П'ять причин для того, щоб почати вживати Рейші

Східна медицина використовує багато різних рослин і грибів. Цікаво, що особливою популярністю користується гриб Рейші. Він має різноманітні потенційні переваги для здоров’я, зокрема зміцнює імунну систему та бореться з раком. У складі гриба є кілька молекул, у тому числі тритерпеноїди, полісахариди та пептидоглікани, які можуть відповідати за його вплив на здоров’я. Сьогодні ми розкажемо, чому варто спробувати цей гриб вже зараз та чого варто очікувати. В цій статті розглянемо такі питання:

• Рейші для зміцнення імунітету
• Протиракові можливості гриба Рейші
• Рейші у бортьбі з втомою та депресією
• Рейші для покращення здоров'я печінки
• Рейші для діабетиків

Зміцнення імунної системи з Рейші

Одним із найважливіших ефектів гриба Рейші є те, що він може зміцнити вашу імунну систему. Хоча деякі деталі все ще невідомі, дослідження в пробірках показали, що Рейші може впливати на гени в білих кров’яних клітинах, які є критично важливими частинами вашої імунної системи.

 Більше того, дослідження виявили, що деякі форми Рейші можуть змінювати шляхи запалення в цих білих кров’яних тільцях.

 Дослідження проведені з людьми хворими на рак показали, що деякі молекули, знайдені в грибі, можуть підвищувати активність типу білих кров’яних тілець, які називаються природними клітинами-кілерами.

 Природні клітини-кілери борються з різноманітними інфекціями та раком в організмі.

 Інше дослідження показало, що Рейші може збільшити кількість інших білих кров’яних тілець (лімфоцитів) у хворих на колоректальний рак

 Хоча більшість переваг гриба Рейші для імунної системи спостерігалися у хворих, нейронауковці довели, що він може допомогти і здоровим людям.

 В одному дослідженні гриб покращив функцію лімфоцитів, що допомагає боротися з інфекціями та раком у спортсменів та простих людей, які зазнали стресових ситуацій.

 Загалом очевидно, що Рейші впливає на лейкоцити та імунну функцію. Але необхідні додаткові дослідження, щоб визначити точну ступінь користі для організму.

Протиракові властивості

Були проведені численні дослідження впливу грибів Рейші на ракові клітини. Результати виявилися інтригуючими: одне невелике дослідження в Journal of Oncology показало, що пухлини зменшилися у трьох хворих на рак, які приймали гриби Рейші. Дослідники вважають, що бета-глюкани в грибах можуть запобігти росту нових кровоносних судин, що є ключовим в лікуванні раку, оскільки ракові клітини потребують стабільного кровопостачання для росту. Тритерпени (відомі також як ефірні олії) в грибах також можуть пригнічувати розвиток і метастазування пухлин. Гриби також можуть полегшити нудоту, спричинену хіміотерапією, і підвищити ефективність променевої терапії.

А одне дослідження за участю понад 4000 осіб, які пережили рак молочної залози, показало, що близько 59% з них споживали гриб Рейші.

 Також були дослідження, що Рейші може бути корисним при раку простати через його вплив на гормон тестостерон.

 Молекули, знайдені в цьому грибі, можуть допомогти в лікуванні раку передміхурової залози. Гриб Рейші також досліджувався на його роль у профілактиці колоректального раку або боротьбі з ним. Рейші здатен зменшити кількість і розмір пухлин у товстому кишечнику.

 Ці переваги включали підвищення активності білих кров’яних клітин організму, які допомагали боротися з раком та покращували якості життя хворих на рак.

 Однак дослідники стверджують, що Рейші слід застосовувати в поєднанні з традиційним лікуванням, а не замінювати його.

Гриб, схоже, є перспективним для профілактики або лікування раку, але потрібно більше інформації, перш ніж вона стане частиною стандартної терапії. Проте це у деяких випадках може бути доречним, використовувати Рейші на додаток до звичайного лікування.

Рейші ефективно бореться з втомою та депресією

Гриби Рейші є адаптогенами, які допомагають організму боротися зі стресом. В одному дослідженні за участю 132 пацієнтів, які страждають на неврастенію (стан, що характеризується фізичним і психічним виснаженням), було показано, що споживання гриба Рейші, зменшує біль і відчуття дратівливості.  Дослідники виявили, що втома зменшилася, а самопочуття покращилося після 8 тижнів прийому добавок.

А також виявили, що учасники, які повідомили, що їли гриби від помірної до високої кількості протягом двох днів, мали нижчу ймовірність депресії порівняно з тими, хто їв невелику кількість грибів або взагалі не їв їх. Результати підтвердили їхню гіпотезу про те, що люди, які їдять гриби, мають менший ризик депресії через високий рівень вітаміну B-12, антиоксидантів і протизапальних компонентів

Вплив Рейші на організм часто підкреслюється, тому, що він має й інші потенційні переваги. До них відносяться зниження втоми та депресії, а також покращення якості життя.

 Інше дослідження показало, що втома зменшилася, а якість життя покращилася після 4 тижнів прийому порошку Рейші в групі з 48 осіб, які пережили рак молочної залози.

 Більше того, учасники дослідження також відчували менше тривоги та депресії.

 Отже, гриб Рейші може не тільки зменшити тривожність і депресію,  а і покращити якість життя людей із певними захворюваннями і не тільки.

Рейші покращить здоров'я вашої печінки

Одне 12-тижневе дослідження за участю 26 осіб показало, що гриб Рейші може підвищувати рівень «хорошого» холестерину ЛПВЩ і знижувати рівень тригліцеридів.

Було виявлено, що спори гриба Рейші сприяють регенерації клітин печінки у мишей, покращуючи здатність органу виводити токсини з організму. Здорова печінка також може мати вирішальний вплив на інші органи для підтримки здоров’я, зокрема для контролю рівня цукру в крові та алергії.

Рейші для діабетиків

В одному невеликому подвійному сліпому плацебо-контрольованому дослідженні було виявлено, що гриби Рейші знижують рівень цукру в крові — можливо, шляхом інгібування ферменту, який виробляє глюкозу.

Крім того, побачивши помітне зниження навантаження на нирки та зниження рівня цукру в крові у досліджуваних, інша група дослідників дійшла висновку, що гриби Рейші можуть запобігти або зупинити ускладнення з боку нирок у пацієнтів з діабетом 2 типу.

  Дослідження показали, що гриб Рейші може покращити рівень хорошого холестерину в крові.

Хоча гриби рейші загалом безпечні для експериментів більшості людей, вони можуть викликати деякі побічні ефекти з боку травлення та інші, — тому вам слід проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати їх, а вагітним обов'язково!

Спробувати та відчути всю користь цього "Гриба життя", ви можете у нас