Расставание! Как пережить?!

Признай, ты в полной жопе… как говорят психологи, признание собственной болезни, первый шаг к выздоровлению.

Решил написать тебе пособие, как справиться с расставанием. Собрал все мысли воедино и получилась “бомба”. Спасибо всем бывшим девушкам! Без них бы не было этого ценного материала!

Наверное, каждый из нас переживал расставания с любимым человеком. Тебя бросают и твоя самоценность летит ко всем чертям. Всё, что ты раньше думал о себе или всё, что думали о тебе другие — уже не в счет. Вообще ничего не в счет — всё мимо кассы, потому что ты нуждаешься в очередной дозе опиума в лице того, с кем проводил лучшие моменты своей жизни. А теперь всё… всё вокруг перестало существовать, а вместе с этим перестаешь существовать и ты сам. Правда, есть пару инструментов, которые могут на какое-то время тебя отвлечь, ослабить твою боль. И если ты читаешь эти строки, значит, ты всё еще живой, значит, у тебя хватит сил дочитать этот пост до конца и не наделать глупостей. Соберись, приятель, здесь ты найдешь то, что изменит твою жизнь к лучшему!

Если я прямо сейчас скажу тебе — “Останови внутренний диалог!”, то ты вряд ли это сделаешь, потому что твои сумасшедшие и бесконтрольные гонки не дают ни минуты покоя. Я понимаю тебя, в этот момент возникает такое ощущение, словно ты не принадлежишь самому себе, а это значит, ты уязвим. Признай, ты в полной жопе… как говорят психологи, признание собственной болезни, первый шаг к выздоровлению. Поэтому ни в коем разе не обманывай себя — прими ситуацию такой, какая она есть, целиком и полностью. Хочешь плакать — плачь! Хочешь пожалеть себя — жалей! Хочешь смеяться над собой — смейся! По крайней мере, это честно! Пойми, твое состояние и мысли не есть ты сам, это всегда лишь останется состоянием и мыслями. Не более того… И в отличие от тебя, их век краток, как “дважды два” — они уйдут, а ты останешься. Давай вместе пробежимся по некоторым из них и заглянем этим “демонам” прямо в лицо…

Первый из них подбрасывает тебе именно те ситуации из прошлого, которые говорят, насколько тебе было круто с девушкой (или парнем). Это происходит потому, что наша память избирательна и выдергивает только самые лучшие фрагменты и скрывает от нас самые худшие, словно профессиональный шулер за карточным столом прячет шестерку в рукаве, чтобы не проиграть. И когда мы начинаем детально прокручивать ту или иную жизненную ситуацию, то оказывается, вдруг, не всё так было красочно, как кажется. И тут подбирается к тебе второй демон и говорит, шепчет на ухо, мол, это ты всё испортил. Ты во всём виноват! И в этот момент ты столько в себе находишь недостатков, что, прям, противно становится от себя самого. Да, второй демон заставляет почувствовать тебя виноватым — испить чашу горького вина до дна и не разделить этот яд со своим партнером. И пока ты пьян этой отравляющей любовью, пока мучаешься, третий демон толкает тебя на безумные поступки: “Иди, пока не поздно, ты можешь еще всё исправить!”. Он накручивает тебе такие сценарии, которые ты бы никогда не сделал в трезвом уме. Главное, не вестись на его советы, и дать эмоциям успокоиться, а разуму протрезветь.

И пока ты мучаешься терзаниями: “идти — не идти”, “позвонить — не позвонить”, четвертый демон прокручивает в твоей голове слайды, где твоя вторая половина счастлива с другим, где она проводит хорошо время в компании мужчин, где она встречается, общается и самое ужасное — трахается… трахается… кончая, получая удовольствие. Чувствуешь, как тебе больно? Это цель четвертого демона — доставить тебе максимум боли. И ты пытаешься остановить эти гонки, чтобы унять боль, но они крутятся всё чаще и чаще в твоей голове. И ты типа говоришь: “Всё, хватит… я хочу просто поговорить”, а потом всю ночь разговариваешь со своей девушкой, а наутро только понимаешь, что проговорил с самим собой. От этого осознания становится еще больнее, хоть сразу бросайся в омут с головой… третью ночь подряд ты ловишь себя на этих долгих разговорах, словно окончательно помешался. А вы говорите остановить внутренний диалог. Легко сказать… Ничего не способно заменить настоящего живого разговора с нею… с тем любимым человеком, кого ты считал идеальным, лучшим именно для тебя.

