Пятками Член
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Возможно, эта статья содержит оригинальное исследование .
Добавьте ссылки на источники , в противном случае она может быть выставлена на удаление . Дополнительные сведения могут быть на странице обсуждения . (20 июля 2017)
↑ Emily Dubberley . Brief Encounters: The Women's Guide to Casual Sex (англ .) . — Summersdale Publishers LTD - ROW, 2005 . — P . 114 . — ISBN 978-1-84839-313-4 .
↑ Scorolli, C .; Ghirlanda, S .; Enquist, M .; Zattoni, S .; Jannini, E . A . Relative prevalence of different fetishes (англ .) // International Journal of Impotence Research (англ .) русск . : journal . — 2007 . — Vol . 19 , no . 4 . — P . 432—437 . — doi : 10 .1038/sj .ijir .3901547 . — PMID 17304204 .
↑ Екатерина Кулиничева . Кроссовки . Культурная биография спортивной обуви . — Новое Литературное Обозрение, 2018-10-11 . — 1088 с . — ISBN 978-5-4448-1039-2 .
Для улучшения этой статьи желательно :
Проверить достоверность указанной в статье информации . Викифицировать статью . Пожалуйста, после исправления проблемы исключите её из списка параметров . После устранения всех недостатков этот шаблон может быть удалён любым участником .
Конкурс «Выпускники и наставники России 2021»
Пишите статьи о выдающихся преподавателях и выпускниках университетов России и получайте призы!
Фут-фетишизм ( англ . foot fetish ) — сексуальное влечение к ступням . Является одним из самых распространённых направлений сексуального фетишизма , более распространён у мужчин, чем у женщин [1] [2] .
Половое влечение к ступням является, вероятно, самым распространённым видом сексуального фетишизма, при котором объектом влечения не являются половые органы [ источник не указан 96 дней ] . Вызывать возбуждение может внешний вид ступни, прикосновение к ней, вкус, запах кожи ступни и/или пальцев ног, движение пальцами, температура ступни .
Распространённым возбудителем является запах ступней, при этом фут-фетишизм часто комбинируется с повышенным интересом к чулкам и обуви .
Среди фетишистов также распространён интерес к грязным ступням, вид босых партнёров в джинсах, чулках , колготках , в открытой обуви, сандалиях , шлёпанцах , девушек на каблуках , украшениям на пальцах ног и т . п .
В большей степени фут-фетишизм, как влечение к ступням женщины, распространён среди мужчин . Интерес именно к женским ступням — это классический вариант фут-фетишизма, не теряющий своей актуальности на протяжении веков . Но и влечение к мужским ступням среди женщин является частым явлением, подверженным, однако, меньшей огласке в силу восприятия этой версии фут-фетишизма как чего-то запретного и извращённого . Связано это, прежде всего, с общественными и культурными устоями современного общества, где, например, мода на открытую обувь для мужчин не являлась постоянным явлением, вплоть до конца 90-х годов прошлого столетия, в отличие от ситуации с женской обувью, уход за ступнями, в свою очередь, не является общепринятой практикой среди мужчин . Таким образом действует обычная схема [ источник не указан 96 дней ] , по которой, если в обществе принято прикрывать какую-то часть тела, значит, эта часть тела интимна, демонстрации и обсуждению не подлежит . Тем не менее, в последние годы открытая демонстрация мужских ступней, как и женских, всё больше входит в норму, порою не скрывая намёк на мужскую сексуальность, вследствие чего всё больше женщин готовы открыто говорить о влечении к мужским ступням .
Фетишисты обоих полов обращают внимание на форму ступни и пальцев ног, длину пальцев ног, соотношение пальцев между собой, природную форму ногтей на пальцах и на педикюр . Чаще всего фут-фетишист для себя делит ступни окружающих на привлекательные и непривлекательные . Причём усреднённых вкусов нет, всё индивидуально .
