Психосоматика Лишнего Веса Наталья Щербинина Читать
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Книги
Авторы
Жанры
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Щербинина Наталья
Понравилось: 0
В библиотеках: 0
2100
0
0
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Читаю
Хочу прочесть
В архив
Понравилось: 0
В библиотеках: 0
2100
0
0
Книги
Жанры
Авторы
- Выберите тему обращения - Письмо администратору Жалоба правообладателя
Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, – недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой».
Книга, которую вы держите в руках, сфокусирована именно на первопричинах лишнего веса и написана в соответствии с научными данными, логикой и, что немаловажно, – с юмором.
В ней огромное количество простых, но доказавших на практике свою эффективность упражнений, заданий и медитаций, которые идеально подходят для самодиагностики. Это делает книгу не просто обучающей литературой, а по-настоящему личным психологом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Анна Тодд После ссоры С огромной любовью и благодарностью к каждому, кто читает эту книгу. Anna...
Думала ли Рая, затевая уборку дома, что ударится головой и очнётся в ином мире? А там она, свобо...
Ренсом Риггз Дом странных детей Сна нет, и смерти тоже нет. Те, кто как будто умер, живы. ...
Родовые земли в Малайзии получены. Клан Тоётоми принуждён к миру. Клан Хейг уничтожен. Род Мейкши...
Фантастическая история, произошедшая в городе Лос-Анджелес, в 2017 году. В центре событий герой п...
Фантастическая история, произошедшая в городе Лос-Анджелес, в 2017 году. В центре событий герой п...
Создатели телевизионной программы "Вот так история!" снимают розыгрыши скрытой камерой. И там пор...
Создатели телевизионной программы "Вот так история!" снимают розыгрыши скрытой камерой. И там пор...
Школа-интернат в удаленной от цивилизации лесной глуши живет по своим законам. Здесь нет имен и н...
Школа-интернат в удаленной от цивилизации лесной глуши живет по своим законам. Здесь нет имен и н...
Наша жизнь полна приключений, неожиданных поворотов и встреч. Даже некоторые, казалось бы, незнач...
Наша жизнь полна приключений, неожиданных поворотов и встреч. Даже некоторые, казалось бы, незнач...
Мужчина берет с собой жену с её подругой, а также невестку с её подругой, и отправляется на уикен...
Мужчина берет с собой жену с её подругой, а также невестку с её подругой, и отправляется на уикен...
Книга о противостоянии двух участников Великой Отечественной войны, воевавших на противоположных ...
Книга о противостоянии двух участников Великой Отечественной войны, воевавших на противоположных ...
Продолжение невероятных и, тем не менее, реальных историй Димы Рыбакова. Теперь ему уже 13 лет и ...
Продолжение невероятных и, тем не менее, реальных историй Димы Рыбакова. Теперь ему уже 13 лет и ...
Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде" Щербинина Наталья утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Захватывающая тайна, хитросплетенность событий, неоднозначность фактов и парадоксальность ощущений были гениально вплетены в эту историю. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. Динамика событий разворачивается постепенно, как и действия персонажей события соединены временной и причинной связями. "Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде" Щербинина Наталья читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.
Внимание! Сайт может содержать информацию, предназначенную для лиц, достигших 18 лет.
© “Ридли”, 2021. Все права защищены.
Автор: Наталья Щербинина
Жанр: Похудение
Лишний вес – проблема не только физиологическая. На самом деле все зависит от осознания себя и своего организма. Если следовать только стандартам красоты, идеального тела не добьешься. Да и кто сказал, что существуют четкие рамки идеальности? У каждого свои параметры и очень важно полюбить себя в своем теле, а уж потом начинать приводить его в соответствие с воображаемой картинкой. Правда, может оказаться, что картинка была не такой уж идеальной…
Любите читать книги? На нашем книжном портале вы можете скачать бесплатно книги в формате fb2, rtf или epub. Для любителей чтения с планшетов и телефонов у нас есть замечательный ридер.
Для человека характерно закрыться от своих проблем и стараться не думать о вещах не очень приятных. Это упрощает жизнь, но ненадолго. Проблемы, которые остались нерешенными переходят на другой уровень и из психологических переходят в физические, то есть оседают лишними килограммами в уставшем и измотанном теле. Организм очень чувствительно реагирует на любые изменения, которые происходят с его хозяином – будь то стресс, слишком яркие эмоции, перегрузка в спортзале. Мы принимаем свое тело, как нечто само собой разумеющееся и не отдаем ему должной благодарности, а ведь оно этого заслуживает! Его самая главная заслуга – оно не умеет врать и должным образом отреагирует на любые ваши действия. Это можно легко отследить если, например, в течение недели ежедневно записывать различные ситуации, эмоции, ими вызванные, и действия, которые были предприняты, чтобы с этими эмоциями справиться. Окажется, что многие стрессовые ситуации люди часто заедают – шоколадкой, бутербродом, чипсами и прочими бесполезными в такой ситуации «вкусняшками».
В этот момент мы совершенно не думаем о нашем друге и союзнике – теле! Оно все это терпит и даже пытается какое-то время сопротивляться. Но всему есть предел, и, если не давать ему то, ради чего оно было создано, то можно потерять его благосклонное отношение и тогда – стресс, депрессия, зависть к стройным молодым красавицам и красавцам. Но этого можно избежать – главное не запрещать своему телу делать нужные вещи: прыгать, танцевать, бегать, одним словом – активно двигаться! И тогда оно обязательно ответит вам взаимностью!
Сайт может содержать материалы, не предназначенные для просмотра лицами, не достигшими 18 лет!
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website
Фрагменты произведений размещены по согласованию с распространителем легального контента ООО «ЛитРес» (не более 20% исходного текста).
Читать Психосоматика лишнего веса . Дело не в еде - Щербинина Наталья ...
Наталья Щербинина Психосоматика лишнего веса . Дело не в еде скачать...
Читать Психосоматика лишнего веса . Дело не в еде ( Наталья Щербинина )...
Психосоматика лишнего веса . Дело не в еде читать онлайн полностью.
Психосоматика лишнего веса . Дело не в еде. Наталья Щербинина – скачать...
Лишний Вес 5
Как Определить Лишний Вес
Психосоматика Лишнего Веса Отзывы
Психосоматика Лишнего Веса Наталья Щербинина Читать
