Quand un homme solitaire veut du plaisir

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10 février 2022
Euforic

Des Ă©tudes ont rĂ©vĂ©lĂ© que prĂšs de 90% des hommes ont recours Ă  la masturbation pour se procurer du plaisir. En solitaire ou Ă  deux , avec une technique manuelle ou des gadgets ; cette pratique reste l’une des meilleures pour atteindre l’orgasme . Mais il y a de nombreuses idĂ©es reçues sur le sujet. Dans le prĂ©sent article, retrouvez tout ce qu’il faut savoir sur le plaisir masculin .
Selon l’avis des experts, la masturbation est excellente pour la vie sexuelle et l’épanouissement personnel. En effet, c’est un moyen efficace de se faire plaisir quand on veut et de la maniĂšre qu’on souhaite . Par ailleurs, la masturbation permet de mieux connaĂźtre et comprendre son corps . Sans oublier, que c’est aussi un moyen pour satisfaire ses fantasmes les plus fous .
Jusqu’à prĂ©sent, la masturbation manuelle reste la plus utilisĂ©e . C’est une pratique sexuelle qui consiste Ă  stimuler le pĂ©nis avec les mains. Pour cela, il faut envelopper le sexe avec une main en exerçant une lĂ©gĂšre pression, puis effectuer des mouvements de va-et-vient avec une cadence qui peut s’accĂ©lĂ©rer au fur et Ă  mesure que l’orgasme monte.
Bien sĂ»r, il faut savoir que le pĂ©nis n’est pas le seul Ă©lĂ©ment Ă  stimuler. Il est par exemple possible de maintenir une pression plus ou moins prolongĂ©e sur les testicules afin de prolonger l’orgasme .
Pour exciter davantage un homme, il est possible de s’attaquer Ă  d’autres parties du corps qui sont considĂ©rĂ©es comme Ă©rogĂšnes : les mamelons, le pĂ©rinĂ©e qui se situe entre le pĂ©nis et l’anus, le point P pour atteindre la prostate, les fesses, le pubis et la nuque .
Notez que ce ne sont pas des gĂ©nĂ©ralitĂ©s. Certains hommes peuvent apprĂ©cier d’ĂȘtre stimulĂ©s Ă  ces parties, tandis que d’autres peuvent dĂ©tester. Le mieux serait d’essayer afin de savoir.
Il est possible d’ user de diffĂ©rents accessoires et gadgets pour se donner encore plus de plaisir au moment de la masturbation. En effet, il peut ĂȘtre intĂ©ressant de se procurer des sextoys pour homme afin de dĂ©couvrir de nouvelles sensations.
Il y a par exemple les gaines ou les masturbateurs qui peuvent ĂȘtre manuels ou automatiques. Il s’agit d’un accessoire qui peut accueillir la verge et qui fournit des sensations identiques Ă  celles qu’on peut ressentir lors des Ă©bats sexuels.
Ensuite, il y a les anneaux pĂ©niens qu’on utilise en plaçant autour du pĂ©nis. Ils permettent d’avoir une Ă©rection plus ferme et durable. Certains modĂšles sont vibrants et d’autres sont dotĂ©s de doubles anneaux.
Enfin, il y a les plugs qui sont destinĂ©s Ă  la stimulation du point P qui se situe dans l’anus. S’ils sont utilisĂ©s correctement, ils peuvent vous procurer des sensations vraiment intenses.
En outre, ceux qui ne veulent pas dĂ©penser une somme folle dans l’achat d’un sextoy peuvent se servir d’ accessoires ordinaires . Par exemple, un simple oreiller peut faire l’affaire. Il suffit de nicher le sexe dans l’oreiller et de se frotter avec. Il est aussi possible de l’utiliser pour simuler l’acte sexuel. Couchez-vous sur l’oreiller et effectuez simplement des va-et-vient. Vous savez tout sur le plaisir masculin !

