Quand les parents ne sont pas là
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Dernière mise à jour : 29 avril, 2016
Après la mort de ses parents, la vie change beaucoup, voire même énormément. Devenir orphelin, même lorsqu’on est adulte, est une expérience saisissante.
Dans le fond de chaque personne, il y a toujours cet enfant qui a pu recourir à son père ou à sa mère pour se sentir protégé. Mais quand ils partent, cela disparaît et de façon définitive.
On arrête de les voir pour le reste de la vie. Les parents sont des personnes qui nous ont amené au monde et avec qui on a partagé le plus intime et le plus fragile.
Ils ne seront plus ces êtres grâce à qui, en grande partie, nous sommes devenus ce que nous sommes aujourd’hui.
Nous ne sommes jamais complètement préparés à affronter la mort, et encore moins lorsqu’il s’agit de ses parents. C’est une grande adversité qu’il est toujours très difficile de surmonter totalement.
Pour la surmonter, au moins en théorie, nous devons la comprendre et pourtant, la mort , dans le sens strict, est incompréhensible.
C’est l’un des grands mystères de l’existence : peut-être le plus grand.
Bien sûr, la manière dont nous intégrons les pertes a un rapport avec la manière dont elles sont survenues.
Une mort appelée “mort naturelle” est douloureuse mais beaucoup moins qu’un accident ou un assassinat. Si la mort a été précédée d’une longue maladie, la situation est très différente que lorsqu’elle est subite.
La différence de temps entre la mort des deux parent a aussi un impact : s’il y a peu de temps, le deuil sera plus compliqué. Si, à l’inverse, le laps de temps est plus long, nous serons plus préparés à l’accepter.
Ce n’est pas seulement un corps qui s’en va, mais tout un univers, un monde fait de mots, de caresses, et de gestes. Tout cela manque de façon invraisemblable.
La mort ne prévient pas. Elle peut s’anticiper, mais on ne sait jamais vraiment quand elle va arriver.
Autant d’expériences vécues à côté d’eux, de bonnes et de moins bonnes, qui nous font soudain trembler et se confondent en souvenirs. Le cycle se termine et c’est le moment de dire au revoir .
Nous pensons, en général, que ce jour ne va jamais arriver, jusqu’à ce qu’il arrive et qu’il prenne toute sa réalité.
Nous sommes choqué et nous ne voyons qu’une boîte, avec un corps rigide et calme, qui ne parle pas ni ne bouge, qui est là, sans être là…
La mort nous fait comprendre de nombreux aspects de la vie des personnes mortes. Une compréhension plus profonde s’installe.
Peut-être que le fait que ces personnes ne soient plus présentes nous permet de mieux comprendre leur attitudes jusque là incompréhensibles, contradictoires voire même répulsives.
C’est pour cela que la mort peut amener avec elle un fort sentiment de culpabilité vis à vis de celui ou de celle qui est mort(e).
Il est nécessaire de lutter contre ce sentiment, car il n’apporte rien, mis à part de la tristesse supplémentaire, qu’il est impossible de consoler.
Pourquoi culpabiliser d’avoir fait des erreurs ? Nous sommes des êtres humains et cet adieu doit aussi comporter des pardons : de la part de celui qui part envers celui qui reste ou de celui qui reste envers celui qui part.
Quand nos parents meurent, peu importe leur âge, on ressent souvent un sentiment d’abandon. C’est une mort différente des autres.
De même, certaines personnes refusent de donner à ce fait l’importance qu’il a, pour se protéger, Mais ces deuils non résolus se transforment en maladie, en fatigue, en irritabilité ou en dépression .
Les parents sont le premier amour. Peu importe le nombre de conflits ou de différences qu’il y a eu avec eux : ce sont des êtres uniques et irremplaçables dans le monde émotionnel, même si nous sommes autonomes et indépendants, même si notre relation avec eux est tortueuse.
Quand ils ne sont plus là, on ressent leur absence et on ne bénéficiera “plus jamais” de leur protection ou de leur soutien, qui ont toujours été présents.
