Пуканье Влагалищем Во Время Секса
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Внутри влагалища может скапливаться воздух. Он не имеет запаха, поскольку не является продуктом деятельности кишечной микрофлоры, в отличие от анального пука. При выходе наружу воздух издает специфический звук. Если это происходит при посторонних, женщина стесняется, чувствует себя неловко, несмотря на то, что это естественный процесс.
Удержать неловкие пуки невозможно. Поскольку вагина не имеет сфинктера, то при ее сокращении пузырьки воздуха выходят самопроизвольно, издавая звуки. Однако существуют способы, помогающие предотвратить попадание воздуха внутрь. Можно также научиться «выпускать пар», находясь в уединении.
В большинстве случаев пуки из влагалища не представляют угрозы для женского организма, но иногда они являются предвестником заболеваний. Далее разберемся в причинах и последствиях вагинальных пуков, подскажем, как научиться контролировать выход воздуха.
Существует много причин, почему вагина набирает и выпускает воздух. Они естественны и не опасны для здоровья женщины. Все дело в том, что во влагалище нет мышц, которые могли бы препятствовать забору воздуха и избавлению от него. Вероятность возникновения пуков больше, если вагина анатомически широкая или увеличена из-за определенных факторов. Чаще всего характерные звуки различной громкости издаются в следующих случаях.
Причины, почему во время секса во влагалище скапливается воздух, связаны как с анатомическими особенностями половых органов обоих партнеров, так и с характером проникновения члена. При возбуждении девушки ее вагина расширяется, готовясь принять половой орган партнера.
Во время секса наблюдается ситуация, подобная той, что происходит при движении поршня в цилиндре — во влагалище нагнетается воздух. Если мужской член меньше вагины, воздуха попадает больше.
После секса женские половые органы возвращаются к первоначальному состоянию. Если скопившийся внутри вагины воздух со звуком разной громкости выходит наружу, это норма.
Также влагалище может довольно громко «чавкать», «хлюпать» или пукать во время секса, если партнеры резко двигаются, мужчина входит глубоко и выходит быстро. Вагинальные пуки могут быть спровоцированы входом члена во влагалище под определенным углом, некоторыми позициями, например, позой собачки.
Нередко во время физической активности воздух проникает внутрь вагины, а затем выходит из нее, издавая звуки. Пешая ходьба, поднятие тяжелых предметов, определенные виды упражнений при занятии фитнесом, йогой, гимнастикой могут спровоцировать вагинальные пуки.
Основная предпосылка — растягивание области таза. При этом влагалище расслабляется, открывается и забирает воздух. После изменения позы или положения тела воздух со звуком выходит наружу.
Перед месячными шейка матки немного увеличивается для облегчения эвакуации менструальных выделений. Поэтому воздух легко заходит в репродуктивные пути, а затем выходит из них. Как следствие, вагина издает пуки.
После родов стенки влагалища становятся растянутыми. Наличие дополнительного пространства провоцирует избыточное скопление внутри вагины воздуха, который затем выходит наружу даже при небольшой физической активности.
Со временем женская половая система восстанавливается, стенки влагалища вновь становятся упругими, воздух собирается меньше, и проблема квифинга исчезает.
Квифинг — это пикантный непроизвольный звук, который издает вагина, когда из нее выходит воздух.
С возрастом у женщин происходят перемены эндокринного характера — вырабатывается меньше гормонов эстрогена и коллагена, отвечающих за эластичность тканей, снижается мышечный тонус. Это приводит к ослаблению интимной мускулатуры, поэтому метеоризм вагины может стать частым явлением. Избавиться от неприятного симптома помогут упражнения для вагинальной мускулатуры.
Введение во влагалище гинекологического зеркала вызывает не очень приятные ощущения и способствует попаданию воздуха внутрь женских половых органов. По окончании процедуры осмотра вагина возвращается в привычное положение, скопившийся воздух выходит наружу, значит, и появляется неприятный звук.