С фут-фетишем связаны некоторые БДСМ -практики — бастинадо (порка ступней), воздействие высокими и низкими температурами, острыми предметами на подошвы ног и тиклинг (щекотка) . Также распространено придавливание ступнями лица пассивного партнёра или топтание тела партнёра (трамплинг), принуждение пассивного партнёра к облизыванию подошв ног и сосанию пальцев ног .
В сексе выделяют несколько техник [ источник не указан 96 дней ] , связанных с фут-фетишем:
Особой эротической привлекательностью в Китае пользовались маленькие женские ножки . Девочкам с раннего детства перебинтовывали ступни полосками шёлка , чтобы остановить их рост и деформировать таким образом, чтобы они помещались в крохотный башмачок, по своим размерам не превосходящий пачку сигарет . Считалось, что такие ножки напоминают бутоны лотоса .
Один из примеров фут-фетишизма описан в книге Вильгельма Йенсена «Градива» (1903):
Молодой археолог Норберт Ханольд обнаружил в Римском собрании антиков рельефное изображение, которое его настолько пленило, что он был чрезвычайно доволен, когда сумел получить превосходный гипсовый слепок рельефа, который мог повесить в своём кабинете в немецком университетском городе и с интересом изучать . Рельеф изображал зрелую девушку в движении, которое несколько приподняло её одеяние с большим количеством складок, так что стали видны босые ноги . Одна её ступня полностью покоится на земле, вторая по инерции приподнялась над землёй и касается её только носком, тогда как подошва и пятка подняты почти вертикально . Изображённая здесь необычная и по-особому прелестная походка когда-то, вероятно, привлекла внимание художника, а теперь, спустя много столетий, приковала взгляд нашего зрителя-археолога .
Роман В . Йенсена, в свою очередь, стал материалом для знаменитого исследования фетишизма Зигмунда Фрейда и лёг в основу его собственной работы « Бред и сны в «Градиве» Йенсена » (Der Wahn und die Träume in W . Jensens Gradiva,1907), где психоаналитик исследует структуру бреда . Именно здесь Фрейд даёт собственное толкование фетишизма (впервые высказанное в « Трёх очерках по теории сексуальности », 1905) и окончательно оформившееся в работе «Фетишизм» (1927) . Здесь Фрейд пишет:
Со времен А . Бине мы действительно пытаемся свести фетишизм к эротическим впечатлениям детства . Состояние продолжительного отвращения к женщинам вытекает из индивидуальной способности или, как мы обычно говорим, из предрасположенности к образованию бреда . Развитие психического расстройства начинается с того момента, когда случайное впечатление пробуждает забытое и по крайней мере местами эротически окрашенное переживание детства .
В 2006 Ален Роб-Грийе снял фильм « Вам звонит Градива » (C’est Gradiva qui vous appelle) — в основу которой легли не только роман Йенсена и книга Фрейда, но и рисунки женских ног Делакруа из его Марокканского альбома, поисками которых занят главный герой фильма [ значимость факта? ] .
В современной культуре фут-фетишизм во всех проявлениях широко представлен в порнографии, также им интересуются некоторые звёзды шоу-бизнеса и представители искусства . По утверждению кинорежиссёра Квентина Тарантино , сильный восторг у него вызывали стопы Умы Турман [3] . Порноактриса Саша Грей использовала фут-джоб для удовлетворения своих партнёров в порнофильмах .
14 ноября 2014, 17:41 / Стиль жизни
Многие россияне занимаются спортом неправильно, нанося себе вред
Самым травматичным любительским спортом является бег
127018, г . Москва, ул . Полковая, д . 3, стр . 1
Перед любыми упражнениями надо обязательно разогреться и растянуться . Разогрев должен занять минимум 7-10 минут . Сразу после разогрева необходимо растянуться . При беге, если чувствуете боль или зажатость в районе голени, необходимо остановиться и растянуть голень, а также мышцы бедра спереди и сзади . В голени находится венозная помпа - насос, качающий кровь вверх по организму, - поэтому голень ни в коем случае нельзя оставлять “каменной” .
