты: жирные и острые соусы, горчицу, перец, хрен .
Разрешены: чай с лимоном, кофе и какао на воде и с молоком . Соки овощные, фруктовые, ягодные, разбавленные водой, отвары шиповника и отрубей .
Исключают из диеты: виноградный сок, квас .
Допускается употребление сливочного, растительногорафинированногомасла .Исключают из диеты: сало свиное, говяжий, бараний и кулинарные жиры .
Питание пятикратное, преимущественно в пюреобразном виде .
Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter чтобы сообщить об этом редакции
Теги
питание
болезни
лечение
питание кормящей мамы
питание недоношенных
питание детей с малым весом
неполноценное питание
минимальное энтеральное питание (трофическое питан
детское питание
правильное питание ребенка
нерегулярное питание
питание детей до 1 года
искусственное питание
питание ребенка
питание детей
питание детей раннего возраста
семья
этическое воспитание
питание беременных
питание новорожденного
болезнь
лечение болезней
справочник болезней
семейные проблемы
болезни и лечение
Авторские права статей защищены в соответствии с ЗУ об авторском праве . Использование материалов в интернете возможно только с указанием, гиперссылки на портал, открытой для индексации . Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции .
ВХОД
или
регистрация
Вход
или
РЕГИСТРАЦИЯ
Copyright © 2021 . wellnesso .ru
Информация представлена исключительно в справочных целях .
Перед использованием обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Выбрать рубрику: Where to? Звезды
Параметры звезд
Биография
Семья
Бизнес
Красота
Здоровье
Карьера
Любовь
Диеты
Диета для детей Стол №5 – меню на 7 дней (таблица), разрешенные и запрещенные продукты
Диета номер 5 для детей относится к категории лечебных . Создана с целью уменьшения болевых синдромов при обострениях патологии, облегчения состояния после перенесенного недуга или операции .
Диета стол номер 5 предназначена для детей, страдающих патологиями желудочно-кишечного тракта, поражениями поджелудочной, почек, мочевого пузыря и печени . Замедлить действие болезни, предотвратить опасные последствия, нормализовать функционирование пораженного органа и стабилизировать состояние ребенка – все это задачи правильного лечебного питания . Положительные результаты достигаются путем коррекции рациона, благодаря чему нагрузка на орган значительно уменьшается .
Следовать диете можно длительное время, так как перечень разрешенных продуктов отличается разнообразием и питательностью . Рекомендуемое число приемов пищи – не менее 4 раз в день .
Обязательно нужно употреблять больше жидкости – до 2 л, акцент в питании необходимо делать на белковые продукты, исключив большое количество жиров . Суточная норма соли не превышает 10 г . Если же у ребенка поражена поджелудочная железа, то на начальных этапах следования программе щадящего питания стоит исключить солесодержащие продукты .
Диета для ребенка после перенесенного заболевания должна быть составлена исходя не только из правильного подбора свежих продуктов, но и способа их обработки . Можно запекать, тушить, варить, обрабатывать на пару . Копчение, жарка – строго исключены .
Разрешены овощи, прошедшие термическую обработку, огурцы свежие в небольших количествах . Из напитков – любые отвары на основе трав и шиповника, чай с молоком, чистая вода, кисель . Масла следует выбирать только растительного происхождения, можно немного сливочного масла, но несоленого и свежего .
Из мяса рекомендуется давать кролика, индейку, телятину, курицу, а из рыбы – минтай, щуку, хека, окуня, судака .
Разрешенное сладкое – мармелад натуральный, зефир, сухие печенья, сухофрукты, повидло и различные сорта меда . Допустимо в ограниченных количествах включать в меню морепродукты, сухарики, хлебцы, хлеб из ржаной муки .
Меню диеты номер 5 для детей можно составить таким образом, чтобы рацион каждый день был разнообразным, а блюда нравились ребенку . Суточная норма – около 2 000 ккал .
На второй завтрак – компот из любых сушеных фруктов, запеканка из творога .
После обеда малышу следует приготовить салат из фруктов, заправленный йогуртом . Вариант ужина – кефир, рагу, фрикадельки из курицы .