Иногда вагинальные пуки могут свидетельствовать о наличии заболеваний женских половых органов, требующих обязательного лечения у специалиста. При этом в большинстве случаев возникают сопутствующие состояния:
Самое распространенное заболевание, на которое может указать квифинг, — опущение матки. Влагалище пускает воздух из-за прогрессирующей атрофии мышц тазовых органов. Если не предпринимать никаких мер и не убрать симптом, может наступить следующая стадия заболевания — выпадение половых органов.
Чтобы избежать негативных последствий и прогрессирования болезни, следует проконсультироваться с гинекологом. Сначала проводится необходимое обследование, берутся анализы. Только после этого врач назначает эффективное лечение. В некоторых случаях может понадобиться оперативное вмешательство.
Бывает, что воздух выходит и при этом дурно пахнет. Это признак образования фистул — небольших отверстий в местах соприкосновения вагины с мочевым пузырем или кишечником. Фистулы способствуют попаданию кишечных газов во влагалище, откуда и исходят наружу.
Отверстия могут образоваться вследствие механических повреждений, например, после оперативного лечения, в результате патологических процессов или быть врожденными аномалиями.
При образовании фистул существенно возрастает риск бактериального заражения. Поэтому обязательно посещение гинеколога.
После тяжелых родов наблюдается ослабление эластичности половых путей и слабость мышц тазового дна. Из-за чрезмерных нагрузок репродуктивная система не может полностью восстановиться. Именно поэтому воздух попадает в вагину и выходит из нее достаточно часто.
Следовательно, необходима консультация гинеколога, который назначит адекватное лечение. В противном случае вагинальные пуки будут преследовать постоянно. Кроме того, ослабление интимной мускулатуры может привести к опущению или выпадению матки и стенок влагалища.
Наряду с квифингом, о развитии заболеваний репродуктивной системы женщины и необходимости обращения к врачу сигнализируют такие симптомы:
Также медицинское обследование необходимо пройти, если интенсивность вагинальных пуков увеличилась после:
Если пуки появляются только во время полового акта, то сексологи не советуют занимать такие позы, при которых:
Если заниматься сексом в миссионерской позе, на боку или в позиции наездницы, вероятность попадания воздуха во влагалище, а соответственно, и выхода неловкого пука, сводится к минимуму.
Если же неприятная ситуация во время секса все же случилась, то важно правильно отреагировать. Для начала можно вместе посмеяться, чтобы сгладить неловкость момента. Затем стоит обсудить, почему воздух попадает в вагину и выходит из нее, издавая неприятные звуки. Партнеры совместно должны проанализировать, в какой позе и при каком темпе влагалище издало пук. Только так можно в последующем избежать неловких пуков во время секса.
Помимо этого, женщина может попробовать выпустить воздух из вагины непосредственно перед сексом. Необходимо лечь на спину, развести ноги в стороны и тщательно помассировать живот. Движения рук должны быть поступательными, сверху вниз.
При отсутствии серьезных заболеваний справиться с проблемой под силу каждой женщине. Главное, приложить усилия и регулярно выполнять упражнения, направленные на укрепление интимных мышц.
Прежде чем приступить к тренировке, следует определить проблемные мышцы, над укреплением которых нужно работать. Для этого обратите внимание на мышцы, которые останавливают мочеиспускание или зажимают палец, если его ввести в вагину. Во время упражнений должна напрягаться именно эта, вагинальная, а не тазовая или брюшная мускулатура.
Далее необходимо опорожнить мочевой пузырь, занять позу лежа на спине и приступить к тренировке.
Приседания — довольно простые, но эффективные упражнения, которые помогут прокачать не только интимные, но и ягодичные мышцы.
Начинать рекомендуется с 20 повторов, постепенно увеличивая их количество до 50–60 за одну тренировку.
Вумбилдинг — особая техника, предназначенная для тренировки женской вагинальной мускулатуры. Включает в себя комплекс упражнений, которые можно сочетать с приседаниями и методикой Кегеля.
