Разбудить минетом устроить праздничный настрой на весь день
Разбудить минетом устроить праздничный настрой на весь день
Методика омоложения и оздоровления силой мысли
7 комментариев на “Настрои на каждый день”
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами. OK
Представляю два настроя на каждый день. Настрои условно можно назвать «Светлые чувства» и «Всегда». Они короткие, но очень эффективные. Читайте настрои ежедневно, помогут поднять настроение на весь день и направят мысли на постоянное укрепление души, самосовершенствование и развитие тела.
Вот аннотация Г.Н.Сытина к данным настроям:
Прочтите и постарайтесь усвоить два совсем коротеньких, но невероятно эффективных настроя. Они будут продлевать вашу жизнь, и вам не захочется с ними расставаться…
Эти настрои хорошо всегда иметь при себе, поместить их над своим рабочим столом, запомнить и время от времени повторять, чтобы они всегда были в душе.
Исходя из практики, советую читать лучше утром один-два раза и днем, допустим, в обеденное время на работе. Или по настроению, как вам будет удобнее.
Отец мой небесный Господь Бог всемогущий горячо любимый информирует меня о том, что моя душа бессмертная, вечно юная, добрая, ангельская, веселая, игривая-шутливая, абсолютно беззаботная, вечно Божественно здоровая, вечно не тронутая ни болезнями, ни временем, ни жизнью.
Чувство любви во мне усиливается в миллионы раз. Я люблю Бога великой Божественной любовью, я великой Божественной любовью люблю весь прекрасный Божий белый свет, я великой Божественной любовью люблю всю Вселенную, Богом созданную прекрасную землю. Я с яркостью молнии чувствую: любовь становится ярче, сильней, усиливаются светлые Божественные чувства. Я великой Божественной любовью люблю людей, детей, свою семью.
Светлые чувства усиливаются, становятся все ярче и ярче, в душе все помыслы Божественно чистые. Я великой Божественной любовью люблю свое физическое тело. В лучах моей великой Божественной любви физическое тело оживает-расцветает, возрождает энергичную молодую жизнь. Все внутренние органы оживают-расцветают, живут молодой энергичной-радостной жизнью. Я – веселый-жизнерадостный энергичный человек. Я каждое мгновение люблю весь Божий белый свет, я каждое мгновение наслаждаюсь жизнью. Я живу веселее-радостнее, счастливее. В моей жизни все прекрасно. Я живу Божественно свободно в полном довольстве.
Великой Божественной любовью я исцеляю физическое тело. Великая Божественная любовь и чистые помыслы создают непробиваемую защиту души и тела от всех вредных влияний людей, погоды и климата. Мое великолепное самочувствие и веселое настроение несокрушимо стойкие.
Я всегда молодой развивающийся юноша (молодая-юная красавица).
Я всегда развиваюсь, всегда совершенствуюсь, всегда здоровею-крепну. Мое великолепное самочувствие всегда становится все более стойким. Мое веселое настроение всегда становится все более стойким. Мое здоровье всегда становится все более стойким. Мои защитные механизмы всегда усиливаются. Моя духовная сила всегда возрастает. Мои способности всегда развиваются, зрение и слух всегда усиливаются. Мои целительные силы для себя всегда возрастают.
Всегда веселые-счастливые мысли. Всегда светлые чувства. Всегда чистые помыслы. Всегда прибавляется энергия. Всегда ускоряется мысль, всегда ускоряется мысль. Всегда прибавляется физическая сила. Мои творящие мысли о себе всегда усиливаются. Мои творящие мысли о себе всегда усиливаются. Мои целительные силы для себя всегда возрастают. Мои целительные силы для себя всегда возрастают.
Скачать и распечатать эти настрои можно, нажав на кнопку ниже.
Добрый день, Георгий!
Огромное спасибо, я так рада что нашла ваш сайт. Удачи и процветания вам.
К сожалению Георгий Сытин покинул этот мир 21 ноября 2016 года. Земля ему пухом. Хороший был человек.
Здравствуйте Георгий! Я купил диск в центре Сытина -с помощью какой программы вы форматировали формат СD в MP3?
Здравствуйте Алексей.
В интернете много конвертеров файлов, способных переформатировать любые форматы.