Сегодня тысячи мужчин и женщин бегают трусцой, наматывают километры на велосипедах и качают пресс на турниках . Но даже невооруженным глазом видно, что многие из них занимаются спортом неправильно и наносят себе вред . Как избежать травмы?
Если бы в юности я знала о правильной технике бега, подкачки мышц и других нюансах занятий физической культурой, - говорит мне профессиональный тренер по фитнесу, заслуженный мастер спорта, многократная чемпионка России и чемпионка Европы (1996) по тройному прыжку, чемпионка Европы по пятиборью, а также мастер спорта по регби и футболу Елена Лебеденко, - то у меня бы сегодня были свои мениски и колени, здоровая спина и так далее . К сожалению, некоторые вещи люди узнают слишком поздно . И я для того и тренирую, чтобы научить своих подопечных не получать травмы и приумножать здоровье” .
По словам Елены, самым травматичным любительским спортом является бег .
Во-первых, при беге человек получает серьезную ударную нагрузку на ортопедический аппарат, колени и голени . Организм 20-летнего бегуна с этой нагрузкой справится сам, но если вам
30 и более, суставы необходимо щадить, чтобы сохранить их рабочий ресурс как можно дольше . “Часто вижу крупных мужчин и женщин, бегающих в марафонках (соревновательные кроссовки с тонкой пяткой . - Прим . ред .), а то и вообще не в беговой обуви, к тому же по асфальту, - говорит Елена . - Это прямой путь к серьезной травме коленей . Во избежание неприятных последствий кроссовки надо выбирать с наиболее толстой и мягкой подошвой и по возможности не слишком сильно экономить на них . Желательно также подбирать кроссовки с правильной для каждого конкретного бегуна пронацией (пронация, или инверсия, стопы - это внутренний выворот стопы во время хождения или бега . - Прим . ред .) и просто удобные, под конкретную стопу . А бежать надо по гравиевой дорожке или, еще лучше, по тартану, лесной тропинке или траве . Особенно это касается бегунов с массой тела более 80 кг у мужчин и 60 кг у женщин . Больше скажу, в тренажерном зале, во время тренировок, я запрещаю бегать даже по автоматической беговой дорожке - по ней только спортивная ходьба . Дело в том, что беговая дорожка дает сильную отдачу при постановке стопы и ударная нагрузка на колени увеличивается” .
Во-вторых, бегать нужно правильно . Эксперт подчеркивает, что стопу надо ставить мягко, словно она из папье-маше, высоко не подпрыгивать, а “стелиться” над дорожкой так, чтобы голова всегда оставалась на одном уровне . Бежать лучше медленно, так как быстрый бег ничего не дает здоровью, а только отнимает у него . Для здоровья лучше бежать дольше и медленнее, к тому же при медленном беге проще следить за техникой . А еще лучше долго и быстро ходить с палками .
“Технику бега надо показывать, это на самом деле сложно, - продолжает Елена Лебеденко . - Но все-таки попытаюсь на словах . Бежать надо не голенью - мы это называем “склеивать ноги”, - а бедром и ягодицами . Бедро должно выноситься вперед таза и во время толчка проходить через таз назад . Ногу надо отрывать от земли в последний момент, а не в середине траектории . Ставить ногу необходимо под центром тяжести, а не пытаться вынести вперед . И не прыгать ни в коем случае - иначе останетесь без стопы, коленей, голени и поясницы! Пах и грудь обязательно должны быть впереди . Если у бегуна “отклячена” попа, это неправильно, уже не бег, а, как мы говорим на внутреннем сленге, “толкание тачки” .
Далее - тоже крайне важно - локти и плечи . Мы часто говорим клиентам, что локти - это и есть бег . Плечи при беге должны быть расслаблены и опущены, руки согнуты в локтях примерно под 90 градусов . Локти должны двигаться в параллельных плоскостях и работать как бы маятниками - при каждом шаге выноситься немного вперед и заводиться до упора назад . Неправильная работа рук при беге приводит к травмам шеи и ребер . Если научиться правильно бегать, то можно делать это даже с избыточной массой тела, и все будет только в плюс” .