Для усиления нагрузки предусмотрено использование интимных тренажеров. Они могут быть различной формы, отличаться по размеру и весу. Перед приобретением рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать подходящий вариант.
Совместно с сексологом и участницами проекта «Голос грешниц» мы подготовили для вас подборку товаров, которые не только помогут укрепить мышцы влагалища и тазового дна, но и доставят массу приятных минут.
Массажер-вибратор Sexercise Kegel Wand
Открывает наш рейтинг универсальный массажер-вибратор Sexercise Kegel Wand . Благодаря особой конструкции мотора выполнение упражнений Кегеля с ним является особенно эффективным. Стильный дизайн доставляет эстетическое удовольствие, а браслет с удаленным управлением открывает широкое поле для фантазий. Приятный бонус — возможность использования не только в интимной сфере, но и для массажа затекшей спины или шеи.
Смущать может разве что цена — около 10 тысяч рублей. Но и аналогов этому устройству по широте функционала найти сложно.
Второе место занимают шарики Kegel Vibe . Они стоят вдвое дешевле универсального массажера, но благодаря десяти режимам вибрации существенно улучшают кровообращение малого таза и качество интимной жизни. Мягкий силикон и ребристая поверхность обеспечивают настоящее удовольствие во время тренировок.
Kegel Vibe Seven Creations
Вагинальные шарики Seven Creations — более простая модель. Она не предусматривает возможности настройки вибрации, но эта функция все же присутствует. И стоят симпатичные розовые шарики всего 1500 рублей.
Принципиально другое устройство — Svakom Nova Ball . Набор включает 3 шарика разной величины, диаметра и веса. Внутри каждого — подвижный металлический шарик. Благодаря вибрации во время движений мышцы сокращаются и препятствуют выпадению шариков. Как результат — улучшение эластичности вагинальных мышц. Стоит такой тренажер около 5000 рублей.
Svakom Nova Ball Delta Pink Rabbit
Схожая модель, состоящая из двух шаров на цепочке, со смещенным центром тяжести Delta . Заостренный кончик первого шара обеспечивает легкое введение, а удобный шнурок — простое выведение шариков. Простенький, но эффективный тренажер обойдется всего в 900 рублей и подойдет новичкам в этом деле.
Если внешний вид имеет значение, вагинальные шарики Pink Rabbit — прекрасный вариант. Выполненный в форме аппетитных вишенок тренажер с основной задачей — тренировкой интимных мышц — справляется отлично, и выглядит весьма привлекательно. Цена — 1400 рублей.
Для более продвинутых «юзеров» подойдет тренажер в виде яиц Arno 216 . В комплекте 3 яйца, выполненных из прочного стекла с приятной гладкой поверхностью. Их удерживать сложнее, поэтому эффективность занятий заметно выше. Стоимость — до 3000 рублей.
Arno 216 NS Novelties Firefly Glass Kegel Eggs
А чуть более чем за 2000 рублей можно приобрести шарики NS Novelties Firefly Glass Kegel Eggs . Сами они прозрачные, но в темноте светятся. Это придает особую интимную атмосферу в спальной комнате.
Гель для тренировки интимных мышц Биоритм Intim Fitness
Усилению эффективности тренировок способствует специальный гель для интимных мышц Биоритм Intim Fitness с гиалуроновой кислотой. Он интенсивно увлажняет слизистые, восстанавливает мускулатуру влагалища, нормализует гормональный фон.
Вагинальные тренажеры рекомендуется приобретать на специализированных площадках, имеющих необходимые сертификаты качества продукции. Использование низкосортных приспособлений может спровоцировать инфекционные заболевания, вызвать зуд и раздражение слизистой.
Для достижения желаемого эффекта следует проводить тренировки регулярно, не пропуская ни одного дня. Только упорство и ответственный подход помогут укрепить мышцы влагалища.