У меня установлена программа Format Factory-Фабрика Форматов. Довольна универсальная программа.
Здравствуйте! Наверное, Господь Бог вывел меня на этот сайт. Скачала очень много аудио файлов, но сегодня прочитала, что с музыкой слушать нельзя. А если я своим голосом прочту и запишу, буду слушать запись, будет ли это правильно? Заранее Вас благодарю, если ответите.
Здравствуйте Надежда!
Да, можно и нужно при желании записывать аудио настрои своим голосом. При этом тон голоса должен быть твердым и убедительным. Это будет правильно.
Помимо того, сейчас в интернете масса аудио настроев Г.Сытина без музыки на любой вкус. Некоторые можно скачать, другие слушать онлайн, нужно просто поискать.
Спасибо Вам! Прекрасный и полезный сайт!
E-mail (не публикуется) (обязательно)
Сайт работает по защищенному интернет-соединению. Ваши данные в безопасности.
Copyright © https://nastroi-sytina.ru/ https://настрои-Сытина.рус/ All Rights Reserved. 2013-2022. Настрои академика Г.Н.Сытина. Копирование страниц и статей разрешено только с активной обратной ссылкой на данный сайт.
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Статьи сайта не являются заменой для медицинской консультации у врача. Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Статья закончилась. Вопросы остались?
Новые
Обсуждаемые
Популярные
Самое главное высыпаться. Тогда и днем все будет ладиться и силы будут. Это я по себе знаю. Сама эваларовский пустырник форте пью, курсом, отлично помогает нормализовать сон, и не вызывает дневной сонливости. завтрак обязательно, вкусный зеленый чай с печеньками.
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.
Материалы сексуального или порнографического характера
Катю «недотрогу» помнят все: что с ней теперь
Боевой экстрасенс рассказал, когда на Украине сменится президент
Астролог Янко рассказала, чем закончится ситуация на Украине
Звезды разошлись: Пригожин ударил Кудрявцеву на съемках (видео)
Умер ребенок: Гордон не может прийти в себя из-за происходящего
Вот что стало с россиянкой, которой муж отрубил руки 5 лет назад
Не берите эту туалетную бумагу никогда: что нашли в составе
«Живая кукла» выросла: вот как она выглядит теперь
Скандал международного масштаба: правда о покровителях Милохина
Этот ненужный продукт из кухни вернет ванне её белизну
Кто муж у Елены Ваенги: глазам своим не верим
Супер привлекательные рост и вес женщины
2023 год начнется с отмены пенсии: указ Путина
Баня на Руси: кадры не нужно смотреть с детьми
Вспомнил Медведеву: на что решился Милохин, находясь в США
Кличка Ефремова в тюрьме: даже родным обидно
Интересные факты о похмелье, которые вы точно не знали
Вроде обычный музей. А что там творится: послушай
Надбавка пенсионерам: волевое решение премьера
Где сейчас обитает «рыдающая» Ахеджакова и в чем она призналась
Каковы реальные потери российских войск в ходе спецоперации
Муравьи сбегут, сверкая пятками: их пугает этот запах
© 2022 «ФБ»
О проекте
Реклама на сайте
Конфиденциальность
Авторам
Зачем размещать статьи?
Требования к блогу
Вопросы и ответы
Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку. ОК
Порой случается так, что нет никакого настроя на хороший день и даже самые простейшие вещи кажутся трудновыполнимыми. Работа вызывает отторжение, и, когда такой день заканчивается, возникает невероятное облегчение.
Хотя дни, полные неудач, и являются неизбежностью, правильный настрой с самого утра помогает получить то состояние сознания, в котором справляться с повседневными (и не только) трудностями гораздо проще. Благо способов, как настроить себя на хороший день, предостаточно.
Люди, которые не являются так называемыми жаворонками, явно не обрадуются этому способу. Хотя множество проведенных исследований не могут врать. Они четко говорят, что люди, просыпающиеся рано с утра, будут гораздо более активными на протяжении всего остального дня.
Совершенно неудивительно, что самые известные мировые предприниматели встают с утра пораньше. Сооснователь Twitter Джек Дорси встает в пять тридцать утра, дабы провести сеанс медитации и пойти на пробежку. А директор "Старбакса" Говард Шульц поднимается еще на час раньше, идет в тренажерный зал и успевает на работу к шести часам утра.