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Il existe plusieurs moyens pour un homme de parvenir à l'orgasme, que ce soit par la pénétration, la masturbation ou la fellation. Comment se manifeste l'orgasme masculin et quels sont les moyens pour faire jouir un homme ?
L'orgasme, qu'il soit féminin ou masculin, est une réponse physiologique du corps qui a lieu au maximum de la phase d'excitation sexuelle. Chez l'homme, il a lieu aprÚs une stimulation des zones érogÚnes et/ou des organes sexuels (pénis, testicules, anus, etc.). Physiquement, l'orgasme masculin se traduit généralement par l'éjaculation (mais pas toujours), ainsi que par des contractions musculaires fortes. Enfin, il dure en moyenne 6 secondes.
Comme chez la femme, l'orgasme masculin entraĂźne une accĂ©lĂ©ration de la respiration et du rythme cardiaque. Au niveau psychique et neurologique, la jouissance est synonyme de bien-ĂȘtre : elle entraĂźne la libĂ©ration de plusieurs hormones et molĂ©cules liĂ©es Ă  la sensation de plaisir, notamment l'ocytocine. Enfin, l'orgasme est liĂ© Ă  une forte jouissance et Ă  un plaisir intense, qui peuvent conduire Ă  un Ă©tat de profonde relaxation voire d'endormissement.
On considÚre souvent l'éjaculation comme le point d'orgue de la jouissance et de l'orgasme masculin. Pourtant, l'éjaculation est en réalité une réponse mécanique du corps, un réflexe physiologique. De fait, elle n'est pas nécessairement liée à l'orgasme, qui est lui une sensation à la fois physique et psychique.
MĂȘme si cela est rare, sachez qu'il est possible d'avoir un orgasme sans pour autant Ă©jaculer, mĂȘme chez les hommes. On parle alors d'injaculation : cela consiste Ă  contracter fortement le muscle pubococcygien au moment oĂč l'on sent que l'Ă©jaculation est imminente, afin de la retenir. Cette technique permet d'enchaĂźner plusieurs orgasmes sans pour autant perdre son Ă©rection. 
Il n'y a pas de recette miracle pour atteindre l'orgasme masculin. L'important est d'ĂȘtre Ă  l'Ă©coute des dĂ©sirs de son partenaire et de son plaisir. Lors d'un rapport sexuel, l'excitation est cependant gĂ©nĂ©ralement plus forte que lors d'une masturbation. La pĂ©nĂ©tration peut alors ĂȘtre l'un des moyens efficaces pour faire jouir un homme.
Pendant le rapport, il est possible d'augmenter son plaisir en pratiquant la technique du "stop and go". Cette derniĂšre consiste Ă  arrĂȘter les mouvements au moment d'atteindre une forte excitation, juste avant l'Ă©jaculation. Ainsi, lorsque l'on reprend le va-et-vient, le plaisir augmente davantage et provoque un orgasme plus intense. 
Le contact charnel entre les partenaires, les regards et les baisers qu'ils Ă©changent augmentent la tension sexuelle et nourrissent le dĂ©sir. Il en va de mĂȘme pour les caresses, qui permettent de stimuler les diffĂ©rentes zones Ă©rogĂšnes. En effet, le pĂ©nis n'est pas la seule zone sensible : les testicules, les fesses ou encore l'anus sont aussi des parties du corps qui procurent du plaisir lorsqu'elles sont caressĂ©es. Un massage Ă©rotique peut par exemple permettre de caresser tout le corps et de faire monter l'excitation avant un rapport.
La masturbation peut Ă©galement ĂȘtre un moyen de faire jouir un homme sans pĂ©nĂ©tration. Les caresses manuelles sont elles aussi trĂšs Ă©rotiques et peuvent permettre de moduler l'intensitĂ© des mouvements. Tout comme pour la pĂ©nĂ©tration, il est important d'avoir un pĂ©nis suffisamment lubrifiĂ© pour que la masturbation soit fluide. Lors de celle-ci, ne nĂ©gligez pas certaines zones comme les testicules, qui sont aussi une partie du corps trĂšs sensible, et qui peuvent augmenter le plaisir de la masturbation. 
La fellation est l'équivalent masculin du cunnilingus. Cette pratique de sexe oral est l'un des moyens pour faire atteindre la jouissance à un homme. Elle consiste à stimuler le pénis par la langue et la bouche en exécutant des mouvements de va-et-vient. Pour autant, elle ne se limite pas à un rythme régulier, et les variations de vitesse sont les bienvenues.
De mĂȘme, il est possible d'alterner les formes de caresses entre des chatouilles sur le gland, ou baisers sur la verge. Utilisez votre langue pour lĂ©cher et titiller les diffĂ©rentes parties du pĂ©nis, en gardant Ă  l'esprit que le bout est la partie la plus sensible. Enfin, l'idĂ©al pour la fellation est de ne pas se concentrer uniquement sur le pĂ©nis. A l'aide de vos mains, vous pouvez caresser les testicules ou le haut de la verge pendant que vous stimulez le gland avec votre langue.
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Réalisée par lila123 · 22 juil. 2021