Своевременное обращение к врачу и укрепление вагинальных мышц поможет не только избавиться от пуков, но и предупредить развитие серьезных заболеваний женских половых органов. Помните, ваше здоровье — в ваших руках.
Copyright © 2021 Интимная гимнастика в Минске Тренировка интимных мышц для женского здоровья (упражнения Кегеля, имбилдинг, интимная гимнастика). Индивидуальные и групповые занятия в Минске.
Запись 13 Май
в разделе: Женское здоровье
Почему пукает влагалище? Традиционно хлопки воздуха при интимной близости или выполнении физических упражнений считаются признаком ослабленных мышц тазового дна. Мышцы могут быть ослаблены из-за многочисленных беременностей и родов, тяжелых физических нагрузок, привычки держать натуженный живот и ряда других факторов. Но иногда «пукающая» вагина встречается у девушек, которые находятся в превосходной физической форме. Их мышцы тазового дна могут быть развиты намного лучше чем мышцы тех, у кого влагалище не издает никаких звуков. Потому что дело не только во влагалище и мышцах тазового дна. Хотя и в них тоже.
Самой частой причиной пукающего влагалища является ослабление мышц тазового дна. Мышцы тазового дна являются своеобразным клапаном, который плотно закрывает вход. Если «клапан» провисает, воздух может легко проходить внутрь и наружу, издавая при этом неприятный звук.
Это часто может происходить самопроизвольно при запрокидывании нижней части туловища вверх (например, при упражнении «Березка» и подобных). В этом случае получается, что мышцы не способны выдержать силы атмосферного давления, и поэтому впускают воздух внутрь. Стоит прессу напрячься — и воздух тут же стремится наружу.
Знакомые инструктора йоги и пилатесса поделились тем, что «пукающие писи» встречаются очень часто, особенно в возрастных группах и чаще всего они рекомендуют относиться к этому с юмором и укреплять интимные мышцы.
Когда влагалище издает звуки во время секса — это происходит по причине того, что член работает как поршень и нагнетает воздух из внешней среды. Это может происходить независимо от позы, но чаще всего происходит в позиции «догги стайл».
Разумеется, укреплять мышцы тазового дно. Для укрепления мышцы нужно сокращать и расслаблять. Для этого можно выполнять упражнения Кегеля или работать с вагинальным тренажером.
Проблема в том, чтобы найти именно те мышцы, которые нуждаются в укреплении. Тазовое дно это не одна мышца, а мышечный комплекс. Когда поступает команда «сократить» работают самые сильные мышцы. Ослабленные мышцы, почти поддаются осознанному контролю и вместо них о в работу включаются мышцы ягодиц, пресса и сильные мышцы промежности которые в укреплении не нуждаются. Поэтому корректному выполнению упражнений по интимной гимнастике нужно учиться.
Приходите ко мне на занятия , если:
Если женщина находится в состоянии хронического стресса — мышцы влагалища могут войти в состояние гипертонуса точно так же как зажимаются мышцы в шее, спине и в другой части тела. При половой близости напряженное влагалище раздувается как шар и стенки не обволакивают орган мужчины, а окружают его как воздушный шар. Такая ситуация может усугубляться, если партнер груб и не уделяет достаточного для женщины внимания прелюдии.
Понять, что причина именно в этом, Вы можете самостоятельно, ощупав влагалище изнутри во время или сразу после полового акта. Если Вы вводите палец — а тугой обхват только на входе, а дальше — шарик, значит пришло время уделить дополнительное внимание интимной зоне.
Всем телом — расслабляться, для интимной зоны делать интимный массаж , желательно руками или вибромассажером с низкочастотной вибрацией. В процессе массажа Вы сами сможете нащупать болезненные (триггерные) точки и расслабить их мягкими надавливающими движениями до утихая боли. Если расслабление и массаж вызывает вопросы — обращайтесь за личной консультацией .
