Расслоившиеся ногти лечение
Проверено на личном опыте
УЗНАЙ КАК
Узнайте, как избавиться от расслоившихся ногтей и вернуть им прежнее состояние. Наш сайт предлагает информацию о лечении расслоившихся ногтей и советы по профилактике.
Уважаемые читатели, давайте обсудим проблемку, которая мучает всех нас - расслоившиеся ногти! Да, да, вы правильно услышали, проблему с ногтями. Причем, не только женщины страдают от этой неприятности, но и мужчины тоже! Думаете, это не серьезно? А как же эстетика? Или вы думаете, что все-таки лучше выглядеть как герой фильма ужасов, у которого ногти покрыты чем-то похожим на кожный зуд? Если вы не хотите скрывать свои руки в карманах и не соглашаетесь на "хоррор" вместо эстетики, то считайте, что этот пост написан специально для вас!
Расслоившиеся ногти лечение
Расслоившиеся ногти – это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Некоторые люди испытывают дискомфорт и болевые ощущения при касании расслоившихся ногтей. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо знать причины ее возникновения и как правильно лечить расслоившиеся ногти.
Причины расслоившихся ногтей
Основная причина расслоения ногтей – это недостаток влаги. Когда ногти часто сталкиваются с водой и мылом, они могут высыхать и становиться ломкими. Также расслоение ногтей может быть вызвано недостатком витаминов и минералов в организме, таких как цинк, биотин и железо. Недостаток белка и кальция тоже может вызвать расслоение ногтей.
Лечение расслоившихся ногтей
Первым шагом в лечении расслоившихся ногтей является устранение причины их возникновения. Это может включать в себя следующее:
- Питание. Включите в свой рацион больше белка, кальция и витаминов, особенно цинка, биотина и железа. Употребляйте больше молочных продуктов, фруктов, овощей и орехов.
- Уход за ногтями. При контакте с водой или мылом, носите резиновые перчатки, чтобы защитить ногти. Не используйте крепкие лаки для ногтей, а также не пользуйтесь ацетоном для снятия лака. Удаляйте лаки для ногтей только безацетоновыми средствами.
- Увлажнение. Используйте кремы для рук и ногтей, чтобы увлажнить кожу и ногти. Массажирование кутикулы и околоногтевой зоны также помогает улучшить кровообращение и увлажнить ногти.
- Укрепление ногтей. В аптеках можно найти специальные лаки для ногтей, которые помогают укрепить и защитить их от ломкости и расслоения.
Дополнительные меры по укреплению расслоившихся ногтей
- Масло чайного дерева. Эфирное масло чайного дерева имеет антибактериальные свойства и помогает укрепить ногти. Нанесите несколько капель масла на ногти и массируйте их несколько минут два раза в день.
- Сода. Сода – это естественный пилинг, который помогает избавиться от отмерших клеток кожи и укрепить ногти. Смешайте соду с водой до консистенции пасты и нанесите на ногти. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
- Сок лимона. Лимонный сок содержит витамин С, который помогает укрепить ногти. Нанесите небольшое количество свежевыжатого лимонного сока на ногти и оставьте на 10 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем для ногтей.
- Бананы. Бананы содержат биотин, который помогает укрепить ногти. Ешьте больше бананов или применяйте их напрямую на ногти. Размножьте взяточное мясо банана и нанесите его на ногти. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
Заключение
Расслоившиеся ногти могут быть причиной дискомфорта и болевых ощущений. Чтобы избавиться от этой проблемы, следует питаться правильно, ухаживать за ногтями, увлажнять их и применять специальные средства для укрепления. Дополнительные меры, такие как масло чайного дерева, сода, лимонный сок и бананы, могут также помочь укрепить ногти и избавиться от их расслоения.
Похожие статьи по теме Расслоившиеся ногти лечение: