Рецепт паровых котлет при гастрите
Проверено на личном опыте
УЗНАТЬ КАК
Приготовление паровых котлет при гастрите - простой и полезный способ удовлетворить вкусовые предпочтения, не навредив здоровью. Отличный рецепт для всех, кто заботится о своем пищеварении.
Гастрит - это не шутки, но кто сказал, что лечение должно быть скучным? Если вы устали от бесконечных ограничений в питании и однообразных блюд, то мы приготовили для вас настоящий кулинарный шедевр - паровые котлеты при гастрите! В этой статье вы узнаете, как приготовить эту вкуснятину и не нарушать свой диетический режим, а еще потому что нам просто не хочется, чтобы вы томились от голода и скучных блюд. Готовы принять вызов и удивить свой желудок? Давайте начнем!
Рецепт паровых котлет при гастрите
Гастрит - одно из наиболее распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Оно может возникнуть из-за различных причин, например, из-за неправильного питания, стресса или длительного приема лекарств. Лечение гастрита нередко сводится к следованию диете, которая помогает восстановить работу желудка. В этой статье мы расскажем о рецепте паровых котлет, которые являются идеальным блюдом для людей, страдающих гастритом.
Польза паровых котлет при гастрите
Паровые котлеты имеют ряд преимуществ перед жареными или жареными котлетами. Во-первых, они более легко усваиваются организмом, так как не содержат жареного масла. Во-вторых, они менее тяжелы для желудка, что особенно важно для людей, страдающих гастритом. Наконец, паровые котлеты сохраняют большую часть своих питательных веществ, в отличие от жареных котлет.
Ингредиенты для приготовления паровых котлет
- 500 грамм нежирной свинины или индейки
- 1 средний лук
- 1 яйцо
- 50 грамм сухарей
- 50 грамм рисовой муки
- 1 столовая ложка растительного масла
- Соль и перец по вкусу
Приготовление паровых котлет
1. Нарежьте мясо на мелкие кусочки и перемешайте его вместе с мелко нарезанным луком.
2. Добавьте яйцо, сухари и рисовую муку в смесь мяса и лука. Тщательно перемешайте, чтобы получилась однородная масса.
3. Добавьте соль и перец по вкусу и перемешайте снова.
4. Сформируйте котлеты размером примерно 5-6 см в диаметре и примерно 1 см в толщину.
5. Разогрейте пароварку и натрите дно пароварки растительным маслом.
6. Расположите котлеты в пароварке и закройте крышку.
7. Готовьте котлеты на пару в течение 20-25 минут.
Подача
Паровые котлеты можно подавать с любым гарниром на ваш выбор. Например, рис, картофельное пюре или овощи. Кроме того, можно добавить свежую зелень и сок лимона для более яркого вкуса.
Вывод
Паровые котлеты являются прекрасным блюдом для людей, страдающих гастритом. Они легко усваиваются и менее тяжелы для желудка, чем жареные котлеты. Следуя рецепту, представленному выше, вы сможете приготовить вкусные и полезные паровые котлеты даже без особого усилия.
Похожие статьи по теме Рецепт паровых котлет при гастрите: