Психосоматика Лишнего Веса У Мужчин На Животе

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Все категории
Курсы
Занятия
Блоги
Преподаватели
Пользователи







Главная
Блоги
Психосоматика лишнего веса


Эффективные методы проработки тревожных расстройств, фобий, панических атак и депрессий . Ошибки в консультировании клиентов с тревожными расстройствами и психосоматическими заболеваниями .

12
10 занятий
150 человек


Как за 3 месяца стать свободной от страхов и неуверенности и начать жить по своему сценарию .

5
3 занятия
150 человек


Выбор профессии для ребенка с помощью нумерологических практик .

Проблема мужского здоровья сейчас очень актуальна . Около 15% пар в России страдают бесплодием . Наш курс поможет разобраться в этой проблеме .

Проблема женского здоровья сейчас очень актуальна . Около 15% пар в России страдают бесплодием, в год проводится около 500 000 абортов . 50% женщин страдают от нарушений репродуктивной системы . Наш курс поможет разобраться в этой проблеме .

30
14 занятий
150 человек


Научитесь управлять здоровьем, внутренней энергией, психическим равновесием и активируйте иммунитет, не выходя из дома!

30
9 занятий
150 человек


Как переписать свои сексуальные программы, легко зачать, выносить и родить ребенка с выдающимися данными?

56
29 занятий
150 человек


Пять шагов к раскрытиюцелительских способностей . Активируй целительские способности с помощью энергоресурса внутри своего тела, исцелив себя и своих близких!

4
2 занятия
150 человек


Создайте свои Божественные Отношения!

16
15 занятий
150 человек


Вырастите здорового и счастливого ребенка, используя знания о психосоматике!

12
10 занятий
150 человек


Как за 3 месяца стать свободной от страхов и неуверенности и начать жить по своему сценарию .

5
3 занятия
150 человек


Выбор профессии для ребенка с помощью нумерологических практик .

Проблема мужского здоровья сейчас очень актуальна . Около 15% пар в России страдают бесплодием . Наш курс поможет разобраться в этой проблеме .
Заполните форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время