Естественно, так делают не только предприниматели, ведь хороший жизненный настрой с утра (добрым день станет, если его правильно начать) помогает выполнить большее количество дел.
А если вы имеете привычку откладывать будильник еще на несколько минут с утра, можно положить телефон с заведенным будильником в другой конец комнаты, тогда вам в любом случае придется встать с кровати, просто чтобы его отключить.
Завтрак не следует пропускать никогда. Он снижает уровень гормона, вызывающего стресс (кортизола) и придает вам сил на весь оставшийся день или, по крайней мере, до обеда.
Завтрак, вероятно, является наиважнейшим приемом пищи за весь день, так как именно он влияет как на физическую производительность на протяжении суток и также создает настрой на хороший день. Если ваше утреннее блюдо еще будет полезным и питательным, то это поможет снизить ваш аппетит на весь день и, соответственно, снизить количество потребляемых вами калорий.
Утренний прием пищи также оказывает серьезное влияние на умственную деятельность и концентрацию, так как в случае пропуска завтрака или же легкого перекуса чувство голода не даст вам нормально сконцентрироваться на делах. Сильно возрастает вероятность, что вы будете устраивать частые вредные перекусы в рабочее время.
Всем известно про существование так называемых фаз сна. Но как именно они могут помочь создать настрой на хороший день для женщин или мужчин?
Фаза медленного сна длится примерно полтора часа после засыпания. У нее есть четыре стадии:
Далее следует фаза быстрого сна, которая длится от силы минут пятнадцать. Человек находится в полностью неподвижном состоянии, при этом глаза совершают хаотичные движения. Самые яркие сны приходят к человеку именно в этой фазе, и если его разбудить, то с высокой вероятностью он вспомнит сон в подробностях.
Если разбудить человека, пока он находится в фазе медленного сна, какое-то время он будет несколько заторможенным и будет проявляться рассеянность. Для настроя на хороший день это не самый лучший вариант.
Напротив, фаза быстрого сна считается наилучшим временем для подъема. А для того чтобы рассчитать, на какое время лучше всего будет поставить будильник, существуют самые разные калькуляторы фаз сна. Важно не забывать о том, что засыпаем мы не в тот момент, когда укладываемся в кровать и закрываем глаза. Как правило, на то, чтобы отправиться в царство Морфея, тратится примерно минут сорок. Это тоже стоит учесть при установке будильника.
Регулярные тренировки способны принести множество положительных эффектов. Спорт может помочь скинуть лишние килограммы, а также поддерживать вес в норме, бороться с нехорошим самочувствием и настроением, так как тренировки стимулируют самые разные химические процессы, протекающие в мозге.
Человек, занимающийся спортом, как правило, полон энергии и уверенности в себе. Качество сна также улучшается. Утренние упражнения способны помочь создать настрой на хороший день и достичь большего сосредоточения во время работы или другого занятия.
Но если вам дороги часы утреннего сна, спортом можно заниматься в любое время. В любом случае это поможет улучшить самочувствие, сон и повысить уверенность в себе. К тому же сейчас на рынке существует огромное количество гаджетов, которые помогут оптимизировать тренировки и сделать их более эффективными.
Подписывайся на наши группы в социальных сетях — там еще больше полезных советов, идей, а еще вдохновляющие картинки и интересные видеоролики. - Яндекс Дзен - Телеграм - ВКонтакте - YouTube
Источник: Unsplash (@alexandermils)
Какое впечатление произвела на вас эта статья?
Вау...
7
Ммм...
1
Хм...
1
Нажимая кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь с правилами сайта
Вконтакте
Одноклассники
Youtube
Яндекс.Дзен
Pinterest
Телеграм
Еженедельная рассылка с лучшими статьями
Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим
Cпециальный подарок от «Лизы» каждому подписчику
Подтверждаю согласие на обработку персональных данных
Поддерживающие фразы — это не что-то из области эзотерики. Это практика, которая влияет на мозг и приносит реальные результаты, если соблюдать ее не меньше двух месяцев.