Теперь о том, как справляться с этими демонами! Для начала вам нужно еще раз пересмотреть фильм Роберта Родригеса “От заката до рассвета”, особенно концовочку, где Квентин Тарантино и Co отстреливаются от жутких тварей в ночном клубе. Это и есть демоны.

Первый свинцовый патрон в обойму! Как говориться, клин клином вышибают, а это значит, Вашу девушку заменят множество других девчонок. И чем больше, тем лучше! Вам нужны новые переживания и связанные с ними сексуальные приключения. Отзвоните своих бывших подружек, пригласите их на свидание, прожмите тех, кого не успели прожать. Заводите новые знакомства 24/7, где бы вы ни находились: улица, общественный транспорт, торговые центы, клубы и т.д. Конечно, можно поискать девочек и в Интернете, но вы рискуете засесть в своей голове или вновь начать просмотр страницы своей возлюбленной. Интернет — опасен! Выходите нахер из виртуального мира и бросайте себя в мир реальный. Знаю, будет тяжело, особенно тогда, когда раньше этим оружием никогда не пользовались.

Второй патрон — спорт! Вместо того чтобы бегать от себя, бегайте по улице, а лучше воспользуйтесь услугами персонального тренера. Он не позволит вам отвлекаться от процесса и поможет сконцентрировать на своей физической подготовке. Если есть груша — бейте в грушу! Вымещайте боль, агрессию, обиду, вину…

Третий патрон — работа и бабки. Станьте лучшим в любимом деле! Когда-то немецкий теннисист Борис Беккер сказал, что когда у него есть личная жизнь, то он перестает завоевывать медали, а когда личной жизни нет, то он становится чемпионом намного чаще. Это значит, если в вашей жизни отнимается одно, до добавляется другое. Вы не можете потерять одновременно на всех фронтах — так устроен закон равновесия. Поэтому будьте чемпионом чаще и это поднимет вашу самооценку. Вас непременно заметят окружающие!

Четвертый патрон — путешествия. Посетите те места, о которых давно мечтали. Вместе с путешествиями вам придут много новых впечатлений, ведь вы походу дела будете посещать различные концерты, показы, выставки и много других мероприятий. Вы также можете пожить где-то вдали от дома, где природа, свежий воздух, море, рыбалка, где есть полное спокойствие и релаксация. Именно там вы по-другому посмотрите на сложившуюся ситуацию.

Пятый патрон — книги. Читайте не только то, что отвлекает, но и то, что принесет пользу лично для вас. Психология, бизнес, мотивационная литература — то, что не навеет на вас тоску и побудит к активным действиям. Часто авторы делятся своими любовными переживаниями, болями и расставаниями — прислушайтесь! Опыт других людей вам сильно пригодится.

Итак, поздравляю, вы здорово вооружены: пять свинцовых патронов в обойме и омерзительная восьмерка бесславных ублюдков есть ваша надежная команда. Всё это поможет дать охренительный отпор демонам в вашей голове. Рано или поздно, с этим дерьмом придется разобраться вне зависимости от того, владеете вы оружием или нет. И когда останется последний патрон в обойме, не забудьте сказать на прощание: “Hasta la vista, baby”. И тогда ты поймешь, что не осталось больше эмоций, способных тебя зацепить. Теперь ты также неуязвим, как и раньше. Теперь ты обладаешь высокой самооценкой и знаешь себе цену. Теперь ты чемпион — обладатель кубка настоящих мужчин! Тебя ничего уже не испугать, и ты уверенно смотришь в будущее, где ждут тебя много красивых девчонок. И все они жаждут тебя, потому что ты уже не тот сопливый пацан, который был совсем недавно. Ты теперь тот, кого принято уважать, с чьим мнением принято считаться. Теперь всё в этой жизни зависит только от тебя! И если кто-то с тобой не согласен, то ты всегда знаешь, что ему сказать: “Hasta la vista, baby”.

Ставим палец вверх! Мне важна ваша отдача!

Сслыка на канал Бориса Лаптинского