Пытка Тишиной
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Пытка Тишиной
[Предприпев] Я выключаю в комнатах свет Мне не хватает лишь сигарет [Припев] Бесконечна пытка тишиной Тишина смеется над тобой Застывает время на стене У часов печали стрелок нет Ночь за ночью, день за днем - один Сам себе слуга и господин А года уходят в никуда Так течет в подземный мир вода
Have the inside scoop on this song?
Genius is the ultimate source of music knowledge, created by scholars like you who share facts and insight about the songs and artists they love.
To learn more, check out our transcription guide or visit our transcribers forum
Бизнес
Карьера
Новости
Саморазвитие
Свое дело
Дети
Здоровье
Новости
Отношения
Развитие
Еда
Где есть
Как правильно
Новости
Рецепты
Жизнь
Вдохновение
Новости
Психология
Секс
Здоровье
Новости
Профилактика
Симптомы и лечение
Уход за собой
Путешествия
Маршруты и лайфхаки
Места
Новости
Приключения
Спорт
Мотивация
Новости
Тренировки
Экип
Ваше самочувствие по утрам и уровень энергии в течение дня зависит не только от того, сколько вы спите, но и когда вы ложитесь спать и просыпаетесь. Медики в один голос советуют и совам, и жаворонкам засыпать не позже полуночи. Конечно, из любого правила бывают исключения: срочная работа, вечеринки, путешествия – всё это может ненадолго сбить режим сна. Но главное, чтобы такой «сбой» не затянулся. Челлендж «Здоровый сон» – это прекрасная возможность бросить себе вызов и посмотреть, сможете ли вы изменить свой режим, а заодно проверить, как сильно всего одна новая привычка может повлиять на ваше самочувствие. А мы все эти три недели будем рассказывать вам о хитростях, которые помогут вам перестроиться безболезненно.
Трехнедельный челлендж для тех, кто хочет отказаться от сладкого.
Это один из самых сложных марафонов, которые организовывал The Challenger. Каждый, кто когда-либо пробовал отказаться от сладкого, знает, как это непросто. Чтобы облегчить вам задачу, мы постарались собрать вместе все техники, которые помогают менее болезненно избавиться от привычки употреблять в пищу «лишний» сахар.
Спорт
Мотивация
Тренировки
Экип
Новости
Здоровье
Профилактика
Симптомы и лечение
Уход за собой
Новости
Еда
Где есть
Как правильно
Рецепты
Новости
Бизнес
Карьера
Саморазвитие
Свое дело
Новости
Путешествия
Маршруты и лайфхаки
Места
Приключения
Новости
Дети
Здоровье
Отношения
Развитие
Новости
Жизнь
Вдохновение
Психология
Секс
Новости
Психология
«Пытка тишиной»: почему наказание молчанием — очень плохая практика
Дружба
Семья
Молчание далеко не всегда золото. Его легко можно превратить в пытку, если использовать в качестве наказания. Вместе с психологом Анной Барановой разбираемся, почему не стоит играть в молчанку с близкими.
Большинство людей хотя бы раз в жизни сталкивались с наказанием тишиной: кто-то стал его жертвой, а кто-то сам применял в качестве ответных действий или манипуляции другим человеком. Такой метод может использоваться в любых отношениях: романтических, дружеских, рабочих или семейных.
Люди, которые регулярно испытывают на себе игнорирование со стороны близких, начинают занижать ценность собственной жизни и свою значимость в этом мире. Даже если партнёр использует длительное молчание как способ избежать конфликта , человек, с которым не разговаривают, всё равно испытывает сильные моральные терзания.
Как отпустить прошлые отношения и начать жить новой жизнью
Тест. Проверьте, не токсичны ли ваши отношения
Мне 30, но я один: что думают учёные об обязательности семьи и отношений
Обратная связь: как избегать ссор и конфликтов
Теги
Разное:
Дружба
Семья
The-Challenger.ru, Челленджер 2022 Все права защищены,
Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Согласие на обработку персональных данных
Стоковые изображения от Depositphotos
Укажите пол
Mужской
Женский
Нажимая на кнопку "Зарегистрироваться", я даю согласие на
обработку персональных данных
The-Challenger.ru, Челленджер 2022 Все права защищены,
Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Согласие на обработку персональных данных
Стоковые изображения от Depositphotos
Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей
Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей
Часто люди не понимают, почему их вдруг стали игнорировать. Они не знают, в чём их вина и почему они заслужили такое обращение. Возможно, они готовы признать свою неправоту, но им не дают ни малейшего шанса это сделать, ведь ответ на все их вопросы один: молчание.
В любом случае ни одна из причин не оправдывает поведения игнорирующего, ведь ещё Бернард Шоу писал, что равнодушие — «истинная вершина бесчеловечности».
Постарайтесь представить себя на месте того, кто вас игнорирует — чем может быть вызвано его поведение? Если вы догадываетесь, почему заслужили такое обращение, проще и эффективнее всего будет попросить прощения и признать свою неправоту. Не провоцируйте того, с кем вы находитесь в немом конфликте, на выплеск эмоций — это может только усугубить ситуацию.
Постарайтесь задавать вопросы, которые требуют не пространных рассуждений, а конкретного ответа: например, «на что ты обиделся (обиделась)» и «могу ли я что-то сделать, чтобы это исправить».
В случае если вы сами становитесь жертвой игнорирования со стороны близкого человека, имеет смысл поделиться с ним своими переживаниями по поводу его действий и указать на то, что «наказание» не работает, а лишь усугубляет проблему. Используйте «Я-послания», чтобы донести свою позицию до партнёра и показать, каково вам в этом ситуации.
Основное
Приколы
Животные
Факты
Своими руками
Лучшее за неделю
Лучшее за месяц
Основное
Видео
Аварии
ДТП
Авария дня
Тюнинг
Новое
Сообщества
Видео
Антифишки
Авто
Мемолента
Я автор
Новости
Фишкина солянка
Чистилище
Смешные картинки
Ностальгия
Политическая солянка
Демотиваторы
Гифки
Еда
Спорт
Кубики
Военное
Фото
Книги
Анекдоты
Дикая природа
Игры
Порно Онлайн Пьяные Бесплатно
Очень Красивые Азиатки Фото
Смотреть Порно С Азиатками