Также звуки из влагалища могут возникать у женщин с нормальным тонусом интимных мышц, когда в роли поршня выступает пресс. Для того, чтобы понять как это работает, нужно «разгадать » секрет такого тайского трюка, как стрельба влагалищем. В шоу-программах женщины могут лопать воздушные шарики, стреляя дротиками из вагины, либо «плеваться» шариками для пин-понга и курить этим самым местом. Обращаю внимание, что такие упражнения являются просто трюками и не несут никакой пользы для здоровья, скорее даже могут нанести вред. Тем не менее, принцип работы женского тела, который позволяет стрелять влагалищем, для того, чтобы влагалище перестало издавать звуки, знать просто необходимо.
Стрельба влагалищем строится на двух йоговских практиках «уддияна» и «наули». Для того, чтобы набрать побольше воздуха во влагалище, женщина должна сначала должна создать вакуум, втянув живот под ребра («уддияна»), затем расслабить вход во влагалище и косыми мышцами живота вытолкнуть прямую мышцу живота наружу. Важный нюанс: воздух во влагалище наберется только если мышцы тазового дна будут полностью расслаблены. Если мышцы напрячь, то «сомкнутый клапан» будет мешать попаданию воздуха внутрь. Если после этого одновременно напрячь весь пресс и одновременно расслабить вход — воздух выйдет наружу мошной струей, которая способна затушить свечу.
Похожая история непроизвольно происходит у женщин, которые «пукают» влагалищем, несмотря на сильные мышцы тазового дна.
При выполнения физических упражнении или интимной близости они включают в работу косые мышцы пресса, и при этом забывают поджать вход. Напряжение косых мышц даже без предворительной «уддияны», как и в практике «наули», подобно спринцовке, которая набирают воду, всасывает воздух. То что набралось, должно выйти, даже не смотря на то, что это произошло не специально.
Очень часто пресс включается непроизвольно. Это похоже на привычку хмурить брови или качать ногой в моменты сосредоточенности, когда человек сам не замечает, что делает его тело.
Можно либо изменить это поведение на привычку держать пресс расслабленным, либо завести новую привычку — при работе пресса включать мышцы таза. Если таз в норме и действия сжатия пресса и поджатия мышц тазового дна скоординированы — внезапных звуков возникнуть не может.
Для того, чтобы убрать привычку излишне напрягать пресс, нужно научиться расслаблять все тело (см. Как научиться расслабляться?) . Расслабленное тело не будет делать лишних движений. Мышцы не будут пытаться сделать «наули», когда мозг не дает такую команду.
Если вариант с расслаблением вызывает затруднения (см. Почему не получается расслабиться сразу?) , для быстрого эффекта можно параллельно обучаться координации движений пресса и таза. Так как пресс у большинства людей развит намного лучше, чем мышцы тазового дна, то можно работать по следующей схеме:
Прочитать, понять и прочувствовать — это разные вещи.
Вы знаете как устроены вы, какой степени расслабления и координации можете добиться вы. Но знания о том, как это бывает у других, позволит открыть для себя новые горизонты. Я обращу ваше внимание на ваш способ действия и покажу другие варианты.
На занятии я помогу добиться максимального расслабления, потому что вам не придется держать процесс тренировки под контролем.
За годы работы в этой сфере я накопила опыт. Для того, чтобы описать все вариации, понадобится не одна книга, а один конкретный случай — ваш случай — можно детально рассмотреть в рамках одного индивидуального занятия .
Почему из влагалища выходит воздух
Почему из влагалища выходит воздух - как не издавать звуки во время секса ?
Почему пукает влагалище и что с этим делать? | Интимная гимнастика в Минске
«Поющая» вагина : как заставить ее вести себя тихо
Воздух во влагалище : причины попадания, решение деликатной проблемы
Смотреть Видео Секс Со Снохой
Предложить Секс Услугу
Секс Сестра Ноги
Пуканье Влагалищем Во Время Секса
