Размеры скамьи для жима лежа своими руками
Размеры скамьи для жима лежа своими рукамиСкачать файл - Размеры скамьи для жима лежа своими руками
Скамья для жима сделанная своими руками - фото, основные моменты которые у меня возникли и сложности в конце выложу видео, если кого заинтересовало. За основу мы взяли трубу Ф при помощи сварки получили основу скамьи. Сразу возник вопрос, как идеально вырезать окошко самой верхней части. Немного поразмышляли, и осенила идея с лекалом который можно вырезать при помощи простой бумаги. Затем нам нужно, что-то вроде шарнира, и мы решили взять полоску, которую используют для заземления и разрезали их на вот такие детали:. Остается сделать упоры и скамья почти готова это я думал но спустя время я понял, что я сильно ошибался. Во всех соединениях, сделанных из трубы, мы вырезали вот такой галтер, муторно конечно зато получилось крепко и эстетично. На том же диаметре нужно разбить большую часть, а вот малую нужно разбить на Ф57 и ту же деталь одну сторону нужно разбить и сделать плоской. И начинаем покраску наших деталей. Перед покраской смочите полы, чтобы пыль прибить и чтобы краска не пристала к полам. Можно конечно было положить газету, вот только её не нашел, бывает и такое. Я использовал грунт и краску в баллончиках лучше ложиться. Количество баллонов использовал 2 шт. Советую взять 3 шт, чтобы не экономить. Вся металлическая конструкция скамьи для жима получилась очень прочной. Вырезаем по форме нашей фанеры. Самая замечательная часть, к которой мы так долго шли. На первый взгляд вроде все просто вот только долго, я даже не могу сказать, сколько по времени, но очень муторно. Скамья мной опробована, она меня очень устраивает на всех углах, удобная. Занимайтесь спортом, берегите свое здоровье. Чтобы оставить свой комментарий, зарегистрируйтесь или войдите на сайт под своим именем. Чтобы оставить свой комментарий - зарегистрируйтесь или войдите на сайт под своим именем. Вернуться на главную Закрыть. Яндекс виджет Войти х Авторизация. Главная Статистика Конкурсы Новости. Скамья для жима ,90,45 своими руками Stifler 12 1. Скамья для жима с изменяемым углом наклона. Решили с братом сделать скамью для жима и вот, что у нас вышло: Возьмем лекало и нанесем его границы на трубу Ф 57, вырезаем болгаркой, примеряем. Как видно на фото наша заготовка подошла идеально! Свариваем, зачищаем, и воаля основа готова! Затем нам нужно, что-то вроде шарнира, и мы решили взять полоску, которую используют для заземления и разрезали их на вот такие детали: Так же в них нужно просверлить отверстие на Ф Скелет лежака и скамьи мы сделали из профиля. Нарезаем бочонок, затем нам его же нужно распилить на две части, большую и маленькую. Все детали подготовлены и перед покраской нужно их почистить от ржавчины. Первым делом я обезжирил все детали. Нарезаем фанеру по нужному нам размеру. Острые углы фанеры срезаем рубанком. Натягиваем материал на сидушку и лежак. Вот какая красота получалась!!! Все наша Скамья для жима ГОТОВА!!! Был уличный, стал комнатный. Самодельный сюрикэн звездочка ниндзя Доработка рукоятки нестандартной гири Стойка для штанги своими руками Самодельная рукоятка для нестандартной гири Самодельная гиря из двух гантель. По виду - практически как заводская! Да и с прочностью все в порядке - должна будет служить долго и надежно!
Скамья для жима: своими руками делаем легко!
Скамьи и тренажеры своими руками для дома: от простой лавки к многофункциональному комплексу
Как и из чего самостоятельно сделать скамью для жима
Схемы модулей стиральных машин lg
Учреждение верховного тайного совета