Quand assez n'est pas suffisant
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Quand assez n'est pas suffisant
Parfois, rien de ce que vous faites ne sera suffisamment bien, ni ne satisfera les attentes de ceux qui vous entourent mais vous savez quoi ? Les seules que vous devez satisfaire sont vos propres attentes !
5 dimensions psychologiques montrant que vous avez besoin de temps pour vous
Caspi, A., Roberts, B. W., & Shiner, R. L. (2005). Personality Development: Stability and Change. Annual Review of Psychology. https://doi.org/10.1146/annurev.psych.55.090902.141913 Pyszczynski, T., Solomon, S., Greenberg, J., Arndt, J., & Schimel, J. (2004). Why do people need self-esteem? A theoretical and empirical review. Psychological Bulletin. https://doi.org/10.1037/0033-2909.130.3.435 Killingsworth, M. A., & Gilbert, D. T. (2010). A wandering mind is an unhappy mind. Science. https://doi.org/10.1126/science.1192439
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DerniĂšre mise Ă jour : 21 mars, 2019
Pour de nombreuses personnes, rien de ce que vous faites ne sera assez bien et vous vous sentez comme un moins que rien Ă leurs yeux alors que ce nâest pas vrai. Ce sont des situations trĂšs destructrices, surtout si les personnes qui nous soumettent Ă leur attentes sont notre famille ou notre conjoint.
Ces profils de personnalités ont un objectif trÚs concret : nous contrÎler et nous imposer leurs schémas stricts de comportement et de valeurs.
Que vous le croyiez ou pas, ce type de dynamiques relationnelles abondent Ă©normĂ©ment dans notre sociĂ©tĂ©. Il y a toujours un proche, un-e ami-e ou un-e collĂšgue de travail pour qui ce que nous faisons ou nous disons nâest jamais assez bien.
Loin de comprendre notre vie en fonction de comment les autres réagissent, il est nécessaire de briser ce lien inutile de souffrance le plus tÎt possible.
Dans cet article, nous vous expliquons comment faire cela.
La pratique de lâouverture Ă©motionnelle, de lâĂ©coute active ou de la rĂ©ciprocitĂ© nâest pas quelque chose qui abonde en masse dans notre sociĂ©tĂ©.
Ă tel point quâil faut comprendre que nous sommes extrĂȘmement compliquĂ©s et que nous ne comprenons pas tous de la mĂȘme façon ce que lâon appelle le ârespectâ.
DerriĂšre chacun-e dâentre nous, se trouve une infinitĂ© de dimensions dont nous devons tenir compte.
De plus, il est frĂ©quent, de plus, que la peur nous oblige Ă humilier celleux qui nous entourent pour ainsi obtenir du pouvoir. Pour nous rĂ©affirmer et dissimuler ce qui nous atterre : pour quâiels se rendent compte Ă quel point notre estime de nous-mĂȘme est basse.
Tout cela nous montre quelque chose de trĂšs simple. LâĂȘtre humain est trĂšs habile lorsquâil sâagit de porter des armures. Personne ne sait ce qui se cache derriĂšre ces carapaces si Ă©paisses.
Cependant, plus lâarmure est dure, plus lâĂȘtre qui se trouve en-dessous lâest Ă©galement .
Dans cet article, nous vous expliquons comment se dĂ©fendre face Ă ces personnes pour lesquelles, quoi que vous fassiez, rien nâest jamais assez bien.
Nous sommes sĂ»r-e-s quâĂ un moment donnĂ©, vous avez vĂ©cu la chose suivante. Un jour, vous vous rendez compte que ce qui pour vous a de la valeur nâen a pas pour dâautres. Si vous choisissez par exemple dâĂȘtre vĂ©gĂ©tarien-ne, votre famille se moque de vous.
Si vous arrivez chez vous avec un nouveau conjoint, votre famille vous le reproche car soi-disant âvous mĂ©riteriez mieuxâ. Au lieu de vous sentir humiliĂ©-e, il faut comprendre plusieurs choses :
Ce nâest pas bon. Alors, Ă chaque fois que vous vous laissez attraper par ces situations, pensez aux choses suivantes :
Si ce que vous faites, ce que vous dites ou ce que vous dĂ©fendez vous rend heureux-se, rien dâautre nâimporte. Vos choix vous dĂ©finissent et chaque Ă©tape que vous franchissez tisse un chemin qui nâappartient quâĂ vous, et Ă personne dâautre.
Nous pouvons faire quelque chose de mal, sans aucun doute, et ceux qui nous aiment nous aideront à nous améliorer . Cependant, qui nous critique, nous reproche nos choix, nous humilie et nous ridiculise ne nous aide pas. Il nous détruit.
Vous savez que vous faites les choses bien car vous les faites Ă votre maniĂšre et en accord avec votre personnalitĂ© et vos valeurs. Que personne ne brise cet Ă©quilibre, que personne nâose effilocher votre estime de vous-mĂȘme .
Vous avez besoin de temps pour vous, mais vous avez tendance à le dédier à ceux qui vous entourent ou à l'investir dans des situations qui accentue...
DerniĂšre mise Ă jour : 21 mars, 2019
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Translation of "n'est pas assez suffisant" in English
Et si ce n'est pas assez suffisant pour gagner leur respect, nous avons leurs missiles.
And if that is not sufficient enough to earn their respect, we have their missiles.
La raison de ceci est que le spectre radio disponible pour la communication mobile n'est pas assez suffisant pour faciliter chaque périphérique portable.
The reason for this is that the radio spectrum available for mobile communication is not sufficient enough to accommodate each and every handheld device.
C'est pourquoi mĂȘme si vous expĂ©rimentez l'un ou l'autre de ces symptĂŽmes, ce n'est pas assez suffisant pour vous inciter Ă voir un mĂ©decin.
That's why experiencing one or 2 of these symptoms may not even spur a visit to a doctor visit.
Grand merci Ă toute cette Ă©quipe trĂšs sympathique et professionnelle, dire que c'est Excellent n'est pas assez suffisant .
Big thanks to all the team Very friendly and professional Excellent is not enough Thanks again
Essayer n'est pas assez suffisant .
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(choses) Qui suffit. C'est suffisant pour qu'il se mette en colĂšre.
Je n'ai pas la place suffisante (â assez de).
didactique Condition suffisante, qui suffit à elle seule pour entraßner une conséquence.
Un air suffisant. â arrogant , satisfait .
Synonymes de suffisant, suffisante adjectif
Cette recherche confirme ainsi que l'analyse des déterminants liés à la théorie de l'agence n'est pas suffisante pour expliquer les variations des rémunérations des dirigeants. Revue française de gestion, 2010, Marie-HélÚne Vigliano, Germain Barré (C
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