Полдник – йогурт натуральный, смешанный со 100 г творога .
В вечернее время – тушеные овощи и 150 г запеченного хека + отвар шиповника .
Перед обедом и после него – компот + запеканка из творога, йогурт с любым сладким фруктом .
На ужин – рагу и биточки из нежирного мяса, из напитков – кефир .
Второй завтрак и полдник – фруктовый салат и смесь из сухофруктов и орехов, соответственно .
За несколько часов до сна – запеканка с добавлением моркови и яблок .
Второй завтрак и перекус после обеда – суфле из бананов, галетное печенье с соком из яблок .
Удачный вариант ужина – картофельное пюре + рыбный пудинг, любой травяной отвар .
Приготовить пюре из яблок можно на второй завтрак, а во время полдника – дать ребенку горстку сухофруктов .
Во время ужина малыш может съесть кабачковое пюре, любой сладкий сок и вермишель с фаршем (телятина или курица) .
До обеда съедается персиковое пюре, а после – стакан натурального йогурта с добавлением кусочков банана + овсяное печенье .
На ужин готовятся тефтели с добавлением риса . Лучше всего выбрать для вечернего блюда курицу .
Все продукты для диеты ребенка должны быть качественными и свежими . Блюда нужно готовить на пару, запекать в духовке или же отваривать . Рецептов для щадящего питания множество, можно подобрать такие, которые малыш будет есть с удовольствием и пользой для организма .
Для голубцов с овощами понадобится следующее:
Капуста, яйцо, рис отваривается, овощ разделяется на листья . Зелень, морковь и лук смешиваются с рисом и яйцом, заправляются солью, маслом и помидором . Делается соус из овощного бульона, сметаны, муки . Овощной фарш заворачивается в листья капусты, заливается соусом, запекается в духовом шкафу .
Для запеченных сырников с морковкой потребуется:
Натертую морковь припустить в воде и сливочном масле (25 мин) . Проварить несколько минут, добавив манку . Остывшую массу соединить с сахаром, солью, творогом и мукой . В форме, смазанной топленым маслом, запекать круглые лепешки до появления корочки .
Другие варианты оздоровительных диет:
Каждый родитель должен ответственно подходить к вопросу питания малыша, особенно, в период его болезни . Основные вопросы, связанные с питанием, помогут не допускать ошибок при составлении рациона, тем самым сохранив хорошее самочувствие крохе .
Да, бананы относятся к сладким фруктам, запрещены только кислые . Лучший вариант – запекать фрукты, варить их или же делать суфле .
Овсяное печенье разрешено, также как галетное и любое другое не сдобное . Полезен такой десерт, если делать его в домашних условиях .
Макаронные изделия, в том числе – вермишель, отваривать можно, если они изготовлены из муки высшего сорта . Вторая категория не подойдет, только твердый сорт .
Длительность питания по этой системе должен определять педиатр . Долгое следование лечебному рациону, например, от полугода и более, позволяет в полной мере восстановить нормальную работу системы пищеварения .
Все зависит от обстоятельств назначения лечебного питания . Орехи разрешены лишь при нарушении работы печени . Продукт позволяет ускорить процесс регенерации больного органа из-за высокого содержание витамина Е и калия .
Все молочные продукты с минимальным процентом жира допустимы . Запрещено добавлять в рацион только те, жирность которых более 2,5% .
Арбуз разрешен, но в умеренных количествах . Рекомендуемая порция этой ягоды в сутки – не более 2 небольших по размеру кусков . Можно делать из арбуза желе, щербет или салат .
Рацион данной диеты не является однообразным, при правильном подходе к составлению меню и выбору рецептов ребенок будет чувствовать себя жизнерадостным и здоровым . Следование лечебному питанию позволит забыть о болезни, а также значительно облегчит общее состояние .
Ваш адрес email не будет опубликован . Обязательные поля помечены *
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев .
Дата публикации 3 октября 2018 10:00
Поделиться: Facebook Twitter WhatsApp Telegram Viber Email Скопироват
Рецепты Диеты 2 Для Ребенка
Правильное Питание Для Организма
Причины Лишнего Веса Психология
Диета Сбросить Вес Мужчине