Обучение

Саморазвитие
Общее здоровье
Психотерапия
Самопознание
Психосоматика
Психология



Преподаватели

Эксклюзив
Рекомендуем
Новые



Блоги

Все блоги
Избранные записи
Мои комментарии


Все права защищены . Evolucionika © 2020





Вы получаете бонусные баллы за активности на платформе
1 балл = 1 рублю

Проблема ожирения является актуальной для современного общества . Зависимость от еды обусловлена различными факторами, к числу которых относится наследственная предрасположенность, экология, образ жизни . Психосоматика лишнего веса показывает, на какие из данных факторов человек может повлиять для достижения высоких результатов .
С точки зрения психосоматики, проблема лишнего веса связана с потребностью в защите, укреплении собственной позиции, а также она является следствием внутренних конфликтов и психоэмоционального напряжения . Психотерапевтами в настоящее время предлагаются эффективные стратегии борьбы с лишним весом .
Современные люди подвержены ожирению . Данное обстоятельство специалисты в области правильного питания объясняют уменьшением физической активности и доступностью калорийной пищи . Специалистами определено необходимое для жизнедеятельности организма количество калорий, оно существенно уменьшается при малоподвижном образе жизни .
Однако люди не учитывают это условие и включают в свой рацион пищу, богатую простыми углеводами . Для их расщепления организму не нужно затрачивать большое количество энергии, что приводит к ее накоплению в виде жировых отложений . Причинами ожирения и полноты выступают:
Многочисленные исследования показывают, вероятность появления лишнего веса у детей, родители которых имели ожирение, крайне высока .
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия и булимия, могут возникать на фоне черепно-мозговых травм, опухолей головного мозга . При некоторых психических расстройствах люди не могут контролировать свое поведение, что становится причиной переедания, ожирения живота и других частей тела .
Ожирение у женщин может происходить при дефиците гормонов-эстрогенов, а также сбоях в работе яичников . Патологический набор веса у мужчин происходит при недостатке мужского гормона – тестостерона . К числу эндокринных нарушений, сопровождающихся набором веса, специалисты относят: болезнь Кушинга, сахарный диабет и гипотиреоз .
Ожирение может быть обусловлено нарушениями обмена в организме углеводов и жиров . Кроме этого, во время приема антидепрессантов существенно повышается аппетит .
Неправильное питание включает в себя не только вечерние переедания и утренние голодания, но и большое число калорий, которые организм не успевает использовать .
Во время сна в организме вырабатываются гормоны, обеспечивающие регуляцию аппетита .
Ожирение характеризуется избыточным формированием жировой ткани в организме . Данный процесс может представлять серьезную опасность для здоровья . В клинической практике известны случаи, когда лишний вес приводит к функциональным нарушениям в организме и летальному исходу .
Установлено, что данный патологический процесс является следствием эмоционального напряжения . С психологической точки зрения, психотравмирующий опыт и конфликты могут сохраняться в подсознании личности и в течение длительного периода оставаться без решения . На бессознательном уровне данная причина приводит к расстройствам поведения, в частности, пищевого .
Психосоматика ожирения у женщин и мужчин описывает следующие факторы:
Лишний вес является своеобразным барьером, оделяющим человека от враждебного, по его мнению, мира . Такая потребность часто наблюдается у людей, которые подверглись психическому или физическому насилию .
Патологическое усиление аппетита может быть направлено на обезображивание своего тела, чтобы предотвратить возможное сексуальное насилие . Данная проблема актуальна для людей, которые в раннем возрасте подверглись насилию и не получили своевременно профессиональную помощь .
Данная психологическая причина связана с тем, что человек стремится стать более заметным . Набор веса у замужних женщин часто связан с угасанием к ним интереса со стороны супруга . Пища также помогает заполнить внутреннюю пустоту и уменьшить чувство одиночества .
Некоторые люди не способны безболезненно переносить и разрешать стрессовые ситуации . В их подсознании сохранился опыт из детства, когда плачущий ребенок получал от родителей сладость . Калорийная пища, алкоголь способствуют поднятию настроения, однако данный эффект является временным . Следствием таких регулярных эмоциональных разгрузок становится стремительный набор веса .
Люди с низкой самооценкой часто употребляют пищу в больших количествах для того, чтобы стать более заметными для окружающих . Данное желание является бессознательным и в большинстве случаев не осознается без помощи специалиста .