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je veux comprendre comment rendre heureux un solitaire

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Bonjour Lila123,

Montrez lui de la patience et créer un espace de confiance sécurisant dans la relation.
Nous pouvons ensemble y réfléchir si vous le souhaitez.

Je reste Ă  votre Ă©coute avec bienveillance et empathie

Marjorie Lugari - Psychanalyste - Praticien en Psychothérapie - Sexothérapeute
Retrouvez moi directement de chez vous pour votre plus grand confort en visio
via la téléconsultation sur Doctolib ou cette plateforme ci
Bonjour Lila,

Est-il heureux, par lui-mĂȘme ?
Avant de le rendre heureux, il est nĂ©cessaire que vous soyez heureuse. Et que lui, le soit de son cĂŽtĂ©. En ce sens vous pourrez ĂȘtre heureux Ă  deux.
Mais, est-il possible de rendre heureux quelqu'un qui ne l'est pas ?
Vous pouvez ĂȘtre cette "cerise sur le gĂąteau" mais non ĂȘtre la raison de son bonheur.

Je serai ravie de pouvoir vous accompagner avec bienveillance.
Je suis Ă  votre Ă©coute si vous souhaitez approfondir vos questionnements, en toute bienveillance.
Julia, (hypersensibilité, agressivité, culpabilité, angoisse, gestion des émotions, communication, deuil....)

Bonjour Lila,

Il est trĂšs souvent difficile de vivre avec une personne solitaire, qui envoi aux autres le message : "je me suffit Ă  moi mĂȘme".../ "je suis trĂšs bien comme je suis"... assorti Ă©ventuellement d'un "les autres ne me comprennent pas"/"les autres sont cupides/superficiels/dĂ©pendants"...

Cet homme vous attire. Il serait bon pour vous de comprendre pourquoi il vous plaĂźt et vous voulez ĂȘtre Ă  ses cĂŽtĂ©s et pensez pouvoir "le rendre heureux" et aussi pourquoi vous pensez autant Ă  son bonheur et non pas d'abord au votre ?!

Personne ne peut faire le bonheur d'un autre... , peut ĂȘtre parfois y contribuer.

Vous pouvez arriver Ă  comprendre la personnalitĂ©, l'histoire et le comportement de cet homme..., mais est ce que vous n'allez pas vous lasser de beaucoup donner sans recevoir en retour ce dont vous avez besoin pour ĂȘtre vous mĂȘme bien dans votre vie ?

J'ai en thérapie quelques couples dont un des partenaires a fini par se sentir trÚs malheureux auprÚs de l'autre qui a besoin de solitude et parle peu, au point de ne plus partager grande chose, et
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