Пугающие образы во сне

С ужасом во сне и осе я знакома лично, именно кошмары подтолкнули меня в свое время заняться изучением практики. Осознание во сне помогло, монстры были порублены на куски, но походу развития мне все чаще стали встречаться ситуации, когда осознанность не помогала отогнать кошмар. В какой-то момент ситуация стала настолько невыносимой, что на определенное время остановило практику вообще. Сейчас я понимаю, в чем была моя ошибка, надеюсь, этот текст поможет вам избежать подобного поведения.

У многих практиков развивается синдром геймера в мморг рпг, когда он находится во сне. Такой подход характеризуется ощущением полного контроля над окружающим миром, фокусом на развлечения и тотальное уничтожение всего, что его не устраивает. До какого-то момента все идет хорошо, но потом возникает образ, который как не круши, он из сна не уходит. Чем больше стараний осер тратит на развоплощение, тем сильнее становится пугало. Картинка рушится, порождая страх, что пространство сна не подконтрольно и опасно, что подогревается рядом статей в интернете.

Давайте разберем, что не так с таким подходом:

- Наивно полагать, что если ты начал понимать, что спишь, это дает тебе власть над бездонным пространством твоего подсознания. Оно формировалось как минимум с твоего рождения(не берем перинатальный опыт) под воздействием опыта, архетипов, бесчисленного кол-ва факторов. Ты стоишь на верхушке айсберга посреди океана.

- Все образы, которые ты видишь, порождаться для тебя и вероятно на 99,99% тобой же самим(океан и айсберг тоже часть тебя в каком-то плане).

- Все, что ты делаешь в ОСе, ты делаешь по сути с собой. Подумай об этом, когда в следующий раз будешь сжигать врагов заживо :)

- Если в ОС или сон приходит пугалка, которая не убивается после множества разнообразных атак, возможно, стоит решить вопрос по другому

- Посмотри на пугалку, которая переходит из сна в сон. Помни про часть себя. Подумай об этом, что это за символ? Если бы сюжет сна был мифом, а ты этнографом, то как бы ты описал его смысл?

Ищем ключи в культуре:

В сказках и мифах, в эпических сказаниях, традициях и даже официальных религиях мы можем найти богатый материал по тому, как стоит считывать пугающие явления во сне. Приведу некоторые сюжеты из разных культур:

- Иисус был добровольно распят, переживал, страдал, воскрес уже в новой форме

- Героя волшебной сказки растерзал зверь, полили его мертвой-живой водой, ожил - вернулся царевичем

- Чел из конька-горбунка прыгнул в чан с кипятком. Вылез красавцем-молодцом

- Шаман во время инициации спускается в нижний мир, где его расчленяют, а потом собирают заново, при этом он получает свои способности

- Про обряды перехода из юношества во взрослую жизнь загуглите сами, там тоже самое

Это огромный пласт человеческой культуры, который говорит нам о чем-то. О чем именно? Иногда на пути героя(это вы) возникает переломный момент, когда все его старания не помогают. Герой должен это понять и умереть, чтобы через это получить апгрейд.

Как это работает в практике ОСов:

- При встрече с ужасом, если вы попробовали борьбу и это не помогло, успокойтесь. Перестаньте бояться и выйдете навстречу ему. По моему опыту на этом этапе большинство монстров исчезает, а небольшая часть начинает диалог. Подобный диалог - кладезь информации о вас, которая обогащает вашу жизнь

- Если нужно распасться на части, позвольте этому случится. Нивелируйте страх, осознайте, что это благой феномен трансформации. Вам очень повезло, что он случается во сне. В реале кризис смерти и перерождения тоже бывает, в таких ситуациях люди часто опускаются на самое дно и вынуждены подниматься оттуда(или нет)

- Ужас это испытание, подойдите к нему с достоинством, как античный герой. Не нужно торга, бегства, бесконечного повторения не эффективных действий. Расслабьтесь и будьте спокойны - тогда и пространство будет таким же, чтобы не происходило

- Как и в реальности, во сне очень помогает глубокое дыхание и закрытие глаз, если с вами происходит что-то неприятное. Если вы решились на процесс распада, он может проходить с невероятным удовольствием, а не болью и страхом - просто нужно успокоиться

Скажу по опыту, когда во сне прорабатывается застарелый страх, это дает неимоверный прилив сил и уверенности в себе. После многочисленных метаний и загонов вы становитесь свободны. Это глубоких трансформирующий опыт, ради одного его стоит заняться ОСами