Qué es el Autoconocimiento

El Autoconocimiento es la forma en que nombramos al proceso o forma de exploración que tenemos de uno mismo, es decir, la vida nos va ayudando a descubrir a todo ese conjunto de cosas de nosotros para que vayamos profundizando acerca de quiénes somos y de qué somos capaces.

Gracias a la cualidad de la consciencia que se ve materializada y que va creciendo y madurando, éste marca el primer principio hacia el autoconocimiento, el cual se puede ver iniciado cuando un niño empieza a descubrir su propio cuerpo, movimientos, acciones y reacciones.

La palabra “autoconocimiento” se compone de “auto”, que significa ‘propio’ o ‘por uno mismo’, y el sustantivo “conocimiento”, que es la capacidad de comprender por medio de la razón o de la “cualidad de darse cuenta” que se deriva del conocer.

Autoconocimiento es un concepto muy usado en el ámbito de desarrollo personal en referencia a la capacidad de introspección que tiene una persona para reconocerse como un individuo y para diferenciarse de los demás. En este sentido, el autoconocimiento es el que ayuda a la construcción de una identidad personal y todos los aspectos emocionales y mentales al rededor de la imagen mental creada por cada individuo.

Autoconocimiento Personal

Muchas personas transitan la vida dando por hecho muchas cosas de uno mismo que no puede reflejar la profundidad de lo que uno realmente es. Algunas experiencias de vida hacen que unos cuantos se replanten sus hábitos y decisiones.

Con el tiempo, la mayoría de los individuos conocen solamente una parte de ellos. Generalmente solamente conocen el resultado de la suma de muchas creencias, pero no conocen las creencias y posiciones mentales que los condicionan.

Algunas personas sensibles pude que están conscientes de algunos aspectos de su forma de ser pero que no han profundizado mucho en su conocimiento interior para ver si hay mucho más por descubrir que lo que la superficialidad de la mente solamente les muestra.

Una de las joyas más hermosas y regalos que todos tenemos es emprender un camino de autoconocimiento hacia lo más profundo de nosotros. Rara vez encuentras a una persona que toma la decisión de descubrir más de sí que lo que el mundo puede brindar.

Generalmente hablando, la mayor parte de la población solamente conoce lo superficial del resultado de años de vida sin autoindagación. Qué quiero decir con esto, que con el tiempo uno genera una identidad que según nos define y que resulta en la creencia de ser la mente-ego. Sin embargo, no muchos desean ni buscan resolver el enigma de cómo fue que esa identidad se fue realmente formando, cómo fue que concluimos que eso somos, qué la compone y cuál es la consecuencia de esto.

Es por esto mismo que muchos problemas que las personas tienen actualmente no están resueltos. Ya que el campo inconsciente de la mente les está afectando de maneras increíbles que resolver su realidad externa sin poner atención a la interna es un juego de no acabar. Tratando alguno de resolver cada capa de la cebolla y otros ni si quiera desean ni se plantean ver ni aceptar esas capas escondidas en lo desconocido.