Отдельная техника бега, довольно сложная, но максимально снижающая нагрузку на ноги, - это бег “на мысок” . Без опыта сразу побежать “на мысок” получится вряд ли . Надо вводить эту технику в обиход постепенно, сначала первые 5 минут пробежки, через пару недель 10 минут и так далее . Смысл в том, что приземляться бегун после фазы полета должен не на пятку и даже не на всю стопу, а на мысок . Затем стопа перекатывается на пятку, точнее, вес переносится на всю стопу, затем следует традиционный толчок . Надо заметить, что бег “на мысок” не для всех бегунов одинаково физиологичен - кому-то он дается легче, кому-то тяжелее . В любом случае начинать бегать “на мысок” необходимо в крайне медленном темпе
Основные ошибки при езде на велосипеде совсем другие, например низко поставленное седло, продолжает Елена . Большая нагрузка на полусогнутые ноги крайне нефизиологична, так как хрящ в этот момент имеет маленькую площадь соприкосновения с суставом . Седло необходимо выставлять так, чтобы в нижней точке траектории нога была прямой .
Далее - качание пресса . Только сухие и невысокого роста люди могут позволить себе отклоняться назад и садиться на специальном приспособлении . Тяжелых и даже людей со средним весом это упражнение приведет к травмам поясницы, предупреждает Лебеденко . “Пресс качать надо так: лечь дома на пол, положить вытянутые ноги пятками на диван, расслабить ноги, завести руки за голову и скручивать туловище в рулет до отрыва лопаток от пола” . Для начала хватит 30 раз .
Следующее упражнение на пресс - лечь на пол, согнутые под прямым углом ноги положить на диван таким образом, чтобы ягодицы оказались вплотную к дивану . Затем расслабить ноги, завести руки за голову и в таком положении сделать еще 30 скручиваний, стараясь отрывать лопатки от пола .
Далее количество скручиваний в обоих положениях можно наращивать .
Турники и брусья очень хороши для мужчин невысокого роста с короткими руками, подчеркивает Лебеденко . Люди, длина рук у которых больше средней, должны подходить к силовым упражнениям на турниках и брусьях аккуратно, набирать нагрузку постепенно . Стоит также помнить, что чрезмерное усердие при работе на брусьях и турнике, особенно у людей с большим весом и возрастом за тридцать, может привести к серьезным сложным травмам локтевых и (или) плечевых суставов, которые тяжело и долго лечатся .
“Увы, человек силен задним умом, - повторяет свою основную мысль Елена Лебеденко . - Большинство моих клиентов пришли ко мне после операции на коленях, замены дисков позвоночника и прочих неприятных операций . Теперь они точно знают, что заниматься спортом надо правильно . Не доводите до этого, учитесь всему заранее” .
Решение Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) от 27 ноября 2020 г . ЭЛ № ФС 77-79546
И .о . главного редактора: Казьмина Ирина Сергеевна
Рекламно-информационное приложение к газете «Ведомости» . Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) за номером ПИ № ФС 77 – 77720 от 17 января 2020 г .
Любое использование материалов допускается только при соблюдении
правил перепечатки и при наличии гиперссылки на vedomosti .ru
Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов .
Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в
Политике по защите персональных данных
Все права защищены © АО Бизнес Ньюс Медиа, 1999—2021
Любое использование материалов допускается только при соблюдении
правил перепечатки и при наличии гиперссылки на vedomosti .ru
Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов .
Все права защищены © АО Бизнес Ньюс Медиа, 1999—2021
Решение Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) от 27 ноября 2020 г . ЭЛ № ФС 77-79546
И .о . главного редактора: Казьмина Ирина Сергеевна
Рекламно-информационное приложение к газете «Ведомости» . Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) за номером ПИ № ФС 77 – 77720 от 17 января 2020 г .
Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в
Политике по защите персональных данных
О клинике
Лицензии
Новости
Оборудование
Вакансии
Услуги
Урология
Лечение эректильной дисфункции
Лечение хронического простатита
Лечение аденомы без операции
Допплерография сосудов полового члена
Лечение ИППП
Лечение ускоренной эякуляции
Лечебный массаж простаты
Лечение болезни Пейрони
Увеличение полового члена
Лечение цистита
Лечение хронического пиелонефрита
Лечение мочекаменной болезни
Ударно-волновая терапия в урологии
Ортопедия
Инъекционное лечение суставов
Лечение плоскостопия
Лечение косточки на ногах
Лечение болезней суставов
PRP-терапия
Универсальные ортопедические стельки ORTO
Гинекология
Видеокольпоскопия
Лечение эрозии шейки матки
Физиотерапевтическое лечение
Лечение недержания мочи у женщин
Аспирационная биопсия
Методы контрацепции
Лечение бесплодия
Лечение папиллом
ЭХО-ГСГ в Новосибирске
Лечение вагинитов
Лечение эндометриоза
Лечение миомы
Предменструальный синдром
Менопауза
Лечение кист
Удаление полипа
Лечение кандидоза
Лечение вагиноза
Лечение выпадения матки и влагалища
Лечение нарушений менструального цикла
Интимная контурная пластика
Неврология
Лечебно-медикаментозные блокады
Лечение вегето-сосудистой дистонии
Ревматология
Лечение подагры
Гастроэнтерология
Лечение гастрита
Дуоденальное зондирование
Лечение лямблиоза
Лечение описторхоза
Лечение дисбактериоза
Лечение цирроза
Дыхательный тест на хеликобактер пилори
Диетология
Генетические тесты
Комплекс ImmunoHealth
Ударно-волновая терапия
Лечение пяточной шпоры
Лечение остеохондроза
Лечение артрита
Лечение артроза
Лечение позвоночника
Лечение болей в спине
Лечение целлюлита с помощью УВТ
Лечение спортивных травм
Плечелопаточный периартрит
Лечение эпикондилита
Лечение ахиллобурсита
Лечение контрактуры Дюпюитрена
Лечение межпозвонковой грыжи
Карбокситерапия
Лечение целлюлита карбокситерапией
Карбокситерапия кожи головы и волос
Изготовление индивидуальных cтелек
Дерматовенерология
Удаление шипицы
Удаление папиллом радиоволнами
Лечение грибка
Лечение акне
Лечение уреаплазмоза
Лечение хламидиоза
Лечение генитального герпеса
Лечение дерматита
Лечение трихомониаза
Лечение лишая
Кардиология
Лечение аритмии
Лечение гипертонической болезни
Лечение атеросклероза
Суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру
Суточное мониторирование артериального давления (СМАД)
Проктология
Лигирование геморроидальных узлов
Терапия
Вызов врача на дом
Санаторно-курортная карта
Справка в бассейн
Лечение тромбофлебита
Педиатрия
Хирургия
Аллергология
Вакцинация детей и взрослых
УЗИ
УЗИ урологическое
УЗИ гинекологическое
УЗИ молочных желез
УЗИ щитовидной железы
УЗИ брюшной полости
УЗИ суставов
Подготовка к УЗИ
Физиотерапия
Электрофорез
ЛОД-терапия
ВЛОК-терапия
Процедурный кабинет
Инфузионная терапия
Медицинский массаж
Эндокринология
Цены
Врачи
Урологи и андрологи
Неврологи
Травматологи-ортопеды
Терапевты
Физиотерапевт
Дерматовенеролог
Кардиологи
Аритмолог
Эндокринолог
Врачи УЗИ
Гинекологи
Гинеколог-эндокринолог
Гастроэнтерологи
Ревматологи
Диетологи
Проктологи
Хирург
Педиатры
Аллерголог-иммунолог
Массажисты
Врач по вакцинопрофилактике
Акции и скидки
Для пациентов
Статьи
Бонусная программа
Подарочные сертификаты
Правовая информация
Вопрос-ответ
Виды мед . помощи
График работы врачей
Запись на прием
Контакты
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях: правда и миф
ул . Семьи Шамшиных, д . 90/5
г . Новосибирск 630005
Пяточная шпора – одна из самых распространенных патологий костно-мышечной системы . На ее долю приходится около 10% от всех ортопедических заболеваний . Пяточная шпора, или плантарный фасциит, - это воспалительно-дистрофическое поражение подошвенной фасции, возникающее на фоне отложения солей кальция в области пяточного бугра .