Данные состояния проявляются повышенной тревожностью, негативными эмоциями . Люди склонны ограничивать при этом социальные контакты, а недостаток эмоций и ощущений компенсировать частыми приемами пищи .
Нарушения обмена веществ в организме могут усиливаться под действием психологических причин . Данное состояние является устойчивым, оно требует комплексного лечения, организуемого психологами и диетологами .
Специалисты в области психосоматики утверждают, что определить причины ожирения возможно в результате изучения характера распределения жировых отложений:
Некоторые клиенты при обращении к специалисту находятся в состоянии недоумения и не понимают, как связана психосоматика большого живота с их эмоциональным состоянием . Для решения данной проблемы специалисты предлагают психологическое просвещение и максимально подробно описывают механизмы формирования в подсознании негативных установок, конфликтов и других психических проблем, приводящих к расстройству пищевого поведения . Избавление от лишнего веса без вреда для физического и психологического здоровья возможно только после установления истинных причин такого поведения .
Борьбу с лишним весом важно вести под контролем диетолога и психолога, который обеспечит комплексное сопровождение . При обращении клиентов с данной проблемой специалист проводит диагностическое интервью и собирает первичный анамнез . В процессе работы первичные данные, как правило, дополняются и конкретизируются .
Специалисты объясняют людям, желающим похудеть, что за один сеанс невозможно получить видимого эффекта, так как накопление лишнего веса происходило в течение длительного периода . Психосоматика похудения предполагает работу с ресурсами личности, поэтому психолог обеспечивает эмоциональную поддержку клиента . Люди, склонные к объеданию, часто винят себя в этом и испытывают чувство стыда .
Психосоматика ожирения указывает на то, что люди с данной проблемой не могут адекватно оценивать и воспринимать собственное тело . Одной из задач психологической терапии является формирование навыков осознания сигналов, поступающих от различных систем и органов . В ходе сеансов психотерапии пациенты осваивают приемы релаксации и снятия нервного напряжения, которое в большинстве случаев является причиной переедания .
Особое значение в борьбе с лишними килограммами имеет психологическое просвещение . Специалисты, обладающие специальными навыками, доступно объясняют, как работает психика, и как похудеть, используя данные знания . Люди, обращающиеся к диетологам, часто имеют низкий эмоциональный интеллект . Они испытывают трудности при распознавании своих эмоций и чувств окружающих людей . В рамках психотерапии специалист стремится отзеркалить эмоции клиента и показать ему, как он выглядит со стороны . Результатом психотерапии становится овладение способами преодоления негативных чувств и эмоций .
Другой стратегией, предупреждающей набор веса, является работа с внутренними конфликтами . Для решения данной задачи психотерапевтом изучается травматичный опыт человека . Лишний вес является следствием, а не причиной эмоционального неблагополучия . Работая с причинами данной проблемы, возможно получить положительные и устойчивые результаты .
Болезненное состояние психики, характеризующееся подавленностью, печалью, апатией, раздраженностью, безучастностью и другими симптомами, называется депрессией . Депрессивное расстройство бывает легкой, средней и тяжелой формы, проявления заболевания разнообразные . Депрессия – распространенное заболевание, которое встречается в любом возрасте, чаще диагностируется у женщин . Нелеченое заболевание психики становится причиной формирования негативного мышления, у больного появляются суицидальные мысли . Чаще к попыткам суицида […]
Аборт – это тяжелое испытание для женщины, её психического и физического здоровья, трагедия для тех, кто хотел и ждал ребенка, но в силу различных обстоятельств (синдром Дауна, врожденные патологии) его потерял . Осложнения аборта – это не только риск стать бесплодной, но и риск развития постабортного синдрома . Депрессия после аборта – это один из симптомов постабортного […]
С гипервентиляцией легких при панических атаках сталкивается около 50-60% человек, которые когда-либо испытывали подобное состояние . По статистике, представительницы слабого пола подвержены асфиксии в момент тревожного приступа в 7 раз чаще, чем мужчины . Получается, сталкиваясь с гипервентиляцией, каждая женщина ощущает серьезные проблемы, связанные с работой дыхательной системы . Под гипервентиляцией подразумевается учащенное и глубокое дыхание . Правда, в […]
Кажется, что щитовидная железа и панические атаки не могут быть связаны между собой, и дисфункция этого органа вряд ли сказывается на повышении тревожности . Но в реальности зависимость очевидна, ведь щитовидная железа отвечает за продуцированиегормонов, которые способны воздействовать на психику человека . Именно поэтому при первичном обследовании многие психологи отправляют пациентов на дополнительные тесты для выявления сопутствующих […]