De fait, qui n’a pas connu ses parents, ou s’est éloigné d’eux très tôt a tendance à vivre toute sa vie avec ce fardeau d’absence. Une absence qui est finalement une présence : il y a dans notre cœur un lieu qui les réclame.
De toute façon, l’une des grandes pertes dans la vie est celle de nos parents. Cela peut être difficile à surmonter, surtout si on les a négligés ou qu’on s’est mal comporté vis à vis d’eux.
C’est pour cela que tant qu’ils sont vivants, il est important de prendre conscience qu’ils ne sont pas éternels, qu’ils sont génétiquement et psychologiquement à l’origine de notre existence, qu’ils sont uniques et que la vie changera pour toujours quand ils partiront.
Dernière mise à jour : 29 avril, 2016
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Avec votre conjoint, vous avez décidé de vous séparer et vous constituez désormais ce que l’on appelle une famille monoparentale. Mais une fois vos loulous chez l’autre parent, vous trouvez le temps bien long… Voici quelques pistes pour profiter de ces moments de solitude.
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Papa solo ou maman célib’ , vous faites désormais partie de ce que l’on appelle une « famille monoparentale ». De 1,8 million de familles monoparentales en 1999, on est passé à 2,6 millions en 2012. Ce schéma familial est donc désormais loin d'être une exception à la norme. Que vous ayez opté pour la garde alternée ou la garde exclusive avec droit de viste, vous devez désormais partager le temps passé avec vos enfants avec votre ancien conjoint. Votre quotidien n’est pas de tout repos lorsque vous avez à gérer tout(e) seul(e) vos loulous, votre boulot et les tâches de la maison. Vous ne seriez pas contre un break de temps en temps…
Pourtant, une fois que les petits ne sont plus là, partis chez l’autre parent, que vos journées ne tournent plus autour de leur emploi du temps mais simplement du vôtre, vous ne savez pas toujours quoi faire. Rassurez-vous, ce sentiment est assez partagé, notamment par les mamans. On parle souvent du « syndrome du nid vide », quand les enfants quittent la maison pour de bon, pour leurs études ou pour voler de leurs propres ailes. Là, c’est différent, ils sont encore petits et vous les retrouvez dans quelques jours à peine. Pour autant, ce sentiment de vide et de solitude peut bien se faire sentir. Pour éviter le coup de blues et transformer ce temps libre sans les enfants en moments agréables, voici quelques idées pour vous occuper :
Soyez fou/folle et prenez une douche de plus de 5 minutes, voire prenez un bain, épilez-vous/tondez votre barbe, faites un soin du visage... Ou tentez de réaliser ce tuto coiffure que vous ne prenez jamais le temps de faire. Si vous n'êtes pas trop du genre à apprécier ces moments de détente dans le salle de bain, trouvez l'activité qui vous permettra de vous détendre : couture, lecture, sport...
Oubliez les dessins-animés et allez enfin voir un film de grand au cinéma. Vous ne serez pas obligés d'attendre sa diffusion à la télévision cette fois-ci. Si le ciné n'est pas votre truc, profitez-en pour aller au restaurant, faire un karaoké avec vos amis, sortir danser ou simplement lire... Bref, toutes ces activités qui sont beaucoup plus compliquées à organiser avec des enfants.
Vos amis sont en couple, avec leurs enfants ? Difficile de comprendre votre situation et votre nouvelle liberté de temps quand les enfants sont chez votre ex. Vous pourriez envisager de rencontrer des personnes qui vivent les mêmes questionnements que vous. Entre échanges de bons plans ou sorties entre parents solos, de nouveaux réseaux permettent de vous mettre en relation avec d'autres mamans ou papas célibataires, comme le site parent-solo.fr ou encore Les Cigognes, lancé par une mère célibataire.
Pas toujours évident d’être une maman solo… surtout quand il s’agit de se remettre à la recherche d’un nouveau conjoint. Trop occupée par vos obligations de maman, vous ne savez pas comment vous y prendre. Déjà qu’il n’est pas facile de rencontrer quelqu’un, avec des enfants, vous vous dites que c’est mission impossible. Détrompez-vous et profitez de ce temps sans les enfants pour faire des rencontres, organiser des rendez-vous…
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Publié le
8 mai 2009
par Karineecault
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