Причиной образования пяточной шпоры является воспаление подошвенной фасции вследствие повышенной нагрузки на нее или из-за ее недостаточности . Развитию воспалительно-дегенеративного процесса в тканях апоневроза способствуют:
Главным проявлением патологии является боль . На первых этапах заболевания она возникает во время ходьбы . По мере развития и усугубления тяжести патологии болевые ощущения становятся сильнее и острее . Особенно характерна для плантарного фасциита «стартовая» боль, возникающая в момент начала движения после длительного перерыва или сна .
Во время осмотра стопы выраженных клинических признаков обычно не наблюдается, в некоторых случаях отмечается незначительная отечность в области пятки . Пальпацией выявляется боль в боковых участках пяточной кости и в середине пятки со стороны подошвы .
Интенсивность боли и выраженность симптомов патологии могут различаться и не зависят от величины костного образования . Так, даже мелкий нарост в области пяточного бугра может вызывать острую жгучую боль и стать причиной полной нетрудоспособности пациента, в то время, как образование крупного остеофита у другого больного может проявляться лишь незначительным дискомфортом во время ходьбы .
Однако напомним, что любые попытки самостоятельного лечения без консультации компетентного врача чреваты развитием еще более серьезных осложнений и могут привести лишь к ухудшению самочувствия больного . Необходимо понимать, что применение домашних методов лечения вместо полноценной врачебной терапии лишь замедлит выздоровление больного и приведет к прогрессированию заболевания .
Одними из самых эффективных средств, используемых для лечения и предупреждения образования пяточной шпоры, являются ортопедические стельки . Их применение необходимо с целью разгрузки стопы и улучшения амортизации костно-мышечного аппарата при ходьбе . Наиболее эффективно устраняют боль и разгружают стопы во время движения индивидуальные ортопедические стельки , изготовленные специалистом-ортопедом под заказ . При этом учитывается анатомическая форма стопы пациента, что позволяет точно подобрать и откорректировать форму стелек . Ношение ортопедических стелек обеспечивает максимальный комфорт для пациента, как во время ходьбы, так и в статическом положении .
В медицинском центре «АЛЬФА ТЕХНОЛОГИИ» осуществляется изготовление и подбор индивидуальных ортопедических стелек Formthotics . Для этого врач-ортопед с помощью специального прибора – плантоскопа – исследует состояние тканей стоп, выявляя возможные деформации их продольного и поперечного сводов .
После тщательной плантоскопической диагностики врач изготавливает индивидуальные стельки, максимально точно повторяющие анатомические линии стоп пациента и создающие идеальные условия для функционирования их костно-мышечного аппарата . Стельки нагревают феном с целью придания материалу пластичности, пациент становится на них и врач фиксирует точный отпечаток стоп в статическом положении и во время ходьбы .
Постоянное ношение индивидуальных стелек Formthotics прекращает прогрессирование плантарного фасциита, стимулирует восстановление тканей стопы и способствует их заживлению, ускоряя выздоровление больного .
Одной из разновидностей ортопедических стелек являются подпяточники . Это ортопедические изделия, представляющие собой амортизирующие вкладыши под пятку . Их изготавливают из различных натуральных или синтетических материалов (кожа, пробковое дерево, гель, силикон) с целью уменьшения ударной нагрузки на стопу и снижения боли в области пятки во время движения .
Пятками Член
Смотреть Бесплатно Лесби Фото
Изнасилование Порно Онлайн Свадьба
Эротические Фото Азиаток Бесплатно