Многие женщины в репродуктивном возрасте испытывают временные физические и эмоциональные изменения во время менструации . Согласно статистике, 90% женщин с регулярными менструальными циклами сообщают о неприятных физических или психологических симптомах перед менструацией . Для большинства эти симптомы легкие и терпимые . Однако для определенной группы людей симптомы могут приводить к потере трудоспособности и значительно ухудшают качество жизни . В […]
Около 80% женщин репродуктивного возраста знакомы с таким неприятным состоянием, как предменструальный синдром . Однако женщины могут испытывать и постменструальный синдром – неприятный спутник менструации, который также известен как «депрессия после месячных» . Это состояние может негативно влиять на тело и разум примерно с такой же силой, как и ПМС, а то и в большей степени . Что […]
Каждый из нас проживает в социуме, где качество жизни во многом зависит от отношений с друзьями, близкими, с окружением на работе . Исследования показали, что люди с депрессией очень часто жалуются на непонимание в семье, отсутствие нормальных отношений на рабочем месте . В результате длительного стресса, отсутствия взаимопонимания в семье или на работе развивается депрессия . Депрессия усугубляет […]
Менопауза является неизбежной частью жизни каждой женщины . Это состояние сопровождается гормональной перестройкой, которая способна провоцировать появление неприятных физических и психических симптомов . В том числе нередкой является и депрессия при климаксе . Это расстройство может значительно ухудшить общее состояние и доставить значительный дискомфорт . Поэтому его нельзя игнорировать и пускать «на самотек» . Что такое депрессия в менопаузе Согласно […]
Считается, что физические упражнения благотворно влияют на настроение человека в депрессии . В разных странах проводились исследования влияния спорта на расстройство, выводы говорят о том, что есть определенное благотворное воздействие на физическое состояние больного, но влияние на депрессию не столь эффективное, как ожидалось . Депрессия характеризуется снижением настроения и ленью – одним из частых симптомов психического расстройства . […]
Статистика показывает, что депрессия и тревожное состояние являются частыми проявлениями у мужчин и женщин, переживающих эмоциональное расстройство после выкидыша или прерывания беременности на поздних сроках . При этом достаточно часто подобные расстройства возникают даже у тех пар, для которых беременность не была желанной . Неглубокая депрессия после выкидыша условно считается нормальным явлением, которое сопряжено с переживанием горя […]
Болезненное состояние психики, характеризующееся подавленностью, печалью, апатией, раздраженностью, безучастностью и другими симптомами, называется депрессией . Депрессивное расстройство бывает легкой, средней и тяжелой формы, проявления заболевания разнообразные . Депрессия – распространенное заболевание, которое встречается в любом возрасте, чаще диагностируется у женщин . Нелеченое заболевание психики становится причиной формирования негативного мышления, у больного появляются суицидальные мысли . Чаще к попыткам суицида […]
Аборт – это тяжелое испытание для женщины, её психического и физического здоровья, трагедия для тех, кто хотел и ждал ребенка, но в силу различных обстоятельств (синдром Дауна, врожденные патологии) его потерял . Осложнения аборта – это не только риск стать бесплодной, но и риск развития постабортного синдрома . Депрессия после аборта – это один из симптомов постабортного […]
С гипервентиляцией легких при панических атаках сталкивается около 50-60% человек, которые когда-либо испытывали подобное состояние . По статистике, представительницы слабого пола подвержены асфиксии в момент тревожного приступа в 7 раз чаще, чем мужчины . Получается, сталкиваясь с гипервентиляцией, каждая женщина ощущает серьезные проблемы, связанные с работой дыхательной системы . Под гипервентиляцией подразумевается учащенное и глубокое дыхание . Правда, в […]
Кажется, что щитовидная железа и панические атаки не могут быть связаны между собой, и дисфункция этого органа вряд ли сказывается на повышении тревожности . Но в реальности зависимость очевидна, ведь щитовидная железа отвечает за продуцированиегормонов, которые способны воздействовать на психику человека . Именно поэтому при первичном обследовании многие психологи отправляют пациентов на дополнительные тесты для выявления сопутствующих […]
Авторизация прошла успешно . Через несколько секунд Вас перекинет на главную .
Регистрация прошла успешно . Через несколько секунд Вас перекинет на главную .
Необходимо принять согласие на обработку данных
Заполните форму и с Вами свяжется менеджер для оформления рассрочки .