Слово «аффирмация» на латинском звучит как «affirmare». В переводе означает «укреплять». Поэтому так и называют емкие вдохновляющие фразы и подбадривающие фразы. Многие относятся к ним скептически, мол, это блажь какая-то — твердить себе каждое утро, что ты самая обаятельная и привлекательная. На деле подобная практика не имеет ничего общего с магией и волшебством.
Аффирмации — это выражения, которые формируют неосознанные психические установки и в некоторой степени предопределяют форму психической деятельности. С их помощью человек положительно влияет на свое психологическое здоровье.
Аффирмации — это способ поддержать себя, сфокусироваться на хорошем, когда вокруг все не так, как хочется. Проговаривание аффирмаций вслух — своего рода выход из комфортной среды. Поэтому в первые дни такая практика будет казаться странной, а ты сама себе — сумасшедшей. Это чувство надо перебороть. В нашей статье мы подготовили «укрепляющие фразы», которые помогут тебе настроиться на изобилие, счастливые отношения и проработать самооценку.
В отдельной статье мы рассказывали, как правильно составлять свои аффирмации .
Если ты решила начать практику аффирмация, то минимальный срок такого эксперимента должен быть месяц или два. За короткое время мозгу не удастся принять эти и другие подбадривающие установки за правду.
Чтобы усилить почву для аффирмация, параллельно можно изучать книги на темы, которые тебя волнуют. Например, литературу по психологии, развитию харизмы или по инвестированию. Такие книги, в том числе могут стать источником для создания аффирмаций — в них много вдохновляющих идей и выводов.
Lisa.ru — женский интернет-журнал, в котором ты найдешь самые последние новости из мира моды, бьюти-секреты звезд, самые эффективные диеты, советы по воспитанию детей, рецепты, удивительные истории и трогательные рассказы о любви. Все краски жизни для тебя!
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Нажимая кнопку «Подписаться»,
вы соглашаетесь с правилами сайта
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Мы пишем редко и по делу. Обещаем, вам понравится!
Наш сайт использует файлы cookies , чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом . Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь c использованием нами файлов cookies
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
© 2008–2022 Mail.ru Group Россия, г. Москва, 125167, Ленинградский проспект 39, стр. 79.
Пульс
(function(window) {
function callback () {
var currentPageUTM = (window.UTMApi || {}).currentPageUTM;
(new Pulse.Lenta('mediaproject_lenta_deti', null, {
lazy: 0,
maxColumns: 4,
partnerId: currentPageUTM,
hasHeader: false,
showCardSkeletons: true
})).render('.pulse-lenta-root');
}
window.Pulse && callback() || (window.pulseAsyncInit = callback);
})(this);
Международный день защиты детей (International Children's Day) весь мир отмечает в первый день лета: это один из самых старых международных праздников – его история насчитывает более 60 лет.
Появился этот праздник благодаря Международной демократической федерации женщин. Идею праздника, посвященного защите детства, предложили на специальной сессии федерации в ноябре 1949 года. Организация Объединенных Наций (ООН) поддержала эту инициативу и объявила защиту прав, жизни и здоровья детей одним из приоритетных направлений своей деятельности. Первый Международный день защиты детей был проведен в 1950 году.
Сегодня этот праздник отмечается более чем в 30 странах мира. В Международный день защиты детей во всех странах принято устраивать праздничные мероприятия для детей . Традиционно в этот день во всех крупных городах мира проводятся концерты и массовые гуляния, устраиваются конкурсы с подарками, различные выставки и познавательные мероприятия. 1 июня принято устраивать благотворительные акции, целью которых является улучшение жизни детей.
Чаще всего первый день лета в нашей стране бывает погожим и солнечным, и вы можете вместе с детьми принять участие в городских праздниках и гуляниях, которые в этот день проводятся по всей стране. Практически в каждой семье в этот день принято проводить время всей семьей за интересными играми, походами, веселыми конкурсами совместно с детьми и их друзьями. Можно весело провести время с детьми и дома, и в парках, и у ближайшего водоема, и в гостях. Мы подскажем вам несколько идей, которые помогут сде
Красивые высокие голые девушки фото
Медленных движений страсть
Красивая эротика вк фото
