Ранний токсикоз⠀
@doc_dmitrieva
С этой проблемой сталкивается подавляющее большинство беременных. Тяжесть течения токсикоза может быть различной. От лёгкой тошноты, не требующей приема препаратов, до сильной неукротимой рвоты, приводящей к госпитализации в стационар,
Если вы не можете есть и пить, начинаете терять вес - тут уже необходимо обращаться за медицинской помощью: есть угроза возникновения дефицита питательных веществ для плода.
⠀
К 12 неделе беременности симптомы токсикоза обычно проходят, но в отдельных случаях сохраняются намного дольше, у 5 % женщин вплоть до родов.
⠀
Легкая или умеренная тошнота или однократная рвота, обычно не требуют специального лечения. Помогут следующие рекомендации:
⠀
- Легкий перекус утром, не вставая с постели: кусочек сыра, крекер, банан.
- Увеличение содержания белковых продуктов, добавьте орехи, крекеры, сухарики (домашние).
- Тошноту могут уменьшить мятный чай или мятные конфетки.
- Принимайте пищу желательно небольшими порциями и часто: каждые 1,5-2 часа
- Выпивайте достаточное количество жидкости, понемногу и часто, маленькими глотками.
⠀
Хорошее средство от тошноты - имбирь и его производные: чай, пастилки, капсулы с имбирем. Иногда препараты имбиря сочетают с витаминами группы В, они безопасны для беременных.
⠀
Имейте в виду, что тошноту усиливают резкие запахи, душные помещения, укачивание в транспорте, физическое и эмоциональное перенапряжение, высокая влажность.
⠀
Госпитализация показана при тяжелой степени токсикоза, при обезвоживании, когда вся съеденная пища и выпитая жидкость тут же выходят обратно. Это нарушает работу почек, печени и может навредить как вам, так и малышу.
⠀
Не отчаивайтесь, впереди второй триместр, самые легкий и приятный по словам женщин.
Сообщество ВК: https://vk.com/doc.dmitrieva
В интернете: Instagram.com/doc.dmitrieva
TikTok: tiktok.com/@doc_dmitrieva
Клиника: ya-zdorova.ru