Находясь на данном сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookie-файлы .


Лишний вес — это не только «плохая» наследственность, малоподвижный образ жизни или следствие серьезных заболеваний . Психологи считают, что причины ожирения могут быть спрятаны намного глубже . Проблема вызвана чувствами и эмоциями самого человека, его страхами и комплексами . Верный способ похудеть — не жесткие диеты и тренировки до седьмого пота, а серьезные личностные изменения . В статье обсудим основные психологические причины стремительного набора килограммов, от которых потом никак не получается избавиться . Как похудеть, когда лишний вес вызван именно психосоматикой?
Психосоматика — отрасль психологии и медицины, изучающая воздействие психологических факторов на появление тех или иных телесных (соматических) проблем у человека . Согласно мнению специалистов, заболевания очень часто вызваны не какими-то очевидными нарушениями в работе организма, а стрессами, депрессией, волнениями и переживаниями .
Исследования, проведенные в Чикагском институте психоанализа, показали, что основные биологические процессы потребления пищи и функции желудочно-кишечного тракта напрямую связаны с эмоциями человека . Ученые проанализировали пищевое поведение более 10 000 человек . Выявлено, что переедание, вызывающее набор лишнего веса, в большинстве случаев вызвано психоэмоциональным напряжением . Конфликты в семье и на работе, бытовая и эмоциональная неудовлетворенность — по мнению ученых, именно эти факторы чаще всего вызывают непреодолимую тягу потреблять больше калорий . [1]
Лишний вес до определенной поры нельзя назвать заболеванием . Но если пустить ситуацию на самотек, она рано или поздно выйдет из-под контроля . Ожирение — серьезный риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата . Лишний вес негативно влияет на самооценку, что только усугубляет существующие психологические проблемы . Изоляция от общества, депрессия и расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия) — вот самые серьезные последствия «незалеченных» душевных ран, если лишний вес вызван именно психосоматикой .
Если появление лишних килограммов обусловлено психосоматическими причинами, бесполезными окажутся все диеты и тренировки . Может, похудеть и получится, но совсем скоро вес вернется . Поэтому основная задача при лечении психосоматики — выявить ту проблему, которая провоцирует расстройства пищевого поведения, а потом устранить ее .
Специалисты выделяют несколько основных психосоматических причин ожирения:
Для многих еда становится действенным «лекарством» для снятия нервного перенапряжения . Как правило, стресс заедают именно вредными продуктами, что и приводит к набору килограммов . Лишний вес — прямое следствие того, что человек не в состоянии бороться со своими личностными проблемами более «безопасными» способами, чем калорийная пища .
Это порочный круг: вкусная еда на короткий период времени вызывает эмоциональный подъем, но потом, чтобы получить новую порцию гормонов радости, человеку вновь нужен «допинг» в виде калорийного перекуса . Не получится избавиться от психосоматики лишнего веса, если не научиться справляться со стрессами .
Всегда считалось, что низкая самооценка — это именно следствие ожирения, а не его причина . Но ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что все может быть наоборот . Исследования начались со сбора информации о физических параметрах и самооценке 6 500 десятилетних детей . И через 20 лет этим же ребятам, только уже значительно повзрослевшим, предложили вновь пройти анкетирование . Обнаружено, что люди, у которых в детстве была низкая самооценка, во взрослой жизни чаще страдали от полноты . [2]
3 .   Низкий уровень ответственности
Те же ученые из Королевского колледжа Лондона пришли к выводу, что личности, склонные в своих проблемах винить лишь внешние факторы, чаще страдают от лишнего веса . [2]
4 .   Ощущение собственной незначимости
Специалисты по психосоматике считают, что человек может больше есть в попытках стать значимым и заметным в обществе . Тело будто говорит: «хочу занять собой больше места, хочу, чтобы меня наконец-то оценили по достоинству» . Конечно, это не решение проблемы «недолюбленности» . У человека с лишним весом появляется еще больше комплексов, что мешает ему добиваться поставленных целей и строить отношения с людьми .
5 .   Дефицит положительных эмоций
Когда жизнь — это сплошные серые будни, человека постоянно будет тянуть «на вкусненькое» . Еда для него — единственный доступный способ получить порцию позитива . И это не просто заедание стресса . Человек «заедает» саму жизнь, стараясь сделать ее более солнечной и интересной, чем сейчас .
6 .   Чувство вины и ненависть к себе
Люди с глубоким чувством вины подсознательно хотят наказать себя . И этим наказанием становится еда . Человек, уродуя свое тело, пытается искупить вину (часто надуманную) . Ожирение приводит к развитию серьезных заболеваний . И по мнению некоторых, это вполне достойное наказание «за грехи» . [1]
Считается, что проблема лишнего веса у женщин чаще носит именно психосоматический характер . Они сильнее подвержены негативным последствиям стресса, более чувствительны к внешним факторам и погружены в себя .
Многие женщины никогда не бывают довольны своей фигурой . Они предпринимают бесчисленные попытки похудеть — диеты, тренажерный зал . Это может стать единственной целью в жизни, что только осложняет существование в социуме . Важно сделать паузу и понять, что физиология может быть и вовсе ни при чем . Все проблемы, как говорят специалисты в вопросах психосоматики, — в голове .
Психологи считают, что женщины в силу тех или иных обстоятельств часто чувствуют себя незащищенными . И прослойка жировых тканей становится своеобразной броней . Полная девушка не вызовет интерес у окружающих (в особенности — у мужчин), а значит «сможет жить спокойно» . Эта психосоматическая проблема ожирения часто диагностируется у женщин, перенесших сексуальное насилие . Становясь непривлекательными, они будто пытаются себя обезопасить от повторения подобных ситуаций . [3]
Еще одна психологическая причина избыточного веса у женщин — излишняя чувствительность . Для тех, кто любую ситуацию проносит «через себя», еда становится средством для снятия стресса и притупления негативных эмоций . Подсознательно женщина хочет стать сильнее, поэтому и стремится к «наращиванию жирка» .
Очень часто причиной стремительного набора веса становятся неразрешенные проблемы с партнером . Женщина поправляется, чтобы прекратить патологическую ревность супруга или «отомстить» ему (например, за пьянство) . В обоих случаях корень проблемы в неуверенности . Женщина не умеет или не хочет решать «кризисы» в отношениях другими способами . [3]
У мужчин лишний вес тоже может быть вызван психосоматикой . Как полагают специалисты, в основном это реакция на стрессы и возложенные на человека обязательства .
Некоторым мужчинам очень сложно соответствовать тем стереотипам, которые сложились в обществе об идеальной главе семьи . Он обязательно должен быть сильным и успешным . Вот только до «завышенной планки» дотянуться получается не у всех . Отсюда психоэмоциональные перегрузки и «перебор» с количеством еды в попытках справиться с тревожным состоянием .
Лечение психосоматики лишнего веса у мужчин часто осложнено тем, что они не горят особым желанием обращаться к психологам за помощью . Причина все в тех же стереотипах: мужчина должен решать свои проблемы сам — силой воли и упорством, а не «копаться в голове» . [1]
Лишний вес у ребенка далеко не всегда связан с наследственностью, гормональными нарушениями или обилием сладкого в рационе, как думают многие родители . В ряде случаев это такое же следствие глубоких психологических проблем .
Ребенок, как и взрослый, может «заедать» стресс и неуверенность в себе . Причиной лишнего веса выступают проблемы в семье — нехватка внимания, критика родителей или строгие запреты . Негативное влияние оказывают и те установки, что получает ребенок, например: хорошие девочки и мальчики должны есть . Неуверенный в себе малыш стремится оправдать ожидания взрослых, поэтому съедает все с тарелки, даже когда не хочет этого . Со временем переедание становится привычкой . [3]
Еще лишний вес нередко является попыткой обратить на себя внимание взрослых . А у подростков психосоматика переедания и лишнего веса может быть вызвана протестом против «всех и вся» . Он будто говорит миру: «Я сам решаю, когда и сколько мне есть» .
Серьезная причина психосоматики лишнего веса у детей — пример родителей . Если в семье создан культ еды как единственный способ проведения досуга, то с большой долей вероятности ребенок переймет такую модель поведения — он просто не научится получать приятные эмоции другим способом .
Проблеме психосоматических проявлений посвящено немало работ научного и околонаучного характера . Среди специалистов есть и зарубежные, и отечественные врачи .
Например, доктор В . Синельников в своей книге «Возлюби болезнь свою» пишет о том, что в попытках похудеть нельзя найти чудодейственную таблетку . Чтобы лечить психосоматику лишнего веса, необходимо сначала выявить причину проблемы, обратившись внутрь себя, и как можно более объективно оценить свое психоэмоциональное состояние . [3]
Американские психологи Луиза Хей и Лиз Бурбо выдвигают свои собственные теории, которые имеют большую популярность, несмотря на отсутствие научных подкреплений . Они предлагают учитывать зависимость между тем, в каких местах на теле человека откладываются лишние килограммы активнее всего, и глубокими причинами ожирения . Согласно их теории, разная локализация лишнего веса говорит о следующих психологических проблемах:
1 . Голени . Человек выбрал «не ту» дорогу в жизни или по тем или иным причинам не имеет возможности развиваться .
2 . Бедра . Есть мнение, что психосоматика лишнего веса в зоне бедер — это неумение постоять за себя и напрямую высказать свое недовольство . Человек постоянно уходит от конфликтов, сдерживая эмоции . Все от неуверенности в себе .
3 . Таз . Человек всячески пытается погасить в себе страхи и запреты, связанные с собственной сексуальностью . Важно разобраться с комплексами, чтобы начать жить полноценно, не пытаясь «погасить» желание .
4 .   Живот . Считается, что психосоматика лишнего веса на животе вызвана острым дефицитом приятных эмоций . Полнеют в этой зоне люди, остро не довольные своей жизнью .
5 . Плечи и руки . Это проблемная зона тех людей, которые стараются буквально все держать под своим контролем . Скорее всего, от человека в детстве требовали очень многого . Стремление к контролю выматывает его, а эмоциональное напряжение не дает наслаждаться жизнью .
6 . Щеки . Полное лицо — «опознавательный знак» слишком доверчивых людей, которые не могут самостоятельно принимать решения . Они часто сталкиваются с предательствами, что сильно бьет по самооценке .
7 . Второй подбородок . Это своеобразная защита от окружающих . Проблема свойственна людям, которые боятся завязывать отношения с окружающими .
8 . Шея . Жировые отложения в этой зоне — следствие глубокого чувства вины . Человек не может себе чего-то простить и считает, что постоянно неправильно поступает . [4], [5]
Как вы уже могли понять, про психосоматические причины полноты или ожирения начинают говорить тогда, когда проблема лишнего веса не является следствием реальных заболеваний (например, гормональных) . Однако какой бы тщательный анализ личностных первопричин вы не проводили, это не поможет изменить факт заедания или переедания . Лучше всего проработать конкретно эти устойчивые формы поведения и трансформировать их . Изменив свои привычки и модель поведения, вы уже не начнете в стрессовой ситуации с трясущимися руками искать, чего бы поскорее съесть . И не попытаетесь скрыться от мира за жировой прослойкой . В данном аспекте отличный эффект показывает работа с негативными установками поведения . Одна из новых методик — технологии модификации поведения 7Spsy . Если вы столкнулись с проблемой ожирения, то курс 7Spsy поможет вам сбросить лишний вес, принять своё тело и перестать его стесняться . Это запатентованный курс, основанный на теориях И . П . Павлова, Б . Ф . Скиннера, А . А . Ухтомского и др .
Тренинг рассчитан на срок до 6 недель . Курс поможет посмотреть на многие жизненные ситуации с другой стороны, снять повышенную тревожность, найти другие точки для преодоления кризисных ситуаций . А это большой шаг к тому, чтобы перестать руководствоваться своими страхами и комплексами, «заедая» широкий спектр проблем . Приобретенные позитивные установки подходят также, если вы параллельно проходите лечение от ожирения . Здоровая модель поведения поможет стать увереннее в себе — это серьезные изменения, которые поспособствуют нормальному взаимодействию с окружающими без страхов
Психосоматика Лишнего Веса У Мужчин На Животе
Лишний Вес Повышает Давление
Картинки Про Лишний Вес
Лишний Вес У Ребенка 7